Сборник методик по формированию законопослушного поведения несовершеннолетних

 

ВВЕДЕНИЕ

Одной из самых актуальных и социально значимых задач, стоящих перед нашим обществом сегодня, безусловно, является поиск путей снижения роста преступлений среди молодежи и повышенная эффективность их профилактики.

Необходимость скорейшего решения этой задачи обусловлена не только тем, что в стране продолжает сохраняться достаточно сложная криминогенная обстановка, но, прежде всего тем, что в сферы организованной преступности втягивается все больше и больше
несовершеннолетних, криминальными группировками, созданными подростками, совершаются опасные преступления и число их неуклонно растет. Преступность молодеет и принимает устойчивый рецидивный характер.

Интеграция усилий общества может осуществиться лишь в рамках обеспеченной эффективными технологиями социально-педагогической системы перевоспитания личности
несовершеннолетнего посредством последовательного педагогического и воспитательно-
профилактического и медицинского воздействия, обеспечивающих формирование личности с
твердыми и правильными жизненными установками.

Необходимо знать причины, источники, обусловливающие правонарушения, и на этой
основе построить такую систему профилактической деятельности, которая обеспечила бы
постепенное сокращение преступности. Важным направлением в системе предупреждения
преступности является комплексная разработка проблемы ранней профилактики
правонарушений несовершеннолетних. Предупредить правонарушение несовершеннолетних можно, если к профилактической работе привлечь семью, ближайшее окружение.

Наиболее существенной причиной правонарушений несовершеннолетних являются недостатки в их нравственном воспитании. Большое влияние на поведение учащихся оказывает то, что они бедны житейским опытом, их эмоционально-волевая сфера ограничена, сказывается повышенная неуравновешенность, неадекватность самооценок, недостаточное умение контролировать свои поступки, склонность к подражанию, повышенная внушаемость. Их взгляды нередко складываются под стихийным влиянием микросреды. Следовательно, предупреждение правонарушений несовершеннолетних лежит в педагогизации различных сфер нравственного воздействия в процессе воспитания детей и подростков.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ИГРОВЫЕ МЕТОДИКИ

Методические рекомендации.

Средняя продолжительность игры, включая объяснение учащимся правил и подведение результатов, занимает 45 мин. Цель игр — формирование у подростков в возрасте 12—13 лет социально приемлемых механизмов поведения в субъективно сложных жизненных ситуациях, криминогенных ситуациях и в условиях угрозы их жизни и благополучию.

ИГРА 1. «КОНСТРУКТОР»

Для игры необходимы: листы большого формата, наборы для рисования (по числу команд). Заранее подготавливаются задания. Задание представляет собой специально приготовленный текст или выдержку из книги, журнальной публикации, подробно описывающую сцену насилия (драка, избиение, издевательство). Таких заданий должно быть больше, чем играющих команд, поскольку иногда команды не могут справиться с одним из вариантов и его требуется срочно заменить. В заранее подготовленном тексте выделяются (шрифтом, маркером) ключевые слова, т. е. слова, несущие выраженный семантический оттенок агрессии (ударил, убил, выстрелил, проткнул и т. д.). В каждом задании число ключевых слов должно быть одинаково.

Группа делится на несколько команд по 6-9 человек (класс можно разделить по формальному признаку - по рядам. Прежде чем подростки войдут в класс, их просят сесть не на свои обычные места, а кто с кем хочет). Каждой команде вручается лист и все необходимые для работы принадлежности. По жребию команды получают задания, к выполнению которых они приступят по сигналу ведущего. Командам объясняют условия игры: они должны ознакомиться с содержанием текста и создать к нему иллюстрацию, заменяя ключевые слова противоположными им значениями. На выполнение задания командам отводится не более 15 мин. Затем все рисунки собираются, а каждая команда выбирает двух игроков, один из которых будет защищать свой «проект», а другой - искать изъяны в «проектах» других команд. Команда имеет право помогать своим представителям.

По очереди команды защищают свои проекты. Они должны доказать, что их рисунок
полностью отражает содержание исходного текста и в нем заменены все ключевые слова. В
ходе дискуссии представители других команд ищут в работе изъяны, а команде, защищающей проект, приходится экспромтом искать объяснения. На поиск объяснения отводится не более 1 мин. Потом подводится подсчет очков, набранных каждой командой: очки начисляются за каждое устраненное ключевое слово. Побеждает «проект», набравший больше очков.

ИГРА 2. «КОРЗИНКА»

Для игры необходима корзина (ваза, шляпа) или мешочек, откуда будет вытягиваться задание-жребий. Задание представляет собой картинку, изображающую сцену насилия. Игрок, вытянувший картинку, получает от ведущего задание, в ходе выполнения которого должен так изменить ситуацию, чтобы насилие было исключено из контекста. Например, участник вытянул картинку, изображающую драку двух подростков, и продемонстрировал ее всем играющим; ведущий тут же дает ему задание: что надо сказать, чтобы ребята помирились?

Участник отвечает: «Предложить им сыграть в футбол» - и передает ход следующему игроку. Когда очередной игрок не сможет быстро придумать решения, настанет его очередь тянуть задание из корзинки, а предыдущий игрок сделается ведущим.

Преимущества игры в том, что в нее можно играть и небольшими группами, она увлекательна и может продолжаться достаточно долго. Игра может выполнять функцию разминки в ходе большого тренинга. В ходе игры участвуют все подростки, из них легко выбрать наиболее активных, чтобы использовать в ходе тренинга. Игра также не подразумевает формальной оценки успешности играющих, что полезно для недавно сформированных групп.

ИГРА 3. "ТЕЛЕФОН"

Для игры необходим мяч или любой предмет, который можно легко перебрасывать друг другу.

Играющие усаживаются в круг. Ведущий выбирает первого игрока (абонента), тот указывает, с кем он собирается «разговаривать по телефону» отходит в сторону и подбрасывает мяч так, чтобы он упал в середину круга. Игрок, поймавший мяч, становится «телефонной станцией». Абонент и «телефонная станция» отходят в сторону, и ведущий сообщает абоненту тему для разговора, например: «Вчера в нашем городе взорвали бомбу».

Абонент должен сообщить на ухо «телефонной станции» подробности происшедшего, после чего «станция» жестами пересказывает историю собеседнику абонента. Если тот с трех попыток угадывает смысл сообщения, все трое остаются в игре, иначе - выбывают.

Задача игры - развить у подростков способности к коммуникации, эмпатии, сопереживанию, умению невербально передать свои чувства, выделить главные детали и дать им эмоциональную трактовку.

ТРЕНИНГ- ИГРА «ВОЗВРАЩЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ ПОСЛЕ ПЕРЕЖИТЫХ БЫТОВЫХ НЕУДАЧ»

Цель работы: коррекция состояния подростков после перенесенной бытовой или карьерной
неудачи.

Ожидаемый результат: аутокоррекция подростков, тренинг общения, диагностика группы.

Раздаточный материал: текст стихотворения «Музыкальный дождик» (И. Соковня); карточки
с названиями ролей; у ведущего должен быть простейший музыкальный инструмент (например,
ксилофон или губная гармошка), или ведущий просто пропевает каждую ноту.

Личностная цель: помочь каждому участнику по возможности снизить негативное воздействие
на собственную психику пережитой неудачи.

АЛГОРИТМ ИГРЫ

Постановка цели. Ведущий предлагает участникам игры задуматься, есть ли у них
воспоминание о каком-либо жизненном эпизоде, когда они испытали чувство досады от того, что сорвалось какое-то дело. Сорвалось по независящим от самого человека обстоятельствам. Например, вы собирались с друзьями в поход, но начался такой ужасный ураган, что вы вынуждены были остаться дома.

На обдумывание дается 1-2 мин. Потом ведущий просит одного из подростков поделиться своими воспоминаниями. Это будет, как правило, тот подросток, который уже справился с последствиями пережитой неудачи. Те, у кого психологический дискомфорт сохранился, раскрываются не так быстро. Однако озвучивание чужих неприятных историй, имевших место в прошлом и пережитых, дает надежду на то, что и он или она смогут справиться со своими неприятностями.

Объяснение метода. Участники должны понять, почему им предлагается игра. Тезис: «Ролевая игра дает возможность безболезненно для личности делать ошибки, анализировать их, отстаивать любую, даже парадоксальную (странную, резко расходящуюся с общепринятой) точку зрения. Кроме того, возможность побыть в чужой роли дает нам время на отдых от самих себя, от наших собственных переживаний».

Раздача литературного материала.

Озорной скрипичный ключ
Сел среди мохнатых туч.

Вместе с ним сидел на тучах
Нот веселых хор певучий.

Тучи ливнем пролились,

Полетели ноты вниз.

Мчит по лужицам такси,

Важно едет нота Си.

«Си», — свистит сирена, —

«Дайте путь мгновенно!»

Ну а где же нота Ля?

Забрала ее земля.

И поют колосья

«Ля» многоголосьем.

Ноту До, суров и строг,

Пароходный взял гудок.

«До!» — ревут у входа
В гавань пароходы.

Озорная нота Ре
Шумно плещется в ведре.

Фа поймал огромный кот.

«Фа!» — шипит он у ворот.

Соль нельзя найти нигде.

Соль растаяла в воде.

Выйдет солнышко гулять,

Станет землю согревать,

Просохнет сад да улица,

И Соль кристаллизуется.

Соль пойдет в присядку
Прыгать без оглядки!

Ноту Ми взяла синица,

Отнесла ее сестрицам.

Прежде чем воды напиться
Иль к кормушке опуститься,

Дружно «Ми» кричат синицы.

Ну а ключ пошел лечиться.

Он купался в лужах
И теперь простужен.

Скоро ключ поправится,

Ноты соберет.

Все у тех наладится,

Кто хочет, верит, ждет.

Роли: скрипичный ключ, До, Ре, Ми, Фа, Соль, Ля, Си, такси, кот, два парохода, тучи (несколько карточек), колосья (несколько карточек), главная синица, синицы (несколько
карточек), ведро, дождинки, Земля, Солнце.

Чтение вслух текста.

Представление ситуации. Ситуация: было намечено хорошее дело, но оно сорвалось. Однако неудача не должна рассматриваться как непоправимое несчастье. Участники сорвавшегося дела могут снова собраться вместе и начать все сначала. Но у каждого участника свой характер. Мы должны выяснить, захотят ли они вернуться, как каждый в отдельности переживает ситуацию. (При проведении рефлексии в случае работы с детьми до 12 лет не следует задавать слишком развернутые вопросы, достаточно просто попросить ребенка, исполняющего ту или иную роль, охарактеризовать свое состояние, с подростками можно провести более углубленную рефлексию.)

Постановка задачи. Входя в игру, человек принимает на себя роль персонажа, соглашаясь на время соответствовать его полу, возрасту, облику. Задача игроков -соответствовать общим представлениям об образе, в том числе используя речевые, пластические, мимические и прочие приемы.

Раздача карточек. Карточки перемешать и раздать произвольно. В группе должно быть не менее 14 и желательно не более 30 человек.

Ролевая игра по тексту. Вхождение в роль (каждый участник должен вслух «отречься от своего имени» и принять на себя роль, например, ноты, парохода и т. д.).

После этого отношение ведущего к участникам игры меняется. Перед ним не ученики, а ноты, пароходы, колосья и т. д. Можно начать обращаться к каждому ребенку на «Вы». Это поднимает значимость игрока в собственных глазах.

Соответствие роли (участники должны показать, как выглядит пароход, какая из себя туча, каков собой кот и т. д.).

Рефлексия ситуации (предупредите участников, что они не должны особенно обращать
внимание на мнение окружающих, а могут высказывать свое личное видение ситуации).

Вопросы, которые могут быть использованы во время игры.

Зачем ноты расселись на тучи? Это был легкомысленный поступок? Скажите, нота ..., что вы чувствовали, когда неслись на землю вместе с каплями дождя? Вам было холодно? Вас беспокоила влажность? Это был холодный или жаркий день? Что вы ощутили, когда. (далее по ситуации стихотворения). Вы уверены, что то, что произошло, вам не нравится? Может быть, вас просто тревожит новизна ситуации? Вы хотите вернуться? У вас есть такая
возможность.

Общегрупповая рефлексия и выход из ролей. Вопросы, которые задаются после выхода из ролей: вам досталась та роль, которую вы бы хотели получить? Чем вас устроила роль? Чем не устроила? Что бы вы хотели изменить в вашей ситуации (ноты, кота, ведра, колосья, синиц.)? Измените и покажите нам.

Резюме группы. Общий вывод. Он может быть самым необычным. Главное - не спешите закончить игру, дайте всем высказаться.

Рефлексия ведущего. Ведущий разбирает вслух работу каждого игрока, отмечает достоинства при исполнении ролей, благодарит игроков и всю группу.

Рабочая рефлексия ведущего. После игры ведущий более «выпукло» видит личностные
проблемы игроков, обдумывает возможность коррекции (индивидуальная, групповая), оценивает состояние группы (диффузная, группа-корпорация, группа-коллектив).

МЕТОДИКИ ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКИ МЕТОДИКА ДИАГНОСТИКИ ФОРМ АГРЕССИИ А. БАССА И Д. АРКИ

Многие ситуации (профессиональное ориентирование, подбор команд для участия в
спортивных и иных соревнованиях, проведение групповых тренингов, в частности выездных многодневных тренингов, специальных тренингов) требуют определения уровня и формы реализации агрессии у подростка. Сложные диагностические методики доступны только профессиональному психологу, но во многих случаях столь глубокое исследование не является необходимым. Поэтому предлагаем простую и эффективную упрощенную методику А. Басса и Д. Арки (в адаптации А. К. Осницкого, 1954), с которой может работать любой педагог или социальный работник, а при желании — и родители подростков. Методика диагностики показателей и форм агрессии А. Басса и Д. Арки (табл. 3) включает определение:

  • физической агрессии — агрессии, выражающейся в непосредственном физическом
    воздействии на людей (драки, нанесение телесных повреждений, убийство, терроризм);
  • вербальной агрессии — агрессии, выражающейся в брани, крике, сплетнях, клевете и т. д.;
  • косвенной агрессии — агрессии, перенесенной на неживые предметы, животных;
  • негативизма — чувства противоречия, отвержения, отторжения общественных стереотипов и принятых в обществе форм поведения;
  • раздражительности — скорости развития агрессивных и защитных реакций;
  • подозрительности;
  • обиды — внутреннего переживания ущемления собственных реальных или мнимых прав;
  • чувства вины — переживания собственного положения в качестве ущемляющего права иных лиц.

Методика диагностики показателей и форм агрессии А. Басса и Д. Арки

Вопрос

Да

Пожалуй, да

Пожалуй, нет

Нет

1

Временами не могу справиться с желанием
навредить кому-либо

2

Иногда могу посплетничать о людях, которых не люблю

3

Легко раздражаюсь, но легко и успокаиваюсь

4

Если меня не попросить по-хорошему, просьбу не выполню

5

Не всегда получаю то, что мне положено

6

Знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной

7

Если не одобряю поступки других людей, даю им это почувствовать

8

Если случается обмануть кого-либо, испытываю угрызения совести

9

Мне кажется, что я не способен ударить
человека

10

Никогда не раздражаюсь настолько, чтобы
разбрасывать вещи

11

Всегда снисходителен к чужим недостаткам

12

Когда установленное правило не нравится мне, хочется нарушить его

13

Другие почти всегда умеют использовать
благоприятные обстоятельства

14

Меня настораживают люди, которые относятся ко мне дружелюбнее, чем я ожидаю

15

Часто бываю не согласен с людьми

16

Иногда на ум приходят мысли, которых я
стыжусь

17

Если кто-то ударит меня, я не отвечу ему

18

В раздражении хлопаю дверьми

19

Я более раздражителен, чем кажется со стороны

20

Если кто-то корчит из себя начальника, я пойду ему наперекор

21

Меня немного огорчает моя судьба

22

Думаю, что многие люди не любят
меня

23

Не могу удержаться от спора, если люди не
согласны со мной

24

Увиливающие от работы должны испытывать чувство вины

25

Кто оскорбляет меня или мою семью, напрашивается на драку

26

Я не способен на грубые шутки

27

Меня охватывает ярость, когда надо мной
насмехаются

28

Когда люди строят из себя начальников, я
делаю все, чтобы они не зазнавались

29

Почти каждую неделю вижу кого-нибудь из тех, кто мне не нравится

30

Довольно многие завидуют мне

31

Требую, чтобы люди уважали мои
права

32

Меня огорчает, что я мало делаю для своих
родителей

33

Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их щелкнули по носу

34

От злости иногда бываю мрачным

35

Если ко мне относятся хуже, чем я того
заслуживаю, я не огорчаюсь

36

Если кто-то пытается вывести меня из себя, я не обращаю на него внимания

37

Хотя я и не показываю этого, иногда меня
гложет зависть

38

Иногда мне кажется, что надо мной смеются

39

Даже если злюсь, не прибегаю к сильным
выражениям

40

Хочется, чтобы мои грехи были
прощены

41

Редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня

42

Обижаюсь, когда получается не
по-моему

43

Иногда люди раздражают меня своим
присутствием

44

Нет людей, которых бы я
по-настоящему ненавидел

45

Мой принцип: «Никогда не доверять чужакам»

46

Если кто-то раздражает меня, готов сказать ему все, что о нем думаю

47

Делаю много такого, о чем впоследствии
сожалею

48

Если разозлюсь, могу ударить
кого-нибудь

49

С десяти лет у меня не было вспышек гнева

50

Часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться

51

Если бы знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с которым

нелегко ладить

52

Всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей делать приятное для меня

53

Когда кричат на меня, кричу в ответ

54

Неудачи огорчают меня

55

Дерусь не реже и не чаще других

56

Могу вспомнить случаи, когда был настолько зол, что ломал первую попавшуюся в руки вещь

57

Иногда чувствую, что готов первым начать драку

58

Иногда чувствую, что жизнь со мной поступает несправедливо

59

Раньше думал, что большинство людей говорит правду, но теперь этому не верю

60

Ругаюсь только от злости

61

Когда поступаю неправильно, меня мучает
совесть

62

Если для защиты своих прав нужно применить физическую силу, я применяю ее

63

Иногда выражаю свой гнев тем, что стучу по столу

64

Бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся

65

У меня нет врагов, которые хотели бы мне
навредить

66

Не умею поставить человека на место, даже если он этого заслуживает

67

Часто думаю, что живу неправильно

68

Знаю людей, которые способны довести меня до драки

69

Не огорчаюсь из-за мелочей

70

Мне редко приходит в голову мысль о том, что люди пытаются разозлить или оскорбить меня

71

Часто просто угрожаю людям, не собираясь приводить угрозы в исполнение

72

В последнее время я стал занудой

73

В споре часто повышаю голос

74

Стараюсь скрывать плохое отношение к людям

75

Лучше соглашусь с чем-либо, чем стану
спорить

Примечание. Даже если вы не сочтете возможным использовать предложенную
методику целиком, вопросы, представленные в таблице 3, помогут вам при общении с
подростками в трудных случаях.

Показатели по всем шкалам в норме не должны превышать 50 баллов. Высокий уровень физической агрессии в норме может встречаться у спортсменов, охотников, уровень физической агрессии у девушек в среднем ниже, чем у юношей. Настораживающими являются показатели физической агрессии более 70. Такому подростку необходима консультация психиатра.

Высокий уровень вербальной агрессии (ругань, выяснение отношений) чаще встречается у девушек, у юношей такой вид агрессии появляется в качестве компенсации при невротических расстройствах, нарушении половой идентичности, в частности при воспитании в семьях, лишенных отцов, при низком уровне самооценки, невысоком рейтинге в группе. Такие юноши дистанцируются от группы, избегают контакта со сверстниками, склонны к совершению необдуманных, антисоциальных, брутальных (грубых) поступков.

Высокий уровень косвенной агрессии свидетельствует о фрустрированности (глубокая
депрессия, связанная с нарушением планов) подростка и его попытках сдержать свои
агрессивные проявления. Эти проявления в итоге переносятся на неодушевленные предметы (мальчик стоит в состоянии задумчивости и бьет прутом забор) и третьих лиц, как правило, лиц ближайшего окружения, например, родителей, учителей (немотивированная грубость, отказ от исполнения обычных функций).

Негативизм свойствен подросткам в силу их психологических особенностей, однако
высокий его уровень (более 70) должен настораживать, поскольку высокий уровень
негативизма сопровождает эндогенные психозы и расстройства личности. И те, и другие
состояния - высокий риск по агрессивным и криминальным поступкам. Раздражительность не является показателем собственно агрессии, но отражает степень готовности к агрессивным действиям. В сочетании с высоким уровнем физической или косвенной агрессии это очень опасный показатель. Подозрительность, обида и чувство вины отражают невротические реакции, служат показателем общей нестабильности отношений индивидуума с окружающими. Их высокие показатели (особенно более 80) - повод для обращения к психологу и психиатру за консультацией.

Ключ к методике. При обработке данных в обычных условиях ответы «Да» и «Пожалуй, да» суммируются, «Нет» и «Пожалуй, нет» суммируются. Ответ на вопрос со знаком «-» регистрируется с противоположным знаком. Сумма баллов, умноженная на К, позволяет получить нормированные показатели (табл. 4).

Индекс агрессивности = («1» + «2» + «3»): 3.

Индекс враждебности = («6» + «7»): 2.

«1». Физическая агрессия, К = 11.

  • +, 9 -, 17 -, 25 +, 33 +, 41 +, 48 +, 55 +, 62 +, 68 +

«2». Вербальная агрессия, К = 8.

  • +, 15 +, 23 +, 31 +, 39 -, 46 +, 53 +, 60 +, 66 - , 71 +

73 +, 74 -, 75 -

«3». Косвенная агрессия, К = 13.

  • +, 10 +, 18 +, 26 -, 34 +, 42 +, 49 -, 56 +, 63 +

«4». Негативизм, К = 20.

  • +, 12 +, 20 +, 28 +, 36 -
    «5». Раздражение, К = 9.
  • +, 11 -, 19 +, 27 +, 35 - , 43 +, 50 +, 57 +, 64 +, 69 -, 72 +
    «6». Подозрительность, К = 11.

6 +, 14 +, 22 +, 30 +, 38 +, 45 +, 52 +, 59 +, 65 -, 70 -
«7». Обида, К = 13.

  • +, 13 +, 21 +, 29 +, 37 +, 44 +, 51 +, 58 +

«8». Чувство вины, К = 11.

  • +, 16 +, 24 +, 32 +, 40 +, 47 +, 54 +, 61 +, 6

**

Бланк анализа результатов—

1

3

5

4

7

6

2

8

Вопросы

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

Коэффициенты

11

13

9

20

13

11

8

11

Баллы

Нормированные показатели

Индекс агрессивности =
Индекс враждебности =

МОДИФИКАЦИЯ МЕТОДИКИ В. В. БОЙКО «ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ»

Методические рекомендации. Предлагаемый тест поможет учителям, школьным психологам, воспитателям в проведении психологической диагностики и педагогической коррекции подростков. Встречаемый в тексте термин «работа» включает любой вид деятельности, в том числе и учебу. Для удобства участников опроса называют «курсанты».

Эмоциональное выгорание — это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия. Эмоциональное выгорание — приобретенный стереотип эмоционального поведения. Это функциональный стереотип, позволяющий человеку дозировать и экономно расходовать энергетические ресурсы.

Эмоциональное выгорание часто имеет и неблагоприятные, дезадаптационные последствия, поскольку отрицательно сказывается на учебной деятельности или на исполнении профессиональных обязанностей и ухудшает отношения с одноклассниками и окружающими.

Инструкция по заполнению теста. На листе бумаги выписываются в столбик числа от 1 до 84. На вопросы даются ответы только «да» и «нет» без раздумий.

Обращение к курсантам. Примите во внимание, что если в формулировках опросника идет речь о партнерах, то имеются в виду субъекты вашей учебной или профессиональной
деятельности — это люди, с которыми вы ежедневно учитесь или работаете.

Чтение вопросов теста. Курсанты заполняют опросник. Обработка данных проводится
курсантами индивидуально и самостоятельно в соответствии с инструкцией-«ключом»
(прилагается 1 экз. на группу). Делается вывод, какие признаки и аспекты поведения личности подлежат коррекции, чтобы эмоциональное выгорание не наносило ущерба партнерам.

ТЕСТ

  1. Недостатки в учебе (на работе) постоянно заставляют нервничать, переживать, напрягаться.
  2. Сегодня я доволен результатами своей учебы (выбранной профессией) не меньше, чем в начале выбранного пути.
  3. Я ошибся в выборе профиля обучения или профессии (занимаю не свое место).
  4. Меня беспокоит то, что я стал хуже учиться (менее продуктивно, некачественно, медленнее).
  5. Теплота взаимодействия с одноклассниками очень зависит от моего настроения -хорошего или плохого.
  6. От меня мало зависит благополучие одноклассников.
  7. Когда я прихожу домой, то некоторое время (часа 2—3) мне хочется побыть наедине, чтобы со мной никто не общался.
  8. Когда я чувствую усталость или напряжение, то стараюсь поскорее решить проблемы друга (свернуть взаимодействие).
  9. Мне кажется, что эмоционально я не могу дать одноклассникам того, что они от меня ждут.
  10. Моя учеба (работа) притупляет эмоции.
  11. Я откровенно устал от проблем, с которыми приходится иметь дело.
  12. Бывает, я плохо засыпаю из-за переживаний, связанных с учебой (работой).
  13. Взаимодействие с партнерами требует от меня большого напряжения.
  14. Работа с людьми приносит все меньше удовлетворения.
  15. Я бы сменил место учебы (работы), если бы представилась возможность.
  16. Меня часто расстраивает то, что я не могу должным образом оказать однокласснику
    (партнеру) поддержку, услугу, помощь.
  17. Мне всегда удается предотвратить влияние плохого настроения на деловые контакты.
  18. Меня очень огорчает, если что-то не ладится в отношениях с одноклассниками (деловыми партнерами).
  19. Я настолько устаю на работе, что дома стараюсь общаться как можно меньше.
  20. Из-за нехватки времени, усталости или напряжения часто уделяю меньше внимания одноклассникам чем положено.
  21. Иногда самые обычные ситуации общения в школе (на работе) вызывают раздражение.
  22. Я спокойно воспринимаю обоснованные претензии партнеров.
  23. Общение с одноклассниками (партнерами) побудило меня сторониться людей.
  24. При воспоминании о некоторых одноклассниках (коллегах по работе или партнерах) у меня портится настроение.
  25. Конфликты или разногласия с одноклассниками (коллегами) отнимают много сил и эмоций.
  26. Мне все труднее устанавливать или поддерживать контакты с одноклассниками (деловыми партнерами).
  27. Обстановка в школе (на работе) мне кажется очень трудной, сложной.
  28. У меня часто возникают тревожные ожидания, связанные с учебой (работой): что-то должно случиться, как бы не допустить ошибки, смогу ли сделать все, как надо, не сократят ли и т. п.
  29. Если одноклассник (партнер) мне неприятен, я стараюсь ограничить время общения с ним или меньше уделять ему внимания.
  30. В общении с одноклассниками (на работе) я придерживаюсь принципа: «Не делай людям добра - не получишь зла».
  31. Я охотно рассказываю домашним о своей учебе (работе).
  32. Бывают дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается на результатах учебы (работы).
  33. Порой я чувствую, что надо проявить к одноклассникам (партнерам) эмоциональную отзывчивость, но не могу.
  34. Я очень переживаю за свою учебу (работу).
  35. Одноклассникам (партнерам по работе) отдаешь внимания и заботы больше, чем получаешь от них признательности.
  36. При мысли о школе (работе) мне обычно становится не по себе: начинает колоть в области сердца, повышается давление, появляется головная боль.
  37. У меня хорошие (вполне удовлетворительные) отношения с преподавателями (непосредственным руководителем).
  38. Я часто радуюсь, видя, что моя работа приносит пользу людям.
  39. Последнее время (как всегда) меня преследуют неудачи в учебе (работе).
  40. Некоторые стороны (факты) моей учебы (работы) вызывают глубокое разочарование, повергают в уныние.
  41. Бывают дни, когда контакты с одноклассниками (партнерами) складываются хуже, чем обычно.
  42. Я оцениваю деятельность одноклассников хуже, чем обычно.
  43. Усталость от учебы (работы) приводит к тому, что я стараюсь сократить общение с друзьями и знакомыми.
  44. Я обычно проявляю интерес к личности одноклассников (партнеров) помимо того, что касается дела.
  45. Обычно я прихожу в школу (на работу) отдохнувшим, со свежими силами, в хорошем настроении.
  46. Я иногда ловлю себя на том, что учусь (работаю) автоматически, без души.
  47. На работе (в школе) встречаются настолько неприятные люди, что невольно желаешь им чего-нибудь плохого.
  48. После общения с неприятными людьми у меня бывает ухудшение физического или
    психического самочувствия.
  49. На работе я испытываю постоянные физические или психологические перегрузки.
  50. Успехи в работе вдохновляют меня.
  51. Ситуация в школе (на работе), в которой я оказался, кажется безысходной (почти
    безысходной).
  52. Я потерял покой из-за учебы (работы).
  53. На протяжении последнего года была жалоба (были жалобы) в мой адрес со стороны партнеров.
  54. Мне удается беречь нервы благодаря тому, что многое из происходящего с
    одноклассниками (партнерами) я не принимаю близко к сердцу.
  55. Я часто из школы (с работы) приношу домой отрицательные эмоции.
  56. Я часто учусь (работаю) через силу.
  57. Прежде я был более отзывчивым и внимательным к одноклассникам (партнерам), чем теперь.
  58. В работе с людьми руководствуюсь принципом: «Не трать нервы, береги здоровье».
  59. Иногда иду в школу (на работу) с тяжелым чувством: как все надоело, никого бы не видеть и не слышать.
  60. После напряженного рабочего дня я чувствую недомогание.
  61. Контингент одноклассников (партнеров), с которыми я работаю, очень трудный.
  62. Иногда мне кажется, что результаты моей учебы (работы) не стоят тех усилий, которые я затрачиваю.
  63. Если бы мне повезло с работой, я был бы более счастлив.
  64. Я в отчаянии из-за того, что в школе (на работе) у меня серьезные проблемы.
  65. Иногда я поступаю со своими одноклассниками (партнерами) так, как не хотел бы, чтобы поступали со мной.
  66. Я осуждаю одноклассников (партнеров), которые рассчитывают на особое снисхождение, внимание.
  67. Чаще всего после рабочего дня у меня нет сил заниматься домашними делами.
  68. Обычно я тороплю время: скорей бы рабочий день кончился.
  69. Состояния, просьбы, потребности одноклассников (партнеров) обычно меня искренне волнуют.
  70. Работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий от чужих страданий и отрицательных эмоций.
  71. Работа с людьми (партнерами) очень разочаровала меня.
  72. Чтобы восстановить силы, я часто принимаю лекарства.
  73. Как правило, мой рабочий день проходит спокойно и легко.
  74. Мои требования к учебе (выполняемой работе) выше, чем то, чего я достигаю в силу обстоятельств.
  75. Моя жизнь сложилась удачно.
  76. Я очень нервничаю из-за всего, что связано с учебой (работой).
  77. Некоторых из своих постоянных одноклассников (партнеров) я не хотел бы видеть и слышать.
  78. Я одобряю людей, которые полностью посвящают себя людям (партнерам), забывая о собственных интересах.
  79. Моя усталость в школе (на работе) обычно мало сказывается (никак не сказывается) в общении с домашними и друзьями.
  80. Если представляется случай, я уделяю одноклассникам меньше внимания, но так, чтобы они этого не заметили.
  81. Меня часто подводят нервы в общении с одноклассниками (с людьми на работе).
  82. Ко всему (почти ко всему), что происходит в школе (на работе), я утратил интерес, живое чувство.
  83. Работа с людьми плохо повлияла на меня — обозлила, сделала нервным, притупила эмоции.
  84. Работа с людьми явно подрывает мое здоровье.

Примечание. Под партнерами подразумеваются как коллеги-педагоги, так и подростки, с которыми работает или учится тестируемый курсант.

«Ключ» к методике: диагностика уровня эмоционального выгорания В. В. Бойко.

Код: +1(2).

Пример расшифровки: 2 балла за ответ «да» на 1-й вопрос. Цифра перед скобками со знаком «+» или «-» означает номер вопроса и характер ответа на вопрос: «+» — «да»; «-» — «нет». Цифра в скобках означает количество баллов, например (2) — это 2 балла.

АНАЛИЗ ИТОГОВ ТЕСТА

Фаза 1. «Напряжение».

  1. Глубокое переживание психотравмирующих обстоятельств:

+ 1 (2), +13 (3), +25 (2), -37 (3), +49 (10), +61 (5), -73 (5)

  1. Неудовлетворенность собой:

-2 (3), +14 (2), +26 (2), -38 (10), -50 (5), +62 (5), +74 (3)

  1. «Загнанность в клетку»:

+3 (10), +15 (5), +27 (2), +39 (2), +51 (5), +63 (1), -75 (5)

  1. Тревога и депрессия:

+4 (2), +16 (3), +28 (5), +40 (5), +52 (10), +64 (2), +76 (3)

Фаза 2. «Резистенция».

  1. Неадекватное избирательное эмоциональное реагирование:
    +5 (5), -17 (3), +29 (10), +41 (2), +53 (2), +65 (3), +77 (5)
  2. Эмоционально-нравственная дезориентация:

+6 (10), -18 (3), +30 (3), +42 (5), +54 (2), +66 (2), -78 (5)

  1. Расширение сферы экономии эмоций:

+7 (2), +19 (10), -31 (2), +43 (5), +55 (3), +67 (3), -79 (5)

  1. Редукция профессиональных обязанностей:

+8 (5), +20 (5), +32 (2), -44 (2), +56 (3), +68 (3), +80 (10)

Фаза 3. «Истощение».

  1. Эмоциональный дефицит:

+9 (3), +21 (2), +33 (5), -45 (5), +57 (3), -69 (10), +81 (2)

  1. Эмоциональная отстраненность
    + 10 (2), +22 (3), -34 (2), +46 (3), +58 (5), +70 (5), +82 (10)
  2. Личностная отстраненность от проблем других людей:

+ 11 (5), +23 (3), +35 (3), +47 (5), +59 (5), +72 (2), +83 (10)

  1. Психосоматические и психовегетативные нарушения:

+ 12 (13), +24 (2), +36 (5), +48 (3), +60 (2), +72 (10), +84 (5)

Показатель выраженности каждого симптома в структуре фаз эмоционального выгорания:
9 и менее баллов – не сложившийся симптом;

10-15 баллов – складывающийся симптом;

16 и более баллов – сложившийся симптом.

Показатель сформированности фаз развития стресса:

36 и менее баллов – фаза не сформировалась;

37-60 баллов – фаза в стадии формирования;

61 и более баллов — сформировавшаяся фаза.

МЕТОДИКА ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКИ НЕВРОЗА К. ХЕКА И X. ХЕССА

  1. Считаете ли вы, что внутренне напряжены?
  2. Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть.
  3. Я чувствую себя легкоранимым.
  4. Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми.
  5. Часто ли без особых причин у вас возникает чувство безучастности и усталости?
  6. У меня часто возникает чувство, что люди меня критически рассматривают.
  7. Часто ли вас преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из головы, хотя вы
    стараетесь от них избавиться?
  8. Я довольно нервный.
  9. Мне кажется, что меня никто не понимает.
  10. Я довольно раздражительный.
  11. Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более успешно.
  12. Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности.
  13. Даже мысль о возможной неудаче меня волнует.
  14. У меня были очень странные и необычные переживания.
  15. Бывает ли вам то радостно, то грустно без видимых причин?
  16. В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно.
  17. Легко ли изменить ваше настроение?
  18. Я часто борюсь с собой, чтобы не показать своей застенчивости.
  19. Я хотел бы быть таким же счастливым, какими кажутся другие люди.
  20. Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба.
  21. Часто ли меняется ваше настроение в зависимости от серьезной причины или без нее?
  22. Испытываете ли вы иногда чувство страха даже при отсутствии реальной опасности?
  23. Критика или выговор меня очень ранят.
  24. Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на одном месте.
  25. Беспокоитесь ли вы иногда слишком сильно из-за незначительных вещей?
  26. Я часто испытываю недовольство.
  27. Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо задания или работы.
  28. Я делаю много такого, в чем приходится раскаиваться.
  29. Большей частью я счастлив.
  30. Я недостаточно уверен в себе.
  31. Я страдаю от чувства неполноценности.
  32. Иногда я кажусь себе действительно никчемным.
  33. Часто я чувствую себя просто скверно.
  34. Я много копаюсь в себе.
  35. Иногда у меня все болит.
  36. У меня бывает гнетущее состояние.
  37. У меня что-то с нервами.
  38. Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве.
  39. Самая тяжелая борьба для меня – это борьба с самим собой.
  40. Чувствуете ли вы иногда, что трудности велики и непреодолимы?

Ключ к методике:          24 и более ответов «да» – надежная диагностика невроза

(неврозоподобного состояния) у подростка.

Анкета для старшеклассников

  1. Следите ли Вы за политической жизнью страны?
  • затрудняюсь ответить
  • да, постоянно
  • время от времени
  • иногда
  • скорее нет, чем да
  • нет
  1. Собираетесь ли Вы принимать участие в выборах, когда Вам исполнится 18 лет?
  • да - нет - пока не решил - нет ответа
  1. Почему Вы собираетесь принимать участие в выборах?
  • считаю это своим долгом
  • хочу сам выбирать своё будущее
  • другое (уточните, что именно)
  • нет ответа
  1. Почему Вы не собираетесь принимать участие в выборах, когда Вам исполнится 18
    лет?
  • не интересуюсь политикой
  • мой выбор всё равно ничего не решит
  • затрудняюсь ответить
  • другое (поясните, что именно)
  1. Откуда Вы получаете информацию о политических процессах в России и за рубежом?

- читаю газеты, журналы
- смотрю телепередачи

  • обсуждаю с друзьями
  • обсуждаю в школе, на уроках
  • читаю специализированную литературу
  1. Знаете ли Вы, в каком законодательном документе закреплено избирательное право? Назовите его.
  2. Может ли кто-нибудь потребовать у Вас сказать, за кого Вы голосовали?
  • да (кто конкретно?) - нет - затрудняюсь ответить
  1. Может ли кандидат на выборах дарить подарки?
  • считаю это вполне нормальным
  • зависит от ситуации
  • считаю это абсолютно неприемлемым
  1. Знакомились ли Вы когда-нибудь с Конституцией?
  • затрудняюсь ответить
  • внимательно изучал
  • просматривал
  • смотрел что-то конкретное
    -никогда не знакомился
  1. По какой причине обращались к Конституции?
  • считаю для себя необходимым знать, что в ней написано
  • необходимо для учёбы
  • было любопытно
  • не обращался
  • затрудняюсь ответить
  • другое (что именно?)
  1. Знаете ли Вы, кто является Президентом РФ?
  2. Знаете ли Вы, кто является губернатором Мурманской области?
  3. Знаете ли Вы, кто является главой нашего района?

Анкета: Определение уровня правовых знаний (учащиеся 9 - 11 классов)

Цель проведения: выявление знаний о правах и обязанностях человека, готовности к гражданскому становлению.

  1. Дайте определение понятия «конституция»
  2. Когда была принята ныне действующая Конституция РФ?
  3. Перечислите личные права граждан РФ
  4. Назовите политические права граждан РФ.
  5. Какие социально-экономические права гражданина РФ вы знаете?
  6. Каковы культурные права гражданина РФ?
  7. Какие обязанности гражданина РФ закреплены в Конституции?
  8. Уголовная ответственность гражданина РФ начинается:

а) с 14 лет б) с 16 лет в) с 18 лет

  1. Полноправным гражданином РФ молодой человек становится:

а) в 16 лет б) в 18 лет в) в 20 лет

  1. Правом заниматься предпринимательством гражданин РФ обладает:

а) с 14 лет б) с 16 лет в) с 18 лет

  1. Дайте определение понятия «гражданин».
  2. Высший законодательный орган Российской Федерации – это:

а) Совет Федерации б) Федеральное собрание в) Государственная Дума

Анкета «Как я знаю свои права?»

  1. Ребёнок имеет право на защиту своих прав:

а) с рождения б) с 14 лет в) с 18 лет

  1. Право на участие в детском общественном объединении ребёнок имеет:

а) с 5 лет б) с 8 лет в) с 14 лет

  1. Ребёнок имеет право давать согласие на усыновление или удочерение:

а) с 6 лет б) с 10 лет в) с 14 лет

  1. За правонарушение ребёнок может быть помещён в специальное воспитательное
    учреждение для детей и подростков:

а) с 8 лет б) с 11 лет в) с 14 лет

  1. Ребёнок может совершать самостоятельные мелкие бытовые сделки:

а) с 6 лет б) с 14 лет в) с 18 лет

  1. Ребёнок имеет право самостоятельно обращаться в суд за защитой своих прав:

а) с 6 лет б) с 14 лет в) с 18 лет

  1. Ребёнок имеет право работать в свободное от учёбы время и самостоятельно
    распоряжаться своим заработком:

а) с 6 лет б) с 14 лет в) с 18 лет

  1. С какого возраста наступает уголовная ответственность за отдельные виды
    правонарушений?

а) с 11 лет б) с 14 лет в) с 18 лет

  1. С какого возраста у ребёнка появляется обязанность слушаться родителей или лиц их
    заменяющих и соблюдать правила поведения, установленные в образовательном и
    воспитательном учреждениях, дома, в общественных местах?

а) с рождения б) с 6 лет в) с 14 лет

  1. В случае жестокого обращения, с какого возраста ребёнок может самостоятельно
    обращаться за защитой в органы опеки и попечительства?

а) после 14 лет б) в любом возрасте в) с 6 лет

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ

Педагогу необходимо знать интересы и увлечения учащихся, взаимоотношения со
сверстниками, родными и взрослыми людьми, особенности характера, эмоциональное
состояние ребёнка. Для этого классный руководитель может воспользоваться психолого-
педагогическими методами изучения личности младшего школьника. Такие методы должны
гармонично включаться в воспитательную работу, не травмировать детей. Результаты
диагностических исследований можно обсудить с психологом.

Психолого- педагогическая диагностика является одним из компонентов
педагогического процесса. Психолого- педагогическая диагностика- это оценочная практика, направленная на изучение индивидуально- психологических особенностей ученика и социально-психологических характеристик детского коллектива с целью оптимизации учебно-воспитательного процесса.

В педагогическом процессе диагностика выполняет следующие функции: информационную, прогнозирующую, оценочную, развивающую.

Информационная функция диагностики заключается в том, чтобы:

  • выявить относительный уровень развития ребёнка;
  • выявить уровень состояния педагогического взаимодействия;
  • определить основные параметры будущей характеристики ученика.

Прогнозирующая функция диагностики заключается в том, чтобы:

- способствовать выявлению потенциальных возможностей развития учащихся;

  • определяет прогноз организации взаимодействия с учеником.

Оценочная функция диагностики заключается в том, чтобы:

  • иметь представление о результативности педагогического взаимодействия;
  • определить эффективность использования в педагогическом процессе различных
    воспитательных и обучающих средств.

Развивающая функция диагностики заключается в том, чтобы:

  • использовать диагностические методики для демонстрации ученику его возможностей и
    перспектив развития;
  • создать условия для самореализации, самоощущения и саморазвития личности на основе
    диагностики.

Основные задачи диагностики в школе:

  • . Определить уровни развития ребёнка;
  • . Обнаружить изменения основных характеристик и признаков личности в лучшую или худшую сторону
  • . Увидеть норму и отклонение (ориентируясь на эталон).
  1. Проанализировать полученные факты.
  2. Установить причины изменений.
  3. Выработать план дальнейшей коррекционной работы по результатам диагностики.

Работая с диагностическими методиками, классный руководитель должен придерживаться следующих правил:

Содержание диагностической методики должно предполагать ожидаемый результат.

Диагностика должна быть достаточно информативной и создавать широкое поле
исследовательской деятельности.

Результаты диагностического исследования должны анализироваться компетентными людьми.

Любые результаты исследования должны служить не во вред учащимся и родителям, а во благо.

По результатам диагностического исследования должна проводиться систематическая
коррекционная работа.

Необходимость педагогической диагностики должна разъясняться учащимся и их родителям.

МЕТОДЫ:

Беседа является одним из главных методов педагогической диагностики. Беседа может стать важным способом в изучении интеллектуальной и личностной сфер ребёнка, его
индивидуальных особенностей, существующих у него проблем. Этой цели может служить
беседа как с самим ребёнком, так и со взрослыми, входящими в его окружение. Отличие беседы от обычного разговора состоит в том, что содержание её разворачивается вокруг узкой темы, значимой для ребёнка и взрослого.

Ребёнок выступает в роли отвечающего на вопросы, а взрослый в роли задающего вопросы.  В связи с этим метод беседы имеет недостатки, а именно: слабость анализа и синтеза информации ребёнком; недостаточность рефлексивных способностей; утомляемость и невнимательность; сложность вербализации переживаний.

Позитивные результаты от беседы можно ожидать, если:

педагог обладает умением создавать благоприятную атмосферу проведения беседы;

педагог обладает такими качествами. Как тактичность, коммуникабельность;

педагог не делает поспешных выводов и не навешивает ярлыков;

педагог обладает умением сочувствовать и сопереживать другому человеку;

педагог умеет правильно формулировать вопрос.

Метод наблюдения дает возможность изучить участие ребёнка в конкретном виде
деятельности. Наблюдение можно использовать тогда, когда существует или назревает
конфликтная ситуация и необходимо сформировать объективное мнение о поведении ученика и совершаемых их поступках.

Опросник дает возможность изучить мотивацию действий учащихся, интересов конкретного ребенка или группы класса в целом, уровень тревожности учащихся класса.

Опросник эффективен при выявлении отношений учащихся к конкретным проблемам и явлениям.

Проективные тесты позволяют изучить отношение учащихся к миру, самому себе, значимой деятельности, своим социальным ролям.

Анкеты дают возможность выявить степень влияния коллектива на личность и личности на коллектив, позиции детей в коллективе и степень их значимости в нем.

Графические и рисуночные тесты. Данные тесты позволяют изучить отношение к
коллективу, семейные отношения, взаимодействие с педагогами и родителями.

Сочинения помогают изучить интеллектуальные умения учащихся, их кругозор, личностные качества, отношение к мировым ценностям, мироощущение ребенка.

Для диагностики личностных качеств и учебной мотивации школьников можно использовать следующие методики.

Мой портрет в интерьере

Прежде чем ребята будут выполнять задание, учитель показывает им рамочку для фотографий, на которой можно разместить предметы интерьера (книгу, очки, фрукты, спортивные атрибуты и т.д.). Учащимся предлагается нарисовать свой портрет и поместить в рамку из различных предметов. Предметы для рамки предлагается определить самим учащимся. Предметы, которые включит ученик в интерьер своего портрета, отражают главные интересы его жизни.

Десять моих «Я»

Учащимся раздаются листочки бумаги, на каждом из которых написано десять раз слово «Я». Учащиеся должны дать определение каждому «Я», рассказывая о себе и своих качествах.

Например: Я - умный; Я - красивый и т.д.

Классный руководитель обращает внимание на то, какие прилагательные использует ученик для своей характеристики.

Звезды эстрады

Учащимся класса предлагается заранее выбрать для себя любимую певицу или певца. Певец должен быть одного пола с ребенком. Учащиеся также заранее готовят фонограмму (сами или в этом им поможет педагог). Задача ребенка - выступить перед классом в образе выбранной звезды, используя записи песни. Такая диагностическая методика помогает преодолевать учащимся класса боязнь, неуверенность, формирует положительное отношение учащихся класса друг к другу.

Самореклама

Учащиеся класса готовят о себе рекламу в газету для участия в конкурсе. В рекламе должны быть описаны внешние данные и внутренние качества, которые позволят победить в конкурсе. Главные требования к саморекламе - искренность.

Сказки

Учащиеся младших классов с удовольствием пишут сочинения, рассказы, сказки. В своих маленьких произведениях они достаточно искренни, рассказывают о своих радостях и горестях, демонстрируют свои проблемы, которые требуют решения. Большим успехом у учащихся пользуется методика написания сказок и анализа поступков сказочных героев. В начальной школе (1-2 - е классы) учащимся можно предложить написать сказки на следующие темы:

Сказка о моем портфеле. Необычная история об обычном дневнике.

Сказочные каникулы. Необычные приключения обычного школьника.

Сказочная история о том, как ...

Учащиеся сами определяют тему «как» (как я учил уроки, как я не хотел идти в школу, как я проспал и т.д.)

Составление сказочных историй помогает учащимся бороться с проявлениями своих
негативных эмоций, неуверенностью, страхом, отрицательными качествами характера.

Что у меня на сердце

Учащимся класса раздаются вырезанные из бумаги сердечки. Классный руководитель дает следующее задание: «Ребята, иногда взрослые говорят, что у них «легко на сердце» или «тяжело на сердце». Давайте определим с вами, когда может быть тяжело, а когда легко, и с чем это может быть связано. Для этого на одной стороне сердечка напишите причины, отчего у вас на сердце тяжело и причины, отчего у вас на сердце легко. При этом вы можете раскрасить ваше сердечко в тот цвет, который соответствует вашему настроению.

Диагностика позволяет узнать причины переживаний ребенка, найти пути их преодоления.

Градусник

Перед процедурой диагностирования учитель проводит предварительную беседу с учащимися, в ходе которой он предъявляет предмет, который есть в каждом доме. Это –градусник. Педагог объясняет ребятам, что при высокой температуре человеку плохо, тревожно - 38, 40, 41 (цифры записывает на доске). Нормальная температура человека – 36,6. У него нет тревоги, все хорошо, у него все получается, он здоров. Температура у человека может быть и 35. При такой температуре человек испытывает слабость, усталость, отсутствие интереса и желания что – либо делать. После объяснения педагог предлагает учащимся поиграть в игру. Он будет называть учебные предметы, а ребятам предлагается пофантазировать и назвать или написать ту температуру, которая у них условно появляется при назывании этого предмета. Например,

Русский язык – 39

Математика – 36,6

Это позволяет определить степень тревожности младших школьников, которая связана с учебной деятельностью.

Краски

Учащиеся класса получают набор красок или фломастеров, а также листы рисовальной
бумаги. На каждом листе нарисовано по 10 кружков, в каждый кружок вписаны следующие
предметы, связанные со школой: звонок, книга, учитель, портфель, класс, физкультура, школа, урок, домашнее задание, тетрадь. Задача учащихся - раскрасить кружки в тот или иной цвет.

Если ребенок окрашивает предметы в темный или черный цвет, это говорит о том, что он испытывает негативные эмоции по отношению к этому предмету.

Фотография

Эту диагностическую методику уместно использовать в конце обучения учащихся в первом классе. Им предлагается выступить в роли фотографов - сделать снимок своего класса. Для этого каждый ученик получает лист бумаги с квадратиками (по количеству учащихся класса). В этих квадратиках учащиеся должны разместить себя и своих одноклассников, как на групповой фотографии. Каждое «фото» ученик заменяет именем своего одноклассника. Классный руководитель обращает внимание на то, в каком месте на фотографии ученик располагает себя, своих друзей, своих одноклассников, с каким настроением выполняет работу.

Настроение

Учащимся предлагается список учебных предметов, которые они изучают. Рядом с каждым предметом изображены три рожицы (веселая, грустная, нейтральная). Ученику предоставляется право выбрать ту рожицу, которая соответствует чаще всего его настроению при изучении этого предмета и подчеркнуть её на листочке бумаги.

Например, Математика (улыбающаяся рожица)

Физкультура (грустная рожица)

Методика позволяет увидеть отношение учащегося как к учению в целом, так и к изучению отдельных предметов.

Школа будущего

Учащимся предлагается определить, что нужно взять в школу будущего из школы
сегодняшнего дня, а также, что брать не нужно. Для этого ребятам раздаются листы бумаги, имеющие два столбца: (+) нужно брать, (-) не нужно брать.

Если учащиеся заносят в столбец (-) учителя, урок, то это говорит о том, что эти понятия вызывают у ученика тревожность, что не способствует формированию положительной учебной мотивации.

Волшебник

Учащимся предлагается поиграть в волшебников. Каждый получает волшебную палочку и превращает школьные предметы в различных животных (по своему усмотрению). Например, школьные учебники раскладываются на столе, ученик подходит к столу, касается волшебной палочкой учебника, и тот превращается: В кого? Учащиеся должны объяснить, почему они превращают учебник именно в это животное. Данная методика даёт возможность выразить ребёнку своё эмоциональное переживание, связанное с изучением каждого учебного предмета.

Ранжирование учебных дисциплин

Учащимся класса предлагается проранжировать (расставить по степени значимости для себя) учебные дисциплины, которые изучаются в школе и обосновать значимость каждого предмета одним- двумя словами. Например, математика - интересно и т.д. Это исследование позволяет выявить учебные интересы учащимся, определить, чем объясняются учебные приоритеты учащихся.

Лесная школа

Учащимся предлагается намного пофантазировать и отправиться 1-го сентября в лесную школу. После посещения лесной школы ребята должны рассказывать о том, что они там увидели, ответив на следующие вопросы: Как выглядит лесная школа?

Какие предметы есть в расписании лесной школы? Кто учит зверят в лесной школе?

Какой он - учитель лесной школы? Какие отметки ставят в лесной школе?

Как учатся зверята в лесной школе?

Фантазируя и составляя рассказ о лесной школе, ребята передают свои ощущения и своё восприятие учебного процесса, который сопереживают сами. Если ребёнок описывает лесную школу негативно, он сигнализирует нам о своих проблемах и неудачах реальной школьной жизни.

Сочинение

Учащимся без предварительной подготовки и специального предупреждения предлагается написать сочинение по одной из следующих тем (по выбору):

Что я знаю о своих друзьях?

В чем таится опасность?

К кому обратиться за помощью?

Моё е любимое занятие после уроков.

Мой самый грустный день в школе.

Мой самый счастливый день в школе.

Мой выходной день.

Что я думаю о моей учёбе в школе.

Мои школьные трудности.

Сочинения можно анализировать по различным критериям. Одним из критериев анализа является выбор учеником темы сочинения. Если ученик пишет сочинение и выбирает, к примеру, «Мой самый грустный день в школе», значит, эта тема или проблема доминирует у него над всеми остальными, вызывает тревогу, требует немедленного решения.

Содержание сочинения тоже очень много может сказать классному руководителю: об
интересах учащегося, его проблемах, переживаниях, поиске решения и т.д.

Самое главное, чтобы сочинения ребят не оставались без внимания взрослого. По результатам работы над сочинением можно организовать внеклассную работу с учащимися: индивидуальную работу с учащимися: индивидуальную консультацию, учебную помощь, взаимопомощь и т.д.

Методические материалы для проведения бесед с подростками
по профилактике правонарушений

ТЕМА: ПРОФИЛАКТИКА РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ХИМИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Методические рекомендации. К проведению беседы привлекается учитель биологии (физиологический аспект беседы), учитель химии (химические процессы, затрагивающие
организм человека при употреблении ПАВ), инспектор ОДН (освещение юридической стороны данной темы). Организатор данной беседы выступает в роли координатора при подготовке и проведении.

Советы выступающим.

  • Для первого раза нужно выбрать несколько тезисов.
  • Не перегружать подростков.
  • Не переходить на личности, даже если в классе есть дети, употребляющие алкоголь, в том числе и пиво.
  • Беседу проводить спокойно, не проявлять излишнюю эмоциональность.
  • Не уговаривать подростков не прикасаться к сильнодействующим веществам, а про
    информировать о последствиях этих контактов.

- Вовлекать ребят в дискуссию.

Материал для беседы.

Мозг человека - блистательно спроектированный и созданный природой
самопрограммирующийся компьютер. Нет ничего совершеннее человеческого мозга.
Возможности его не изучены даже на миллионную часть, хотя на анатомо-физиологическом
уровне изучение его продолжается более ста лет, а мышление людей как продукт деятельности мозга психология исследует уже три тысячелетия. Работа мозга тончайшим образом регулируется химическими веществами, присутствующими в организме в естественном состоянии. Это кислород и углекислый газ, глюкоза и витамины, гормоны и микродозы алкоголя, который, как и некоторые другие продукты, образуется в организме в процессе обмена веществ.

Однако большое влияние на мозг могут оказывать и вещества, поступающие извне. Всем хорошо известно, что у голодного человека нарушается внимание, ухудшается реакция. Если нет возможности полноценно пообедать, иногда достаточно съесть конфету, и почти моментально улучшится общее состояние и мышление. Придают бодрости и чашка крепкого кофе, чая.

Если в первом случае за счет глюкозы, продукта расщепления более сложных сахаров, улучшается питание мозга, то в случае употребления чая и кофе мы искусственно стимулируем весь организм, в том числе мозг, с помощью неестественного для организма продукта – кофеина, к которому может развиться привыкание. Не получая кофеиновую подпитку, человек будет чувствовать вялость, у него снизится работоспособность. Однако при желании от кофеина можно отвыкнуть. Иногда врачи рекомендуют отказаться от крепких чая и кофе по причине раздражения слизистой желудка или в связи со спазмами сосудов.

Куда более тяжелая зависимость развивается от психоактивных веществ (ПАВ). К ним
относятся: никотин, алкоголь, наркотики - опий, кокаин, морфин и его производные, в том
числе и героин, синтетические наркотические вещества, например, экстази.

Вопрос к подросткам. Кто знает, что такое "экстази"?

Обсуждение. Не спрашивайте у ребят, откуда они знают об этом веществе, а отметьте для себя, кто именно осведомлен.

Экстази очень популярно у некоторых молодых людей, чрезмерно увлеченных посещением ночных клубов. Экстази дает возможность продержаться в тонусе 10-12 ч, проводя время в постоянных танцах. Однако потом наступает смертельная усталость, апатия, потеря интереса к окружающему миру. Употребление экстази ведет к инвалидности.

О наркомании современные молодые люди знают не понаслышке. Нет практически ни одного школьного коллектива, где бы не было девушки или юноши, употребляющих наркотики. Наркомания стала бедой, кошмаром конца XX в.

Вопрос к подросткам. Наркомания - это вредная привычка или болезнь?

Обсуждение. Выслушайте мнение и дайте правильные определения понятиям «вредная привычка», «наркомания».

Механизм развития болезни, а наркомания не вредная привычка, а тяжелая болезнь, к
сожалению, удивительно прост, поэтому недуг захватывает все больше жертв в молодежной
среде. Суть заключается в том, что наркотики действуют на центр удовольствия, и человек
уподобляется крысе, нажимающей на рычаг, соединенный с электродом, вживленным в мозг, в этот самый центр удовольствий. Вещества, выделяющиеся при раздражении центра, на некоторое время погружают несчастную крысу и по аналогии с ней наркомана в блаженный покой. На языке подростков это называется «кайф». Бедное животное очень быстро погибает от «счастья».

Погибают и наркоманы, не только от наркотического истощения, но и от СПИДа, которым можно заразиться через общий шприц, от гепатита В - вирусного заболевания, передающегося через кровь. Рядом с наркоманией бок о бок шагают криминогенное поведение и проституция.

Необходимость добывать деньги, а наркотики стоят дорого, толкает подростков в
асоциальную среду. Практически они теряют свободу, так как становятся полностью зависимы от торговцев наркотиками. «Ломка» - тяжелейшее соматическое (телесное) состояние, связанное с отсутствием в организме необходимого количества наркотического вещества. Наркоман испытывает адские боли и глубокие моральные страдания.

Наркоманы ведут паразитический образ жизни, если у них родятся дети, то они, как
правило, поражены самыми разнообразными недугами: от физических уродств до слабоумия. Излечиться от наркомании очень трудно, а подчас и вовсе невозможно. Значительное число наркоманов погибает во сне от остановки дыхания.

Вопрос к подросткам. Пьянство и алкоголизм - это одно и то же?

Обсуждение. Нет, пьянство - вредная привычка, ведущая к болезни, а алкоголизм – болезнь и следствие пьянства.

Итак, несколько медленнее, чем наркомания, и с более разнообразной картиной
нарушений из вредной привычки, именуемой пьянство, развивается алкоголизм.

Алкоголизм - это болезнь, основой которой становится зависимость организма от
повышенной концентрации этилового алкоголя. В организме каждого человека содержится
небольшое количество этилового алкоголя. Естественно вырабатывающийся алкоголь
участвует в обмене веществ, является биологическим «горючим», благодаря ему человек
энергичен и бодр. Однако если все время «подбрасывать» это горючее извне, то нарушается
обмен веществ и организм ленится работать без дополнительной подпитки. Так из пьянства
развивается алкоголизм – зависимость человека от этилового спирта.

Алкоголизм имеет несколько стадий: на первой – заболевание излечимо и большая часть изменений обратима, вторая стадия довольно быстро переходит в третью, и человек становится инвалидом. Развиваются цирроз печени (замена печеночных клеток клетками соединительной ткани), поражение почек, нарушение сердечной деятельности, алкогольное слабоумие – вот неполный перечень заболеваний алкоголика.

Потомство пьющих людей – зачастую умственно отсталые дети, дети с физическими
уродствами, глухие, слепые. В нетрезвом состоянии человек может совершить самые страшные преступления – убийства, кражи, изнасилования, поджоги и пр. Самоубийства тоже нередко совершаются пьяными людьми.

Вот и задумайтесь: не слишком ли велика цена за вполне осознанное нездоровое
поведение? Именно осознанное, так как выпивает первую рюмку и делает первую инъекцию
наркотического вещества человек, находящийся в здравом уме и твердой памяти.

ТЕМА: ПРОФИЛАКТИКА СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ (беседа с девушками)

Методические рекомендации.

Эту беседу нужно проводить в отсутствии мужской части группы, класса, отряда. Тема
чрезвычайно болезненная, поэтому необходимо создать как можно более доверительную
обстановку. Не переходите на личности, не пугайте. Информируйте. Ответьте на все вопросы, которые будут. Чтобы подчеркнуть важность данной тематики для проведения беседы необходимо привлечь инспектора ОДН, который раскроет правоохранительную сторону вопроса.

Материал для беседы. Полностью обезопасить себя от сексуальных посягательств почти невозможно. Но свести риск к минимуму вполне реально и не очень трудно. Во многом поможет этому знание того, как это происходит.

Почему-то принято считать, что сексуальное насилие совершается ночью, в глухом переулке, маньяком со зловещими чертами лица. Но это далеко не так.

По статистике, до 70% таких преступлений совершается вечером – от 18 до 23 ч и лишь от 7 до 14% - ночью. Местом совершения преступления чаще всего (примерно половина случаев) бывает место жительства (квартира, дача). На улицах, во дворах и парках совершается 18% сексуальных преступлений. Почти столько же в подвалах, на чердаках и в подъездах.

Если говорить о преступниках, то подавляющее их большинство психически здоровы! Даже среди лиц, совершивших так называемые серийные убийства на сексуальной почве (а таких очень немного) и подвергнутых судебно-психиатрической экспертизе, лишь 17,7% были признаны невменяемыми! Больше того, чаще всего это самые нормальные в бытовом
понимании люди в возрасте до 30 лет, а каждый третий из них – школьник или учащийся средне-специальных учебных заведений.

Интересно то, что 2/3 потерпевших были знакомы с преступниками до совершения
сексуального насилия. При этом 22% случаев знакомств состоялись в день совершения
преступления.

Как это ни странно, иногда потерпевшие сами виноваты в том, что с ними произошло.
Разумеется, никто из них не хотел стать жертвой насилия, но своим поведением, манерой
одеваться и пользоваться косметикой они провоцируют потенциального преступника на
совершение преступления. Чтобы этого не произошло, достаточно следовать совету: вести себя скромно, с чувством собственного достоинства.

Однако вы живете не в вакууме, вам необходимо общаться с огромным количеством людей. Причем чем старше вы будете становиться, тем шире будет круг ваших знакомых. В том числе среди них будут и мужчины. И конечно, подавляющее большинство этих людей – порядочные представители общества. Однако предусмотреть все жизненные ситуации невозможно, а потому нужно обезопасить себя на случай встречи с личностью, склонной к сексуальной агрессии.

Вот несколько рекомендаций, следуя которым можно значительно снизить риск нападения:

всегда демонстрируйте уверенность в себе, внешним видом, походкой, взглядом, ответами на вопросы;

придя в незнакомое место, осмотритесь, постарайтесь определить местонахождение телефона, людей, которые могли бы вам помочь в случае опасности;

если пришлось одной поздно вечером выйти из дома, заранее прикиньте маршрут так, чтобы избежать плохо освещенных улиц, мест сборов мужских компаний;

одевайтесь таким образом, чтобы одежда не стесняла движений, но чтобы ее трудно было сорвать;

не входите в подъезд, лифт с незнакомым мужчиной;

будьте осмотрительны при случайных знакомствах, избегайте называть свой адрес, а если можно, то и телефон, назначайте свидания на нейтральной территории;

никогда не останавливайте попутных машин;

приобретите разрешенные законом средства самозащиты и носите их при себе;

носите при себе в качестве средства самозащиты любую аэрозольную упаковку - лак для волос, дезодорант.

Вам показалось, что вас преследуют, – перейдите на другую сторону улицы, остановитесь (завязать шнурок, посмотреться в зеркальце), наконец поверните назад и смело идите навстречу преследователю. Если опасения подтвердились, не отчаивайтесь. Вы вовсе не бессильны, кем бы ни был преступник. Но чтобы успешно противостоять насильнику, надо знать, как себя вести.

Заговорите с ним. Чем дольше он будет говорить с вами, тем труднее психологически
ему будет причинить вам вред. Кроме того, вы выигрываете время. Постарайтесь озадачить
преступника. Он ждет от вас криков о помощи, сопротивления, но не сочувствия, доброжелательности. Спокойно сообщите преступнику о своей мнимой болезни. Но не
говорите, что у вас СПИД или сифилис, – не поверит. Чем необычнее и непонятнее будет то, что вы скажете, тем достовернее ваши слова прозвучат для насильника. Если же ничего не помогло, и преступник от своих намерений не отказался – сопротивляйтесь. Но сопротивление должно быть решительным, иначе оно только подтолкнет преступника к более активным действиям.

Используйте все имеющиеся под рукой средства: зонт, ключи от квартиры, пилочку для ногтей. Вспомните кошмарные эпизоды из американских фильмов о сексуальном насилии, где жертва, сопротивляясь, вонзает карандаш в глаз преступника, бьет его каблуком-шпилькой в пах. Страшно? Не сможете? Но в тех же фильмах показано, что насильник может с вами сделать, если сопротивление не будет эффективным. Подумайте!

Купите себе аэрозольную упаковку с веществом слезоточивого и раздражающего
действия – «газовый баллончик». Разрешения на приобретение не требуется, а затраты с лихвой окупятся, если удастся с помощью этого вещества избежать насилия. Но не пользуйтесь им, не изучив соответствующие правила, иначе эффект может быть обратным желаемому.

Не бойтесь причинить преступнику вред. Закон дает право каждому гражданину России на необходимую оборону, т. е. если вы защищаете себя, свои права и права других лиц, интересы государства, то не будете нести никакой ответственности даже в случае смерти преступника в результате ваших действий.

Может случиться так, что ваше сопротивление не достигнет цели и преступник добьется своего. Это отнюдь не значит, что больше ничего делать не нужно. К сожалению, этим несчастья могут не закончиться. Совершив преступление, насильник, возможно, вспомнит об уголовной ответственности за содеянное и захочет избавиться от жертвы. И вот тут необходимо убедить его, что огласка случившегося не в ваших интересах. Не дожидаясь действий преступника, первыми попросите его сохранить происшедшее в тайне, сославшись на строгих родителей, жениха. Соглашайтесь со всем, что он будет говорить, отдайте без сопротивления все, что ему понравится из ваших вещей.

Постарайтесь запомнить внешность преступника: его рост, телосложение, цвет глаз и
волос, особые приметы (шрамы, родинки), одежду, характерные жесты, манеру говорить, привычки. Обратите внимание на то, где на месте происшествия преступник оставил следы
своего пребывания (след обуви в мягком грунте, следы рук и губ на бутылках и стаканах, брошенный окурок).

Но вот худшее позади, преступник ушел, и перед жертвой встают вопросы: что же
делать после того, что произошло? Идти в милицию? Остаться один на один со своей бедой, считая, что жизнь кончена и хорошего в ней больше ничего не будет? Поплакать и забыть?

Прежде всего, немедленно уйти с места происшествия! Преступник может вернуться для того, чтобы повторить свои действия или убить опасного свидетеля.

И последняя рекомендация. Не пытайтесь справиться со своей бедой в одиночку. Это
намного труднее. Расскажите кому-нибудь о случившемся, попросите совета.

Преступник может быть болен венерической болезнью. Результатом изнасилования
может стать беременность. Поэтому первый помощник жертвы сексуального насилия –
квалифицированный специалист-медик: венеролог, гинеколог, сексопатолог, уролог. А также психолог и психиатр, которые помогут преодолеть последствия психической травмы

ТЕМА: ГНЕВ И АГРЕССИВНОСТЬ (материал для беседы с подростками)

Гнев – это прежде всего результат неумения справиться с самим собой. Мир и люди в
нем не всегда соответствуют нашим требованиям и желаниям. Если это происходит, мы
пытаемся изменить ситуацию так, как нам кажется более правильным. Не удается — мы
гневаемся. Но от нашего гнева, как правило, тоже ничего не меняется, разве что еще больше
ухудшается настроение. Мы становимся агрессивны.

Агрессия – это индивидуальное или коллективное поведение, действие, направленное
на нанесение физического или психологического вреда, ущерба либо на уничтожение другого человека, группы людей.

Что такое агрессия?

Приведите примеры агрессии.

Вы согласны, что если вовремя подавить приступ гнева, то можно снизить агрессивность?

Очень часто, особенно в подростковом возрасте, человек сердится на самого себя. И
чаще всего зря. Вам кажется, что вы должны быть сильнее, выносливее, более умелыми.
Конечно, стремиться к лучшему – нормальная человеческая потребность, однако в
подростковом возрасте достижения человека могут быть ограничены прежде всего тем, что
рост и развитие организма еще не закончились. Но уже сейчас вы можете научиться некоторым упражнениям, которые помогут вам владеть собой в трудных жизненных ситуациях, не поддаваться сиюминутным приступам гнева, снижать агрессивность.

Агрессивность может проявляться и каждым человеком в отдельности, и группой людей. Однако групповая агрессивность вырастает из суммы агрессивного поведения отдельных личностей. Каждый из вас – личность. У каждой личности есть биологические и
индивидуальные свойства, которые определяют ее поведение в обществе. Это называется
социальными свойствами личности.

Приведите примеры индивидуальных, биологических и социальных свойств личности человека.

Вы согласны с тем, что всеми этими свойствами обладает каждый из вас?

Поднимите руки те, кто хочет укрепить свои личностные качества в противостоянии приступам гнева.

Спасибо, опустите руки. Я попытаюсь вам помочь. Сейчас каждый из вас должен
представить, что мы в классе вдвоем. Я буду обращаться к каждому из вас в отдельности, не называя имен. Итак, начали. (Педагог меняет тембр голоса, переходит на более мягкие
интонации.)

Сделаем упражнение, которое можно назвать «Застывшее фото». Оно очень простое и
короткое. Положите ладонь на стол и попробуйте согнуть указательный палец. Причем так, чтобы согнулся только он и в этот момент не работали другие мышцы. Получилось? Нет. Не расстраивайтесь, для того чтобы овладеть этим на первый взгляд нехитрым упражнением, нужно потратить несколько лет. Только тогда ваше тело останется совершенно спокойным при сгибании одного-единственного пальца.

Повторите это упражнение и попробуйте прочувствовать, какие именно мышцы были
включены в работу. Умение прислушиваться к их движениям – начало работы по освоению
власти над самим собой. Не кулаки и бранные слова у владеющего собой человека управляют его жизнью, а, наоборот, он сам может отдать любой приказ своему телу. Потому и выполняется этот приказ куда лучше, чем непроизвольные действия.

Вот еще прием, который используют люди, занимающиеся бодибилдингом. Сожмите
кулак правой руки, согните ее в локте и напрягите бицепс. Получилось? Пощупайте бицепс.
Крепкий? Конечно, потому что ему помогали напрягаться мышцы-синергистры (помощники). В данном случае помощниками бицепса были кистевые мышцы. А теперь попробуйте напрячь бицепс руки, висящей вдоль туловища с распрямленной ладонью. Очень слабо получилось, да? Трудно без помощников. А теперь попробуйте прочувствовать изменения в бицепсе в разных положениях руки. Прислушайтесь к левой руке, проследите за изменениями в ней. Задержите напряжение в правой руке на 3 с, отдохните, задержите на 5 с и снова отдохните. Во время отдыха прислушайтесь к своему телу, и вы вдруг с удивлением обнаружите, что усталость появилась в самом неожиданном месте, например, в языке. А ведь вы проделывали упражнения молча. В чем дело? А просто организм подсказал, где на сегодняшний день у вас самое слабое место. Постепенно благодаря всем этим упражнениям вы научитесь справляться с трудностями. Главное – учитесь слушать свое тело.

Используйте напряжение мышц для снятия гнева. Не позволяйте энергии уходить на пустую злобу, переключайте ее на накопление мышечной массы. Почувствовали, что разозлились, сделайте силовые упражнения. Это лучшая и самая полезная разрядка. Меньше неприятностей, и тело красивее. Постепенно, снижая свой гнев, вы сможете навсегда избавиться от тех зачатков агрессивности, которые получены вами от природы.

ТЕМА: ТАТУИРОВКИ

Сейчас стали модны кратковременные татуировки-наклейки. Подростки часто себя ими украшают. Настоящую татуировку от «игрушки» отличить совсем не трудно. Вряд ли стоит читать подростку мораль за то, что он или она налепили себе украшение на кожу. Это игра, игра возрастная, ее время закончится. Нанесение настоящих, пожизненных татуировок – вещь, опасная для здоровья прежде всего физического, а впоследствии и психического: многие носители рисунков и надписей на коже со временем начинают от них страдать и вынуждены прибегать к серьезному хирургическому вмешательству, чтобы от них избавиться.

Предупредите учеников и воспитанников о том, что в процессе нанесения рисунка
человек может заразиться гепатитом, СПИДом и сифилисом. Все эти заболевания передаются и через кровь от больного к здоровому. В тату-салонах ни у кого не спрашивают справку о здоровье, в то время как процедура связана с нарушением целостности кожи, значит, для возбудителей перечисленных заболеваний ворота открыты. Нанесение подростком настоящей татуировки, как правило, является признаком психологического неблагополучия и может тоже рассматриваться как факт аутоагрессии. Это должно настораживать.

Что же касается нательных «визитных карточек», то своевременная расшифровка их
содержания у лиц с криминальным прошлым поможет вам оградить подростка или ребенка от общения с опасными людьми.

 

БРЕЙН-РИНГ «ЗОНА РИСКА»

Задачи:

  1. Создать условия для формирования стойкого негативного отношения к употреблению алкоголя и наркотиков.
  2. Способствовать развитию критического отношения к людям, наносящим ущерб своему здоровью и здоровью окружающих.
  3. Привить учащимся навыки самостоятельного мышления.
  4. Развить умение анализировать ситуации, а также умение делать выводы на основе изложенного материала.

Оформление кабинета: книжная выставка, плакаты, детские рисунки.

План игры

  1. Приветственное слово ведущего.
  2. Представление команд.
  3. Представление жюри.
  4. Знакомство с условиями игры.

Условия игры: ведущий задает вопрос. Команды в течение 2 минут обдумывают ответ. Когда у команды готов ответ, капитан встает. Первой отвечает та команда, чей капитан встал первым. Если ответ неверный, право ответа передается следующей команде. И т. д.

Ход игры

Ведущий. Вы вступили в эпоху нового тысячелетия, и каким ему быть, зависит только от вас.

Пятнадцать - возраст откровенный,

Пора влюбленности и грез,

Пора волнений и сомнений,

И нежных встреч, и тайных слез.

Такая волнующая жизнь у вас сейчас. Я сказала слово жизнь, а что это такое? Послушайте известную притчу. Некий молодой человек шел по грязной дороге и вдруг увидел в грязи золотую монету. Он нагнулся и подобрал ее. Пошел дальше в поиске других монет. И действительно, они иногда попадались ему под ногами. Так прошла его жизнь. Когда он умирал, его, глубокого старика, спросили, что такое жизнь. Он ответил: «Жизнь - это грязная дорога, на которой иногда попадаются золотые монеты». Вот так грустно сказал человек о жизни.

Попробуем и мы с вами ответить на этот вопрос.

В о п р о с 1. Что такое жизнь? Каждая команда должна ответить на этот вопрос. Напоминаю, думаем и обсуждаем не более трех минут.

В о п р о с 2. Какие пороки и вредные привычки мешают человеку жить долго, счастливо красиво? (Табак, алкоголь, наркотики.)

В о п р о с 3. Откуда родом табак? (Из Америки.)

В о п р о с 4. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ? Какова его химическая формула? (Угарный газ, СО.)

В о п р о с 5. Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно на протяжении года, сколько смолы оседает в его легких? (Около 1 литра.)

В о п р о с 6. Сколько сигарет необходимо выкурить для того, чтобы нарушить нормальный баланс воздуха и крови в легких? (Одной сигареты достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких.)

Музыкальная пауза.

Русская водка, что ты натворила?

Русская водка, ты народ сгубила...

Наверное, нет человека, который так или иначе не сталкивался с пьяными. И не всех эта беда обходит стороной.

В о п р о с 7. Что такое алкоголизм? (Это болезнь - пристрастие к спиртному.)

В о п р о с 8. С чего начинается пьянство? Каждой команде назвать как можно больше причин.

(Праздник, семейное торжество, гости, неудобно было отстать от ребят, друзья уговорили, за компанию, для храбрости и т. д.)

В о п рос 9. Какой спирт служит основой водки? Напишите его химическую формулу. (Этиловый спирт, C2H5OH.)

Музыкальная пауза.

В тебе прокиснет кровь твоих отцов и дедов.

Стать сильным, как они, тебе не суждено.

На жизнь, ее скорбей и счастья не изведав,

Ты будешь, как больной, смотреть через окно.

И кожа ссохнется, и мышцы ослабеют,

И скука въестся в плоть, желания губя,

И в черепе твоем мечты окостенеют,

И ужас из зеркал посмотрит на тебя.

  • В этих строках речь идет о еще одном тяжком недуге - наркомании, которая и станет предметом нашей дальнейшей беседы.

В о п р о с 10. Что же такое наркомания?

(Наркомания – от греч. нарк – оцепенение, онемение; мания - безумие. Это болезнь, вызванная систематическим употреблением веществ, включенных в перечень наркотиков, проявляющаяся зависимостью от этих веществ и приводящая к расстройствам психики, глубоким изменениям личности и к нарушениям функций внутренних органов).

В о п р о с 11. Что такое абстиненция? (Похмелье, ломка, в результате прекращения приема веществ, вызвавших физическую зависимость, она сопровождается страшной физической болью.)

В о п р о с 12. Какие причины побуждают подростков принимать наркотические препараты? (Любопытство, уговорили другие ребята, дали взрослые, заставили, видели это в кино и др.)

В о п р о с 13. Наркомания неразрывно связана с еще одним, не менее опасным заболеванием. Его признаки:

  1. Увеличение лимфатических узлов, причем сразу в нескольких местах: на шее, в локтевом сгибе, под мышками, в паху.
  2. Длительная – больше месяца – температура (37-38 градусов) без установленной причины.
  3. Прогрессирующая потеря веса, несмотря на сохранение прежнего режима питания.
  4. Частые гнойные и воспалительные поражения половых органов и кожи.
  5. Длительное расстройство стула.
  • Исходя из вышеназванных признаков, определите, о каком заболевании идет речь. (СПИД.)
  • Есть такой анекдот: «Корреспондент спрашивает у деда: «Дед, у вас в селе СПИД есть?» Дед, не зная, о чем идет речь, рассуждает про себя: «Скажу, что нет, подумает, что у нас глушь какая-то. Скажу, что есть - еще просить начнет». И тогда он решил ответить так: «Есть, но очень мало, так, только для себя».

К сожалению, в наше время о СПИДе знают и стар, и мал.

В о п р о с 14. Что такое СПИД? (Синдром приобретенного иммунодефицита.)

В о п р о с 15. Каким образом наркоманы заражаются СПИДом? (Через общий шприц, которым пользуется вся компания наркоманов, когда приготавливают сами наркотик на основе человеческой крови, покупают наркотики, уже зараженные СПИДом.)

В о п р о с 16. Что я рассказал бы другу, чтобы предостеречь его от наркотиков?

Каждая команда пишет, озвучивает и сдает в жюри.

(Конфликт с родителями; нет взаимности в любви; в чем-то обвинен; голод; хочет быть крутым; не хочет выглядеть «белой вороной»; заставили насильно; сказали, что ему (ей) «слабо». И т. д.)

Подведение итогов мероприятия.

«ОДИН В ПОЛЕ НЕ ВОИН»

(общешкольный день борьбы с наркоманией)

Наконец-то мы прозрели, протерли глаза и, оглянувшись назад, увидели зияющие пустоты...

Чингиз Айтматов

Сегодня, говоря о проблеме профилактики наркомании, специалисты все чаще обращают внимание на необходимость реализации трех основных принципов: комплексность, системность, своевременность. В отношении первых двух, как правило, вопросов не возникает. Конечно, вряд ли удастся остановить волну наркомании силами одной педагогики. Для этого необходимы жесткая законодательная база, обширная сеть специальных медицинских учреждений, служба психологической поддержки, активная пропаганда в средствах массовой информации и многие, многие другие составляющие защитного барьера. На смену эпизодичной работе должна прийти целостная профилактическая система, квалифицированные специалисты, научный и, самое главное, своевременный подход.

К сожалению, сегодня на приеме у наркологов можно встретить не только студенческую молодежь и пресловутых подростков, которых традиционно относят к группе риска, но и детей 7-9 лет. Возраст приобщения к наркотикам неумолимо снижается, что, впрочем, и не удивительно, если учесть масштабы активной наркотической пропаганды, которая царит в нашей стране.

Один из главных положительных героев знаменитого мультсериала «Гриффины» –мальчик 6 лет - с гордостью заявляет в кругу друзей: «Я люблю ежевику больше, чем секс» или «Люблю кокаин, я помешан на кокаине!» Согласно замыслу создателей, мультфильм изначально был задуман для взрослых. Но действительность внесла свои коррективы. Жизнь забавных рисованных мультяшек надолго приковала к экранам телевизоров юных детсадовцев и учеников младшего школьного возраста, пробуждая в них любопытство и желание попробовать наркотический препарат, когда «станут взрослыми».

Благодаря видеофильмам, сериалам, рассказам старших друзей дети очень рано узнают о существовании наркотических веществ, их внешнем виде, некоторых способах применения. При этом разъяснительные беседы о вреде наркотиков, как правило, начинают вести только в среднем звене, считая, что для малышей они еще далеко не актуальны. Таким образом, профилактика, призванная носить опережающий характер, на деле является лишь отстающей и догоняющей, а значит, малоэффективной.

Именно поэтому мы предлагаем ряд тематических мероприятий, которые охватывают
различные возрастные группы, а значит, могут быть комплексно использованы при организации общешкольных дней борьбы с наркоманией.

Дискотека «СКАЖИ НЕТ НАРКОТИКАМ!!!»

Цель: повышение интереса максимально большего числа ребят к решению проблемы, повышение мотивации ухода от зависимости.

Оборудование:

  • 2 телевизора в разных концах зала;
  • пачки сигарет;
  • шприцы;
  • мусорные корзины;
  • видеокассеты (с агитационными роликами, посвященными зависимости от курения, наркотиков);
  • призы (которые будут подарены после удачно выполненного конкурса);
  • буклеты, брошюры (которые будут раздаваться по окончании дискотеки, содержание которых напрямую связано с темой дискотеки);
  • листы бумаги, ручки;
  • светомузыка;
  • диджей (необходимое музыкальное оборудование, диски, микрофоны);
  • социальные работники (проведение программы дискотеки, прямое общение с залом);
  • зал оформлен плакатами с антирекламой сигарет, спиртных напитков, наркотиков, развешаны шары и флажки с надписью «Скажи нет!»;
  • билеты с названием дискотеки: «Скажи нет!» (с указанием времени, места);
  • видеокамера для съёмки, фотоаппарат (для анализа мероприятия).

Программа дискотеки условно разделена на три блока:

  • информационный (видеоролики, посвященные зависимости от курения и наркотиков);
  • ролевой (игровой тренинг);
  • конкурсный (развлекательные конкурсы и викторины).

В программу дискотеки также включены короткие театральные постановки и пантомимы (подготовленные детьми по предварительному заданию).

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК представлен демонстрацией трех видеороликов, наглядно информирующих о пагубном влиянии сигарет, наркотиков и алкоголя, и постоянным видеорядом из популярных музыкальных клипов, прерываемых видеовставками, рассказывающими о последствиях вредных зависимостей. Например, проходит демонстрация видеоролика рекламы «Мальборо», после
чего ведущий делает короткое замечание о том, что человек, который снимался в данном ролике, умер от рака легких 18 лет назад, и т. п.

Информационный блок осуществляется при помощи двух телевизоров, установленных в разных концах сцены.

РОЛЕВОЙ БЛОК реализуется на протяжении всей дискотеки в виде коротких сценических вставок. Ребята разыгрывают ту или иную ситуацию, в которой добровольцам из зала предлагают сигарету, рюмку или наркотик (предварительное задание). Подростки должны найти возможные пути отказа. За самый оригинальный отказ участники получают призы.

КОНКУРСНЫЙ БЛОК

Задание 1: сочинение четверостишия о вреде табака, наркотиков.

Задание 2: сочинение причин, чтобы бросить курить, пить.

Рекомендации:

Во время танцевальной программы небольшая группа педагогов может провести опрос-интервью по следующему ряду вопросов:

  1. Необходимы ли такие тематические дискотеки?
  2. Интересны ли они для молодежи?
  3. Какие ещё темы дискотек Вы могли бы предложить?

Активным участникам вручают призы. В конце дискотеки каждый получает буклет (брошюру) о вреде наркомании, алкоголизма и табакокурения.

Игра «ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СЛАБЫХ»

Цель: изучение проблемы злоупотребления спиртными напитками, пьянства и алкоголизма.

Задачи:

  1. Расширить представления детей о путях и методах борьбы с алкоголизмом.
  2. Информировать учащихся о последствиях употребления нелегальных спиртных напитков.
  3. Стимулировать навыки самостоятельного мышления.
  4. Создать условия для закрепления навыков работы в малых группах.
  5. Продолжить формирование мотивации сохранения собственного здоровья.

Предварительная подготовка.

Необходимо подготовить символичные эмблемки-«ордена», которые в ходе игры будут вручаться наиболее активным зрителям.

Конкурс 1.

Ведущий. В 1919 году в США, Финляндии и некоторых других странах, в том числе в России, был принят «сухой закон». Он запрещал производство и продажу спиртных напитков. Из предложенного списка выберите номера тех последствий, к которым, на ваш взгляд, привело принятие этого закона.

  1. Увеличение числа подпольных организаций, осуществляющих контрабанду спиртных напитков в неслыханных ранее масштабах.
  2. Положение с пьянством и алкоголизмом нисколько не изменилось.
  3. Положение с пьянством и алкоголизмом ухудшилось.
  4. Казна лишилась миллиардов долларов.
  5. Резко увеличилась смертность в результате употребления спиртных напитков.
  6. Уменьшилось число прогулов, больничных, улучшилась производительность труда.
  7. Более редкими стали случаи рождения детей с различными заболеваниями. Например, уменьшилось число новорожденных с диагнозом: болезнь Дауна.

Время на обсуждение - 5 мин. Затем представитель каждой команды оглашает выбранные номера. За каждый правильный ответ (выделены курсивом) команда получает 1 балл. Во время подсчетов баллов, ведущий проводит конкурс со зрителями. За правильный ответ игрок получает 1 «орден». Участники команд могут также принять участие в игре со зрителями, но при этом они зарабатывают
отдельные «ордена», которые не влияют на общее количество баллов у команды.

Вопросы для зрителей:

  • Почему, на Ваш взгляд, после введения «сухого закона» резко увеличилась смертность в результате употребления спиртных напитков?

О т в е т: При подпольном производстве алкогольных напитков часто не соблюдаются элементарные санитарные нормы, такие как, например, мытье посуды. О том, что добавляют в «левую» водку, вообще, остается только догадываться. Основа спиртного напитка - этанол (рекомендация: ведущий может написать на доске формулу этанола - С2Н5ОН, так как, с одной стороны, учащиеся всегда живо интересуются подобной информацией, а с другой - сама информация расширяет кругозор, но при этом не способствует выработке позитивных установок в отношении алкогольной продукции). В «левую» водку могут добавить технический этанол. То есть спирт, загрязненный различными примесями, многие из которых могут вызывать тяжелейшее отравление. При подпольном производстве этанол может быть заменен метанолом (СН3ОН). Это тоже спирт. Но, в отличие от этанола, уже в маленьких дозах – сильнейший яд. Действует на нервную и сердечно-сосудистую систему. Вызывает слепоту. Прием метанола на донышке рюмки может привести к остановке сердца и мгновенной смерти. Еще один заменитель - изоамиловый спирт

(СН3-СН-СН2-СН3).

I

СН3

Можем провести нехитрый опыт.

Опыт: Приглашаются несколько добровольцев. Каждому на кожу руки с помощью ватного тампона наносится изоамиловый спирт (очень слабой концентрации). Внимание: после опыта необходимо тщательно вымыть руки.

При попадании на кожу изоамиловый спирт вызывает жжение, при значительных концентрациях - ожог, трудно заживающие язвочки. Теперь представьте, насколько сильно водка на основе изоамилового спирта может повредить слизистую желудка и кишечника.

Конечно, это далеко не полный перечень возможных добавок, но и этого примера достаточно, чтобы сделать выводы о вреде замены легальной, заводской водки на «левую».

Р е к о м е н д а ц и я: здесь и далее ответы на вопросы могут быть озвучены не только ведущим, но и одним из учащихся (в том числе из старшего класса), который заранее подготовил короткое сообщение по теме.

  • Почему после введения «сухого закона» казна потеряла миллиарды долларов?

О т в е т: Деньги, которые государство могло получить в случае легализации спиртных напитков, перекочевали в карманы нелегальных торговцев спиртным.

  • Какой выход нашло государство, для того чтобы восполнить свои финансовые потери?

О т в е т: В 1925 в России и в 1933 году в США «сухой закон» был отменен. Его сменило введение государственной монополии на продажу водки и ликероводочных изделий.

Ведущий. Теперь внимательно посмотрите на составленный вами список последствий принятия «сухого закона». В нем есть одна интересная особенность.

В о п р о с: В чем она заключается?

О т в е т: Все последствия принятия «сухого закона» носят негативный характер.

За правильный ответ команда получает 1 балл.

Конкурс 2.

Ведущий. В отношении «сухого закона» получилось так же, как в известной всем поговорке:
«Хотели как лучше, а получилось, как всегда». Впрочем, неудачный опыт тоже опыт. Человечество на практике убедилось, что просто запретить алкоголь нельзя. Тогда возникает вопрос: каким образом можно свести опасность распространения пьянства до минимума? Для того чтобы на него ответить, вам предстоит составить свой список мер, направленных на предупреждение алкоголизма.

Время на обсуждение - 10 мин. Сначала представитель первой команды называет одну из предложенных мер, затем слово переходит к представителю второй команды и т. д. по кругу. Команда, которая завершает игру, то есть, команда, придумавшая наибольшее число мероприятий, получает 2 балла.

Р е к о м е н д а ц и я: по своему усмотрению жюри может присуждать дополнительные баллы за наиболее интересные и аргументированные предложения.

Вопросы для зрителей:

  • Человечеству известен и еще один не вполне удачный опыт борьбы с алкоголизмом: полная принудительная изоляция алкоголиков в специальных учреждениях до полного излечения от запоя. Как вы считаете, в чем положительная сторона такого подхода?

О т в е т: Человек в состоянии алкогольного опьянения теряет контроль над собой: автомобильные аварии, разбой, изнасилования. Как показывает печальный опыт, подавляющая часть всех преступлений, независимо от их характера, совершается людьми именно в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголик испытывает физические мучения в отсутствии «дозы» и пойдет на все, чтобы ее получить, - будь то попрошайничество или кража. Поэтому в определенной степени изоляция помогает обезопасить других людей от излишней агрессии со стороны человека, находящегося в состоянии алкогольного опьянения.

  • Может ли, на Ваш взгляд, принудительное лечение помочь человеку избавиться от алкогольной зависимости?

О т в е т: Нет. С помощью медицины можно снять симптомы отравления или подлечить цирроз. Но заставить человека бросить пить не может никто, так же как ни один человек не в силах заставить другого начать пить. Каждый сам делает свой выбор, сам решает свою судьбу.

  1. Почему сегодня в развитых странах мира не допускается практика принудительного лечения от алкоголизма?

О т в е т: Свобода выбора, как и свобода вероисповедания, - то, что дано человеку от рождения. Принудительное лечение - это прямое нарушение прав человека.

  1. Можно ли ограничить потребление спиртных напитков, если ужесточить меры в отношении
    людей, которые занимаются их подпольным производством и продажей?

О т в е т: В определенной степени, да. Так, например, в Китае самогонщик, продукция которого привела к отравлению или смерти человека, приговаривается к смертной казни.

  1. Может ли, на ваш взгляд, повышение цен на спиртные напитки привести к снижению числа любителей «выпить»?

О т в е т: В Норвегии лозунг «Пьянство - дорогостоящая привычка» стал основой государственной политики. Во всей Норвегии только 100 магазинов, где можно купить алкоголь! (При этом население страны составляет 4 миллиона человек.) Цены на спиртные напитки самые высокие в Европе. В результате: каждый житель Норвегии старше 15 лет ежегодно употребляет в среднем не более 4 литров вина в год.

  1. Тогда возникает следующий вопрос: к каким побочным явлениям может привести повышение цен на спиртное?

О т в е т: Последствия могут быть аналогичны введению «сухого закона».

Конкурс 3.

Ведущий. В таком случае непонятно, почему одни и те же меры в разных странах вызывают столь различную реакцию. Почему одни народы сильнее, другие слабее, а третьим алкоголь вообще не нужен? Вам предлагается список причин, которые могут объяснить это явление. Попробуйте выбрать ту, которая, на ваш взгляд, является главной, ведущей. Ответ аргументируйте.

  1. Одни народы биологически больше предрасположены к алкоголизму, а другие нет.

Аргумент «против»: Если так, почему близкородственные народности относятся к алкоголю совершенно по-разному? А те, которые живут в разных концах света и никогда не контактируют друг с другом, - абсолютно одинаково?

  1. Все зависит от социально-экономического уровня развития страны. Где дикость, там и пьют, как дикари.

Аргумент «против»: Совершенно неверно. Развитые страны, такие как Франция, Германия, США, гораздо больше страдают от алкоголизма, чем, например, Бразилия или Бирма. А наиболее отсталые страны Африки и Латинской Америки вообще почти не знают подобной беды.

  1. Плохие условия жизни, война, экономический кризис - наиболее веские причины
    распространения пьянства.

Аргумент «против»: В России «сухой закон» был введен в самом начале Первой мировой войны – в 1914 году. Но значительный рост потребления спиртного произошел только в начале 1923 года. Истории известно немало примеров, когда условия жизни были гораздо хуже, чем сегодня, но масштабы распространения пьянства были гораздо меньше.

  1. «Питейные» традиции, которые регулируют потребление спиртного.

Игроки выбирают причину, номер которой записывают на листе бумаги. Этот лист сдается жюри, для того чтобы избежать споров в ходе обсуждения. Далее представители каждой команды по очереди озвучивают тот или иной вариант, обосновывая при этом свой выбор. Игроки других команд имеют право его оспорить. Если несколько команд выбрали один и тот же вариант, каждая из них должна предложить свою аргументацию. Иначе ответ не будет засчитан. После окончания обсуждения в дискуссию могут вступить зрители. Жюри в зависимости от обоснованности ответа может присудить команде от 1 до 3 баллов. Зрители получают «орден». Ведущий может в случае необходимости сам озвучить контраргументы.

Конкурс 4 (финал).

Ведущий. Основной причиной, от которой зависит отношение общества к спиртным напиткам, являются традиции. Именно они в определенной степени ограничивают или способствуют распространению пьянства среди определенной группы населения. Например, в странах Азии употребление спиртного вообще запрещено, в некоторых регионах употреблять алкоголь можно только во время определенных ритуалов. Традиции любых народов запрещают употреблять спиртное детям, женщинам и мужчинам до 30 лет. Все это мощный тормоз, помогающий остановить эпидемию пьянства.

Но традиции создают сами люди. Приведите примеры своих «питейных» традиций, которые стимулируют или, наоборот, ограничивают распространение спиртного. Например, «В моей семье на Новый год мы всегда покупаем бутылку шампанского и бутылку вина. Это традиция».

Время обсуждения - 5-7 минут. После обсуждения игроки каждой команды по очереди называют традиции, оговаривая при этом, насколько она ограничивает употребление спиртного. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

Подведение итогов, объявление победителей и вручение призов игрокам и родителям, которые набрали определенное количество «орденов» за игру.

Игра «ОСТОРОЖНО! НАРКОТИКИ!»

Цель: изучение биологических механизмов влияния наркотических веществ на организм человека.

Задачи:

  1. Показать негативные последствия употребления наркотических веществ.
  2. Предоставить учащимся возможность высказать собственную точку зрения в отношении проблем табакокурения, алкоголизма, наркомании.
  3. Продолжить формирование у подростков способности отстаивать свою собственную точку зрения.

Рекомендации.

Игра проводится на отдельном уроке биологии, после изучения темы «Обмен веществ».

Предварительное задание.

Учащиеся должны подготовить к уроку рисунки на тему: «Скажи нет наркотикам!» (и) или сообщения на заданную тему. Каждая из этих работ во время игры приносит команде по 1 баллу. Оформление кабинета: выполненные учениками рисунки прикрепляются к доске, на которой, помимо темы урока, написан эпиграф:  «Сигарета - бикфордов шнур, с одной стороны которого огонек, а с другой - дурак» (Бернард Шоу).

Организационный момент.

Класс делится на четыре команды по шесть человек. Вопросы и задания даются всей
команде. После обсуждения ответ дает капитан или другой игрок, выбранный командой.
Оценка результатов осуществляется жюри. Команда, набравшая наибольшее количество
баллов, считается победителем, и ее игроки получают за урок пятерки. Однако в ходе игры жюри оценивает и индивидуальную работу учащихся.

Вступление.

На прошлом уроке, рассматривая причины нарушения обмена веществ, мы с вами затронули вопрос о наркомании. Сегодня мы более подробно остановимся на этом явлении, которое стало, к сожалению, неотъемлемой частью современной действительности.

Ход игры

Ведущий задает вопросы. Команда, быстрее и правильнее ответившая на вопрос, получает по 1 баллу. Перечень вопросов:

  1. Что американцы назвали чумой 20-го века?

О т в е т: Курение. Сегодня курит треть населения планеты. В странах Европейского союза курят 42 % мужчин и 28 % женщин. В России, по данным Минздрава, курят 70 % взрослых мужчин и 49 % женщин. Но за этими цифрами скрывается еще более угрожающая статистика: только в Швейцарии курение ежегодно уносит жизни более 8 тыс. человек. Это больше, чем от СПИДа, героина, кокаина, алкоголя, пожаров, дорожно-транспортных происшествий, убийств и самоубийств, вместе взятых. В Германии ежегодное число жертв курения составляет 100 тыс., а в Индии доходит до миллиона.

И тем не менее табачная индустрия продолжает процветать, так как сигарета -  источник значительной доли годовых доходов правительства. Но тогда возникает вопрос:

  1. Как вы думаете, почему табачная индустрия до сих пор не использовала свое
    политическое влияние, чтобы убрать надпись: «Курение опасно для вашего здоровья» с
    рекламных плакатов и пачек сигарет?

О т в е т прост: в действительности эта надпись защищает табачную индустрию от судебных исков. Если человек, начав курить с 12 лет, а в 45 заболев раком легких, решил предъявить табачной компании иск, то у нее есть хорошее оправдание: мы предупреждали, что курение опасно для вашего здоровья.

- В чем же заключается опасность курения? Это мы и попробуем выяснить в ходе
следующего конкурса:

Конкурс 1.

Каждой команде предлагаются две карточки с вопросами. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

  1. Исследования, проведенные недавно в Великобритании, показали, что чем больше человек курит, тем больше он плачет. Как вы думаете, чем объясняется эта интересная зависимость?

О т в е т: Во время прикуривания и курения сигареты табачный дым вьется вверх, попадает в глаза, они, защищаясь, начинают слезиться и человек прищуривается. Поэтому чем больше человек курит, тем больше он плачет. Кроме того, со временем теряется блеск в глазах и появляются преждевременные морщины.

  1. Как вы думаете, чем объясняется следующий факт: у курильщиков язва желудка и двенадцатиперстной кишки встречается в 2 раза чаще, чем у некурящих?

О т в е т: Горячий дым обжигает слизистую оболочку рта, что вызывает рефлекторное слюноотделение, секрецию желудочного и кишечного сока, то есть идет подготовка к перевариванию пищи, которая, в действительности, в организм не поступает. Чем чаще человек курит, тем чаще он обманывает свой желудок. Однажды он обязательно отомстит курильщику.

Кроме того, ученые доказали, что в табачном дыму есть такие ядовитые вещества, которые усиливают склонность к различным заболеваниям. Самым вредным из них является бензпирен, который стимулирует образование раковой опухоли.

Собственно говоря, нет ни одной системы, ни одного органа в организме человека, которые не страдали бы от ядовитого влияния никотина. Но сигарета таит в себе еще одну скрытую опасность.

  1. Кто такие пассивные курильщики? Чем опасна эта роль?

О т в е т: Это человек, который просто вдыхает табачный дым. Подумайте: в накуренной комнате загрязнение воздуха в 6 раз выше, чем на загруженной автостраде. По данным журнала Good Housekeeping, каждая 8-я смерть от табачного дыма происходит из-за того, что человек просто вдыхает дым. Каждый год в США более 500 тыс. человек умирают от болезней сердца и артерий, вызванных вдыханием табачного дыма. Кроме того, британские ученые доказали: в 62 % случаев внезапной младенческой смерти (синдром смерти в колыбели) причина заключалась
в том, что рядом с малышом курили. Грудные дети и беременные женщины ни в коем случаи не должны вдыхать табачный дым.

Поэтому, закуривая новую сигарету, вы каждый раз подвергаете опасности не только себя, но и окружающих.

Но курение не единственный порок нашего времени. Есть еще одно страшное слово - алкоголизм. Сегодня слово алкоголь употребляется по отношению к любым напиткам, содержащим этиловый спирт. Первоначально пришло оно из арабского языка и в переводе означает тонкая сущность предмета. А слово спирт происходит от латинского spiritus - дух.

  1. А теперь подумайте, справедливо ли утверждение: вино родилось вместе с
    человечеством, человечество пьет всю свою историческую жизнь?

О т в е т: На самом деле виноделие, а также изготовление пива, возникло 7-8 тыс. лет назад. Так что приобщение к алкоголю сравнительно молодая ошибка человечества.

Но наши предки пили вовсе не для того, чтобы напиться, а в рамках строго заданных
обычаев.

  1. Во время какого ритуала человек впервые попробовал вино? Примите во внимание, что вино отождествлялось с кровью божества.
  • Кстати, и сегодня во многих религиях, в том числе и православии, причащение с
    использованием вина - это опять-таки напоминание о первобытном языческом обряде.

О т в е т: Как писал древний историк Тициан, во время обряда братания два человека крепко держали друг друга за правую руку, их большие пальцы связывали и делали накол. Слизав выступившие капли крови, эти люди становились братьями по крови. Позднее собственная кровь была заменена вином.

Интересно, что внешнее проявление этого ритуала - сплетение рук - и сегодня сохранилось в немецком брудершафте (само это слово в переводе с немецкого означает братство).

  • Продолжая эту тему, хочу задать следующий вопрос:
  1. Почему-то принято считать, что пьянство - неотъемлемая черта русского народа. А отсюда равнодушное - всегда было и, значит, всегда будет; так какой смысл с этим бороться, все равно ничего не изменится. Как вы считаете, действительно ли пьянство и водка всегда были проблемой нашего народа? Ответ обоснуйте.

О т в е т: Русские в древности употребляли такие хмельные напитки, как мед, пиво, брага. Их крепость была не более 10°. Даже при самых идеальных условиях более крепкие напитки получить в результате брожения нельзя, так как при этой концентрации алкоголя погибают дрожжевые грибки и брожение прекращается. Водка в Россию была завезена только в начале XVI века и далеко не сразу завоевала признание русских, привыкших к некрепким напиткам со слабо выраженным вкусом алкоголя. Только с середины XVI века, когда в1552 году Иван Грозный устроил первый большой кабак и водка стала продаваться от казны, пьянство стало распространенным явлением.

  1. Какой напиток в XV веке получил название аква вита (живая вода), а уже в XVIII был переименован в воду смерти (аква мортис).

О т в е т: Водка. Способ выделения чистого спирта из содержащих алкоголь жидкостей был открыт арабским алхимиком Рагезом, а в 1400 году - итальянским монахом Валентинусом. Своеобразные качества спирта: летучесть, обжигающий вкус, бодрящий, возбуждающий эффект - все это позволило предположить, что новый напиток обладает целительными свойствами. Водка даже продавалась в аптеках. Но очень скоро люди убедились в ошибочности сделанных выводов.

  • В чем же опасность мертвой воды? Вам предлагается следующий конкурс.

Конкурс 2.

Каждой команде предлагаются две карточки с вопросами. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

  1. В Древней Руси на свадебном пиру гости вволю пили мед и пиво, но молодые, согласно обычаю, к этим напиткам не притрагивались. Как вы думаете, почему?

О т в е т: Спирт - наркотическое и ядовитое вещество. Этанол проникает в яйцеклетку и сперматозоиды, нарушая генетическую структуру ДНК. Если зачатие происходит, когда в организме матери или отца присутствует алкоголь, то 99 % вероятности, что ребенок родится с психическими и физическими отклонениями.

  1. Когда человек с гордостью заявляет: «Я могу много выпить и не захмелеть», означает ли это, что у него крепкий и здоровый организм, или он уже находится в алкогольной зависимости? Аргументируйте свой ответ.

О т в е т: Этанол - наркотическое вещество, которое включается в обмен веществ, вызывая различные нарушения (см. стадии развития наркомании). Первым признаком, определяющим меру зависимости от алкоголя, является наличие или отсутствие рвотного рефлекса.

Рвотный рефлекс - это защитная реакция здорового организма, подаренная человеку
вековой эволюцией и оберегающая его от отравления ядами. Если человек сломал эту преграду, то в дальнейшем путь для того, чтобы спиться, открыт. А между тем распространено заблуждение: ес ли рвотный рефлекс не возникает, значит, освоился, возмужал.

Конкурс 3.

  • Закончите пословицы:

Сначала человек пьет вино, потом ... (вино пьет человека). Японская.)

Человек берет первую рюмку, последующие... (сами берут человека).

(Немецкая.)

  • Поэтому прежде чем взять в руки сигарету или рюмку вина, подумайте, стоит ли это мимолетное удовольствие вашего здоровья. Не слишком ли дорогая цена - ваше будущее?

Жюри подводит итоги викторины, объявляет победителей и выставляет оценки за урок.

Игра «ПРИЧУДЫ ИСТОРИИ»

Цель: знакомство с историческими традициями и опытом борьбы человечества против вредных
привычек.

Задачи:

  1. Усилить внимание учащихся к проблемам собственного здоровья.
  2. Ознакомить с опытом борьбы с вредными привычками.
  3. Способствовать отказу от поведения, наносящего вред собственному здоровью и здоровью
    окружающих.
  4. Развить навыки самостоятельного мышления.

Организация данной игры сходна с телеигрой «Что? Где? Когда?». От каждого класса отбирается по три игрока для создания команды знатоков (оптимальное количество игроков - 9 человек). Остальные дети – зрители. Отвечая на специально подготовленные вопросы для зрителей, они могут заработать баллы, от количества которых зависит размер приза. Кроме того, если команда знатоков дает неправильный ответ, вопрос переходит к зрителям.

Оформление и правила игры:

В центре зала ставится круглый стол для знатоков. На доске расчерчивается таблица, в каждой клетке которой помещена арабская цифра (1, 2 и т. д.). Эти номера совпадают с номерами конвертов, в которых находятся карточки с вопросами. Во время игры каждый игрок команды знатоков называет номер и берет соответствующий конверт. На подготовку ответа дается 5-7 минут в зависимости от сложности задания. В конвертах могут находиться и карточки других цветов, каждая из которых означает отдельный конкурс. Если игрок выбирает конверт с пустой (белой карточкой), он выбывает из команды. Проводится конкурс со зрителями. Тот из них, кто первым правильно ответит на вопрос ведущего, становится новым игроком (вариант: новым игроком становится тот, кто к этому моменту имеет 3 балла за участие в предварительных играх со зрителями).

МАТЕРИАЛЫ ИГРЫ

Конверт 1.

В одной из старинных летописей содержится интересная история о том, как князь Владимир Святославович принимал у себя мусульманских послов. Послы убеждали Владимира принять ислам в качестве государственной религии. Чтобы как-то объяснить свой отказ, Владимир сказал: «Руси есть веселие пити, не можем без этого быти». Почему подобное заявление стало веской причиной отказа в глазах иноземных послов?

О т в е т: Ислам запрещает употребление каких-либо спиртных напитков.

Ведущий. Как ни странно, но именно этот эпизод лег в основу легенды про извечное беспробудное пьянство на Руси. На самом деле в эпоху средневековья Россия вступила трезвой. Если же говорить про Европу, то вот как описал положение в своем приходе один из священников: «Мои прихожане каждое воскресенье смертельно все пьяны».

Вопрос зрителям: В каком веке в России впервые появилась водка?

О т в е т: Водка появилась в XVI веке. Причем этот якобы «исконно русский напиток» был завезен из Европы (по одной версии из Генуи, по другой - из Германии).

Конверт 2.

Несколько веков назад на территории Юго-Восточной Азии обитало племя маньчжуров. В XVIII веке, завоевав обширную территорию нынешнего Китая, они основали знаменитую династию Цин. Со стороны Японии наблюдались многочисленные попытки завоевания этого народа. Но безуспешно. Тогда японские власти пошли на хитрость. В результате, не пролив ни капли крови, они смогли спокойно
занять всю страну. В чем заключалась эта хитрость?

О т в е т: На территории страны засланные японские торговцы открыли дешевые  курильни опиума, где посетителям-маньчжурам, включая подростков и детей, предлагали различные наркотики, в том числе и алкоголь. При этом самим японцам было запрещено посещать подобные места под знаком смерти.

Вопрос зрителям: Как вы думаете, почему подобные меры привели к полной негласной победе японцев?

О т в е т: Наркотики приводят к полной деградации личности. Человек продаст что угодно и кого угодно, чтобы получить новую дозу. Наркоман - уже не воин. Он не может иметь здоровое потомство. А значит, общество разрушается изнутри.

Конверт 3.

Президент Кеннеди в свое время запрещал американским журналистам писать о проблемах пьянства в Советском Союзе. Он говорил так: «Пусть пьют, скорее развалятся. Выродятся сами, не надо...». Закончите фразу.

О т в е т: Никакой водородной бомбы.

Ведущий. Воистину верные слова. Думаю, современный президент США думает так же. И потому наше телевидение, радио, газеты переполнены рекламой элитных вин, дорогих сигарет. Поэтому стало модно «колоться». Помните мультфильм про Нильса, когда он сделал дудочку и утопил сотни крыс? Мы как эти крысы: покорно идем к гибели, принимая призрачный мир дурмана за реальность.

Конверт 4 (содержит черную карточку, на обратной стороне которой записано задание).

В зал вносят черный ящик.

В черном ящике находится предмет, который ставили на стол во время застолья у египтян, а позднее     у римлян как напоминание о вреде и опасности чрезмерного пьянства. Что находится в черном ящике?

О т в е т: Человеческий череп (вариант: если в кабинете биологии такого муляжа нет, в ящик можно положить фотографию).

Конверт 5 (содержит красную карточку).

Блицтурнир. В нем участвует только игрок, выбравший конверт.

Ведущий. Народная мудрость всегда очень метко выражала свое отношение к пьянству. Закончите пословицу:

  1. «Перед хмелем падко, во хмелю сладко, а после хмеля ...»

О т в е т: Гадко.

  1. «Гулять смолоду - помирать ...»

О т в е т: С голоду.

Если игрок не может дать ответ, близкий к правильному, он выбывает из игры.

Конверт 6.

Арабский мыслитель XIII века Абу-ль-Фарадж писал, что человек, употребляющий спиртное, в зависимости от степени опьянения выглядит, как животное: сначала - как павлин, потом - как обезьяна, затем - как лев и, наконец, как. О каком животном идет речь?

О т в е т: Свинья.

Конверт 7.

Один из крупных деятелей дореволюционной России И. А. Сикорский писал: «Раньше было пьянство, а с XIX века начался алкоголизм.» Почему автор выделяет именно этот период? Какие изменениями в жизни общества могли стать причиной перехода к алкоголизму?

О т в е т: XIX век - век научно-технической революции, этап перехода от кустарного производства к промышленному. Если раньше спиртные напитки изготовляли в слабой концентрации и кустарно, то при переходе к фабричному производству чистого спирта, а вместе с ним и крепких напитков, масштабы распространения пьянства приняли угрожающий размах, причем не только в России, но и в других европейских странах мира.

Конверт 8.

История одной жизни.

В тот день одной из рожениц была совсем еще молодая женщина, почти девочка. Ей едва исполнилось семнадцать. Ребенок появился на свет немного недоношенным, но в целом все прошло благополучно. Через несколько часов новорожденный начал кричать, корчиться в конвульсиях. Чего мы только ни делали, чтобы успокоить его! Ничего не помогало. Дрожь все время сотрясала маленькое тельце, оно то сворачивалось в клубочек, то вытягивалось в струну. С ребенком происходило что-то непонятное. Похоже было на сильное отравление. Но ведь ему не давали никаких лекарств и еще не кормили. Крохе становилось все хуже и хуже. Мы запаниковали...

Как вы думаете, что могло стать причиной такого состояния новорожденного? О каком наследственном заболевании идет речь?

О т в е т: Ребенок появился на свет наркоманом. Таким сделала его мать, которая уже полтора года принимала наркотики. Часть каждой новой «дозы» с кровью поступала в организм ребенка. После рождения физиологическая связь с матерью оборвалась, наркотик перестал поступать, у новорожденного началась «ломка». Страшно видеть «ломку» взрослого человека, еще страшнее, когда она крутит и раздирает крошечное тельце беспомощного младенца. Окончательно избавить организм ребенка от этой зависимости врачам удалось только через несколько месяцев, но вырастет ли он нормальным, полноценным человеком - этого не знает никто.

Конверт 9.

Древняя восточная легенда рассказывает о том, как один арабский алхимик пытался найти философский камень. Ради своей цели он оставил жену и детей и предался уединенной жизни отшельника. Остатки пищи, которую ему приносили, он выливал в сосуд, находившийся в его комнате. Вскоре он заметил, что в сосуде появилось непонятное вещество, которое он принял за философский камень. Алхимик поверил, что он способен давать радость и свободу, избавлять от болезней и печалей. Но вскоре горе- философ с ужасом обнаружил, как он ошибался: горе и слезы, зло и смерть несет его
открытие людям. Проклинаемый толпой, в страхе и отчаянии он бросился в окно, лишая себя жизни.

Назовите вещество, о котором идет речь.

Ответ: Алхимик назвал свое открытие алкоголем, что в переводе на русский означает «благородный». Как же сильно он ошибся...

Конверт 10.

В одной из газет 1988 года нам встретились слова: «...в будущем токсикоманов не будет...». Объясните, что означает этот прогноз. Оправдался ли он сегодня?

О т в е т: Продолжение фразы: «. и не потому, что наркотики вообще уйдут, просто их место займут наркотики благороднее».

Можно сказать, прогноз подтвердился наполовину. Токсикомания осталась. А еще появилось огромное количество других, более страшных искусственных наркотиков, таких как, например, ЛСД. Мало кто знает, но галлюцинации от этого наркотика настолько сильные, что неподготовленный человек может просто сойти с ума или покончить жизнь самоубийством. Именно поэтому перед употреблением новичку объясняют, что именно он увидит и как на это реагировать.

Конверт 11.

Перед вами отрывок из письма наркоманки. В нем пропущены некоторые слова. Попытайтесь восстановить текст письма, вставляя вместо пропусков то или иное слово, выделенное курсивом:

доставать, ужас, выход, красота, боль, мрак, любопытство, чудо, бросать, выходить.

Падеж слов можете изменять по своему усмотрению. Каждое слово повторяется только один раз.

Текст письма:

Самое страшное, что не удается ... , - смертельно боишься физических болей дикой силы. ... и стремление к удовольствию гонят на поиски - куда угодно. Бежишь, придумываешь что угодно, умоляешь. Если сегодня не ... , не знаешь, как жить, и думаешь, постоянно думаешь об одном и том же.  Это похоже на жестокую сказку. Идет человек по прекрасному саду и видит красивый дом, ... толкает заглянуть. Входит, а сзади - хлоп. И нет ... И внутри нет никакой ... Только пустота, ... , боль. Можно
... , разбив стену. Но для этого проходишь через нечеловеческую ... Надеешься на ... ? Их  не бывает!!!

О т в е т: Правильная последовательность слов: бросать, ужас, доставать, любопытство, выход, красота, мрак, выходить, боль, чудо.

Конверт 12.

В последнюю ночь перед смертью он пережил мучительные испытания. Сначала предательство, потом арест и ряд допросов, на которых против него давались ложные показания. Наконец, после бессонной ночи его повели на казнь. На месте казни ему предложили напиток, содержащий вещества, влияющие на психику. Они могли бы притупить боль и облегчить страдания. Но он отказался! Он хотел полностью владеть собой. Он хотел встретить испытание, полностью отдавая отчет в происходящем. Он не пытался уйти от действительности! И поэтому он отказался! О ком идет речь в этом рассказе?

О т в е т: В Библии говорится: «Попытались заставить Его выпить вино, смешанное с миррой, но Иисус отказался» (Евангелие от Марка 15:22).

Подумай, Иисус отказался, хотя ему предстояло пройти через нечеловеческую боль и страдания.  Неужели ты не можешь отказаться?

Конверт 13. (содержит красную карточку). Блицтурнир.

Закончите фразу. (Ведущий зачитывает отрывок из стихотворения.)

Колет женщина дрова Не обидно бы - война;

Но всему тому вина - Эпидемия ....?????

Муж на фронте - ты одна.

О т в е т: Вина.

Конверт 14.

Закончите фразу: «Это было три года назад. С тех пор моя жизнь на конце иглы. Больше не удается достичь того кайфа, это давно прошло. Теперь я ввожу наркотик для того, чтобы усмирить ....»

О т в е т: Приступы отчаяния и нечеловеческой боли.

Ведущий. После того как от наркотиков сформировалась зависимость, их употребление уже не сопровождают приятные ощущения. Наркотик становится необходим прежде всего для того, чтобы избежать состояния так называемой «ломки».

Конверт 15.

Легендарный законодатель Спарты Ликург издал закон, который запрещал молодоженам под страхом тяжелого наказания прием крепких спиртных напитков в день свадьбы. Объясните, с чем связано введение такого запрета.

Ответ: Алкоголь очень негативно влияет на половую систему и на будущее потомство. Достаточно двух основательных выпивок во время беременности, особенно в первые несколько недель, когда женщина, как правило, еще не знает об этом, чтобы нанести существенный вред ребенку. В частности, возможны генетические изменения, которые, как вы знаете, являются наиболее опасными. Так, болезнь Дауна вызвана появлением всего одной лишней хромосомы в клетках человека.

Конверт 16 (содержит черную карточку, на обратной стороне которой записано задание).

В зал вносят черный ящик.

В черном ящике находится предмет, который в Афинах и Спарте женщины были обязаны класть между собой и пьяным мужем. Что находится в черном ящике?

О т в е т: Меч как знак смертной казни за «любовь» в нетрезвом виде.

В конце игры: заключительное слово ведущего и вручение призов. Можно провести письменный анонимный опрос:

  1. Понравилась ли вам игра?
  2. Узнали ли вы что-то новое?
  3. Как вы думаете, поможет ли проведение таких мероприятий предотвратить распространение наркомании?

Игра «ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ЗЕЛЕНОГО ЗМЕЯ»

Цель: изучение правил безопасного поведения при встрече с незнакомыми людьми и незнакомыми веществами.

Задачи:

  1. Объяснить необходимости осторожного обращения с неизвестными веществами.
  2. Привить навыки осторожного поведения с незнакомыми людьми.
  3. Показать опасность употребления таких одурманивающих веществ, как алкоголь, табак, наркотики.
  4. Продолжить формирование представлений о здоровье как о высшей человеческой ценности, необходимом условии полноценной и счастливой жизни.

Рекомендации.

Игру желательно проводить с небольшой группой детей, не более 10 человек.

Материалы игры:

Альбомы для рисования, цветные карандаши, фломастеры, карточки с заданиями, фотографии и репродукции, коробочки и тюбики без надписей, конфетные фантики, таблетки аскорбиновой кислоты. Нарисованный паровозик и цветок с разноцветными лепестками. Два отрывка из «Сказки о мертвой царевне и о семи богатырях»: старуха-ведьма предлагает царевне яблоко; царевна откусила яблоко и отравилась.

Ход игры

Ведущий. В некотором царстве, в некотором государстве жил-был царь. И был у него во дворце прекрасный сад, слава о котором шла по всей Земле. И рос в том саду удивительный цветок - Здоровье. Но что же такое здоровье?

Ведущий (после ответов детей). Жители сказочной страны никогда не болели, пели песни, всегда помогали друг другу. Но однажды ночью, когда стражники мирно похрапывали у стен дворца, в чудесный сад прокрался ужасный Зеленый Змей и выкрал цветок. Утром жители страны заболели: они чихали и кашляли, некоторые даже не смогли выйти на улицу, потому что стали очень слабыми и несчастными. Если мы не поможем жителям этой страны найти цветок Здоровья, то они могут погибнуть. Но прежде чем отправиться в путь, давайте попробуем узнать, как же выглядит Зеленый
Змей. А для этого каждый из вас должен нарисовать его портрет.

Рисунки, которые сделали дети, учитель прикрепляет к доске.

Ведущий. Смотрите, каким некрасивым и страшным получился Зеленый Змей. Конечно, если мы встретимся с ним, то сразу прогоним. Поэтому, чтобы навредить людям как можно больше, коварное чудовище все время принимает другой облик, превращается в самые различные предметы, который может использовать человек.

Учитель показывает картинку, на которой нарисован красиво сервированный стол с различными блюдами, бутылками лимонада и шампанского.

Ведущий. Посмотрите, какой красивый стол накрыл Винни-Пух для своих гостей. Чего тут только нет: конфеты, мороженое, лимонад. Но если присмотреться, можно увидеть, что среди всех этих вкусных вещей притаился Зеленый Змей. Как вы думаете, где он прячется?

(В бутылке шампанского.)

Напитки, в которых есть алкоголь, - любимое место Зеленого Змея. Назовите, какие еще опасные напитки вы знаете.

(Пиво, водка, вино.)

Когда взрослые ставят эти напитки на праздничный стол, они и не подозревают, что  внутри прячется опасное чудовище. Или просто надеются, что их организм справится с теми разрушениями, которые приносит Зеленый Змей. А крушит он все подряд: обжигает рот, разрушает стенки желудка, заставляет сердце быстро-быстро стучать, мешает человеку нормально ходить, слышать, забирает его память, делает злым или слабым и безвольным.

Ваш организм еще растет, и вам не осилить коварного змея. Но теперь вы знаете, где он прячется, а значит, сможете бороться с ним другим путем: никогда не беря в рот алкогольных напитков. Давайте вместе подумаем, что можно сделать, если взрослые на празднике тебе предложат выпить немного вина? А что делать, если они станут уговаривать? Например, скажут, что если выпить немножко, ничего  страшного не произойдет.

Учитель вместе с детьми определяет, как правильно поступить в такой ситуации.

Ведущий. А сейчас мы с вами отправимся на поиски цветка Здоровья вот на этом симпатичном паровозике (нарисован на доске). А вот вагончики вы должны собрать сами.

Перед детьми лежат карточки («вагончики»). На них названия или изображения различных продуктов: молоко, сыр, пиво, мороженое, сигареты и т. д.

Ведущий. Некоторые из этих веществ могут причинить вред здоровью, а значит, мы  не можем прикрепить их к паровозику. Уберите лишние карточки.

Карточки с правильными ответами учитель прикрепляет к доске.

Ведущий. А теперь в путь!

Дети становятся друг за другом, и, изображая паровозик, делают круг по классу. Неожиданно ведущий останавливается.

Ведущий. Осторожно! Мы попали в туннель табачного дыма. Алкоголь – не единственный помощник Зеленого Змея. У него много друзей, но один из самых опасных - никотин. Он скрывается в сигаретах, а когда человек курит - попадает в организм, постепенно отравляя все вокруг. Правда, действует он не спеша, медленно, и поэтому курящий человек не сразу может понять, что «безобидная» привычка губит его здоровье и вредит окружающим.

В табачном дыму содержится очень много ядовитых веществ. Поэтому вдыхать его опасно. Представьте, что вы сидите на лавочке во дворе, а рядом сидит пожилой старичок и курит. Как вы поступите?

(Нужно пересесть на другую лавочку или отодвинуться подальше.)

Точно так же постарайтесь уйти из комнаты, в которой курят. Ведь коварный Зеленый Змей может легко проскользнуть в ваш организм, когда вы просто вдыхаете табачный дым. Ну а теперь давайте поскорее выбираться из этого туннеля, пока не начала болеть и кружиться голова.

Первая остановка!

Дети останавливаются возле стола, на котором разложены фотографии и репродукции картин. На некоторых из них люди изображены с рюмкой или сигаретой.

Ведущий. Посмотрите, как много людей вокруг и какие они все разные. Кто из них вам больше нравится? У кого лучше цвет лица, меньше морщин, более густые и пышные волосы? А теперь приглядитесь: многие из них уже оказались в лапах Зеленого Змея, и поэтому их фотографии вам не понравились. Человек, который курит или употребляет много алкоголя, теряет свою привлекательность, волосы быстро ломаются, кожа становится серой и желтой, быстрее стареет. Надеюсь, вы извлекли урок, а нам пора в путь!

Вторая остановка! Интересно, как она называется? Что-то я не вижу никакого названия.

Дети останавливаются перед столом, на котором разложены различные предметы: коробка от конфет, пачка молока, бутылка из-под водки, пачка сигарет, баночка йогурта, тюбики и коробочки без надписей, в которых находится сахарная пудра, таблетки без упаковки (аскорбиновая кислота).

Ведущий. Посмотрите, как много здесь интересного. Возьмите каждый тот продукт, который вы бы хотели попробовать.

(Дети выбирают тот или иной предмет.)

А вы заметили, что на некоторых из этих предметов нет надписей? Может, именно там и притаился Зеленый Змей. Например, в этих коробочках с белым порошком или в этих непонятных таблетках.

Алкоголь и никотин - верные помощники Зеленого Змея. Но есть и еще один страшный враг человечества: наркотики. Человек, попробовав эти вещества, больше никогда не сможет от них отказаться. Иначе его начнут мучить страшные боли, он не сможет больше есть, спать, учиться, т. к. обречен постоянно думать о наркотике и пытаться всеми возможными способами снова получить его.
Что же делать, чтобы никогда не попасть в зависимость от наркотика? (Никогда не пробовать незнакомых веществ.)

Ведущий. Третья остановка! Посмотрите, нас, кажется, встречают.

В класс входят несколько старшеклассников и начинают раздавать детям коробочки и тюбики без надписей, таблетки без упаковки (аскорбиновая кислота), «конфеты» (фантики, в которые завернуты таблетки аскорбиновой кислоты). Если дети отказываются, их начинают уговаривать: «Попробуй, это вкусно! Чего ты испугался?»

Ведущий. Подождите, вспомните, что произошло на предыдущей остановке? Откуда вы знаете, что это за вещества? Вдруг вам предлагают что-то опасное для здоровья?

Некоторые дети скажут, что им дали конфеты.

Ведущий. Разве вам знакомы эти люди? Почему вдруг они решили вас угостить? Может, это очередная ловушка Зеленого Змея и под фантиком скрывается совсем другое вещество, опасное для здоровья, например, наркотик.

Открывает «конфету» и показывает, что там лежат белые таблетки.

Вспомните сказку Пушкина о мертвой царевне.

Зачитывает фрагмент.

Царевна взяла у старухи безобидное яблоко. Ведь она не знала, что под черным плащом прячется злая ведьма, которая задумала ее отравить. Но что же делать, если во дворе к вам подошел незнакомый человек и предложил что-то вкусное?

Ведущий (после ответов детей). Прежде всего, если рядом находятся родители, спросите у нихразрешения. В любом другом случае откажитесь. Не берите у незнакомого человека ничего, даже если это очень вкусно, даже если это красивая игрушка, о которой вы давно мечтали. А сейчас верните нашим встречающим все, чем они вас угостили. Скорее всего, эти неизвестные вещества опасны и вредны. Иначе зачем скрывать их названия и предлагать незнакомым? В путь!

Последняя остановка! Вот мы и приехали. Именно здесь Зеленый Змей спрятал волшебный цветок Здоровья. Только отнять его не так-то просто. Зеленый змей приготовил нам много коварных ловушек.

Сейчас я буду называть различные действия. Если они полезны для здоровья, вы должны хлопать в ладоши:

Пить молоко

Пробовать незнакомые таблетки

Делать зарядку по утрам
Пить пиво

Чистить зубы

Целый день смотреть телевизор
Курить

Ложиться спать в одно и то же время
Чаще гулять
Есть всухомятку
Попробовать немного вина
Есть много мороженого

Ведущий. Молодцы. Вы так дружно хлопали, что прогнали Зеленого Змея. Посмотрите: вот он -удивительный цветок Здоровья.

К доске прикреплен цветок с разноцветными лепестками.

Ведущий. Каждый из вас должен подойти к цветку и оторвать один лепесток. Он станет талисманом и поможет оставаться всегда веселым и здоровым. Но чтобы лепесток сохранил свою силу, нужно пообещать никогда не делать того, что может повредить здоровью. Например, «Я обещаю никогда не пробовать незнакомые вещества».

Мы спасли жителей удивительной страны и вернули им волшебный цветок Здоровья - самое главное сокровище, которое есть у каждого из нас.

ЕСЛИ ДРУГ ОКАЗАЛСЯ ВДРУГ...

«Круглый стол»

Цель: поиск безопасных стратегий поведения при общении с человеком, который употребляет наркотики; изменение негативной позиции в отношении людей, страдающих наркоманией.

Задачи:

  1. Опровергнуть представления о наркоманах как об изгоях общества, которые «должны сами решать свои проблемы».
  2. Доказать необходимость поддержки людей, которые решили покончить с наркоманией.
  3. Помочь учащимся выработать стратегии взаимодействия с близкими людьми, которые оказались в зависимости от наркотиков.
  4. Показать взаимосвязь образа жизни и состояния здоровья человека.
  5. Способствовать развитию социальной активности учащихся.
  6. Продолжить формирование мотивации здорового образа жизни.

Предварительная подготовка.

Тема и основные вопросы «Круглого стола» вывешиваются на специальном стенде за несколько дней до проведения мероприятия. Например:

  1. Можно ли полюбить наркомана?
  2. «Колоться» или нет - это личное дело каждого.
  3. Никто не имеет права вмешиваться в чужую жизнь.
  4. Нельзя помочь человеку против его воли.
  5. Где искать помощь?

Круглый стол - это особая организационная форма, эффективность которой во многом зависит от открытости самих участников, их готовности к диалогу.

Работу желательно проводить в малых группах (до 10 человек), что, с одной стороны, способствует развитию более дружественных, теплых отношений, а с другой - позволяет вовлечь в дискуссию всех участников игры.

В задачи ведущего входит: контроль за ходом обсуждения, «сглаживание» возможных конфликтов, возникающих по ходу обсуждения, а также подведение кратких итогов по каждому из анализируемых вопросов.

Важно отметить, что при организации данной формы работы часто возникают и трудности в преодолении коммуникативных барьеров: многие дети просто стесняются открыто выражать свою точку зрения, другие предпочитают просто «отсидеться». Для того чтобы избежать подобной напряженности, а также стимулировать творческую активность учащихся, желательно фиксировать результаты
дискуссии в виде таблицы:

Номер вопроса
или ситуации

Ф. И. О.

учащегося

Вклад
в решение
ситуации

Взаимодействие
с партнерами, особые заслуги

Заполнение таблицы может быть поручено представителю жюри, который по итогам работы вручает «Гран-при» наиболее активному участнику. Возможно вручение призов по номинациям. Например, самому артистичному, самому изобретательному и т. д.

Интересен опыт привлечения к игре и других педагогов или родителей. Это дает возможность посмотреть на проблему с точки зрения людей различных поколений, способствует развитию равноправных, партнерских отношений между учителями и их воспитанниками.

Для того чтобы сделать игру более интересной, можно привлечь к работе представителей «прессы»: несколько человек (3-4) выполняют роль журналистов. Они имеют право задавать различные вопросы, но в дискуссию не вступают. Задача журналистов заключается в том, чтобы зафиксировать основные идеи дискуссии и в последующем отразить их в стенгазете. Стенгазета может быть составлена и во время дискуссии. Для этого к доске заранее прикрепляются таблички с названиями рубрик. Например:

  1. Причины наркомании.
  2. Мой друг - наркоман.
  3. Право на надежду.
  4. Возвращение из пропасти.

Обсуждение вопросов

Ведущий. Отношение к людям, которые употребляют наркотики, согласитесь, весьма противоречиво. Чаще всего мы не скрываем своего пренебрежения, считая их слабовольными  и никчемными людьми. Но ведь каждый из них - человек, который, как и мы, имеет право на ошибку. Как же поступить, если кто-то из ваших близких уже совершил эту роковую ошибку? Конечно, никаких рецептов здесь нет. Можно лишь предложить различные варианты, а поскольку одна голова хорошо, а две - лучше, давайте попробуем сделать это вместе. Для начала попытаемся найти истоки самой проблемы.

Вопрос 1.

Как вы знаете, наркотики известны человеку с глубокой древности. Люди издавна одурманивали себя различными наркотиками. Это, безусловно, факт. Например, в «Одиссее» Гомера главный герой был вынужден спасать свою команду, одурманенную запахами цветков лотоса. В древнеиндийских книгах упоминается «божественный гриб», которым, скорее всего, считали мухомор.

Возникает вопрос, если наркомания столь древняя проблема, стоит ли вообще с ней бороться?

Ведущий. Конечно, проблема потребления наркотиков, так же как игра в карты, убийства, проституция и сотни других человеческих пороков, существует сотни лет. Но, как ни странно, именно сейчас она приняла масштабы эпидемии. Давайте попробуем назвать возможные причины.

Каждый из участников по кругу называет по одной причине.

Возможные ответы:

  1. Раньше наркотики употребляли только во время отдельных ритуалов.
  2. Существовали более жесткие наказания за употребление наркотиков. Например, в странах Азии, где употребление алкоголя запрещено Кораном, за нарушение запрета полагалась смертная казнь.
  3. Раньше использовали только естественные, природные вещества. Теперь ассортимент значительно расширился за счет синтетических наркотиков. В результате наркотики стали более доступны, а привыкание к ним развивается быстрее.
  4. Очень низкий уровень жизни.
  5. Человек живет в постоянном стрессе и, пытаясь уйти от своих проблем, использует наркотики.
  6. Любопытство.
  7. Желание «быть как все», получить авторитет среди друзей и т. д.

Журналисты фиксируют ответы в виде отдельных, ключевых слов (ритуалы, религия, синтетические наркотики, стресс и т. д.). Эти слова записываются на белых листах бумаги цветными фломастерами и вывешиваются на доску под рубрикой «Причины наркомании» в две колонки: «Личные причины» и «Масштабные причины».

Ведущий. В качестве одной из причин была указана экономическая. Но тогда почему наркомания процветает и в таких экономически развитых странах, как Канада, США... Не от беспросветной нищеты в наркотическом угаре умер Элвис Пресли. Не от бедности покупают кокаин, цена которого – сотни долларов. Причины в другом. Они гораздо глубже - они в каждом из нас. Но, как ни странно, среди всех причин не прозвучала еще одна: любовь.

Вопрос 2.

«Что делать, если любишь человека с такой судьбой? Как почувствовать его мир изнутри? Как с ним жить? Единственный путь помочь наркоману - пройти путь вместе с ним».

Девушка, которой принадлежат эти слова, вот уже 7 лет живет с мужем-наркоманом, сама регулярно употребляет наркотики. Как вы относитесь к этим словам? Есть ли в них истина?

Ведущий. Если рассуждать таким образом, то может получиться следующее: если любимый человек разбился на машине, то ради него нужно врезаться в соседнее дерево. Единственный путь помочь инвалиду - тоже стать инвалидом. А если он напился и выпал из окна? Бросаться вслед за ним? Мне кажется, подобные формулы - просто попытка оправдать собственное бессилие. Есть и другие пути. Попробуем найти их вместе.

Вопрос 3.

Если вы узнаете, что ваш близкий друг (подруга) употребляет наркотики, что вы предпримете?

Возможные о т в е т ы:

  1. Перестану с ним общаться.
  2. Расскажу своим родителям.
  3. Расскажу его родителям.
  4. Анонимно проконсультируюсь у нарколога, а потом решу, что делать дальше.
  5. Посоветуюсь с друзьями.

Ответы фиксируются журналистами и помещаются на доску под рубрикой «Мой друг - наркоман».

Ведущий. А теперь давайте разберем конкретную ситуацию.

Вопрос 4.

Коля и Маша любят друг друга. Они учатся в одном классе. Однажды Коля во время дискотеки завел Машу в класс и предложил ей попробовать наркотик. Он объяснил ей, что начал недавно колоться, ему очень нравится, и он хочет, чтобы ей тоже было хорошо. Маша отказалась от предложения и убежала из школы. Всю ночь она думала, что ей делать, и в итоге решила рассказать все своей однокласснице Свете. Света обещала все устроить и решить проблему.

Она рассказывает о том, что произошло, классному руководителю, а та - директору школы. Родителей Коли вызывают и сообщают о сыне, Колю кладут в закрытый стационар на лечение. Никто из класса, даже Маша, не приходит к нему. Только друг Ваня не изменил своего отношения к другу и навещает его. Когда Коля вышел из больницы, он решил, что наркотики употреблять больше не будет, но и с Машей поддерживать отношения не собирается.

Оценить правильность действий всех участников ситуации: Маши, классного руководителя, директора, родителей Коли, Вани. Предложить свои варианты действий того или иного участника ситуации.

Ведущий. Обратите внимание, что в этой истории есть один интересный факт. Как только Коля оказался в стационаре, он словно перестал существовать для друзей, одноклассников, любимой девушки. Конечно, мы смотрим на их поступок, прежде всего, с осуждением. Но подумайте, может быть, это просто во имя собственной безопасности, может, срабатывает инстинкт самосохранения? Ведь наркоман забывает понятие дружба. Оно стирается, исчезает. В компании наркоманов не бывает друзей. Каждый «друг» заинтересован либо в деньгах от продажи вам наркотиков, либо в получении за
счет вас бесплатной дозы или товара для распространения. Бывает и еще хуже.

Лену пригласила в гости подруга. Они живут в одном дворе. Познакомила с ребятами. Они часто общались. Лена даже не догадывалась, что в компании нередко употребляют наркотики. К сожалению, не догадывалась. «Друзьям» очень скоро потребовались деньги на новую дозу. А тут Лена пришла в гости. Они насильно накололи ее наркотиками и продали «торговцам». Так продолжалось не один раз, пока Лена не рассказала обо всем родителям. Те переехали в другой город, поместили дочь в клинику.

К сожалению, проституция - верная подруга наркомании. К тому же надежный способ достать деньги.

Но это одна сторона медали. Есть и другая. Человек, который все-таки нашел в себе силы порвать с наркотиками, как правило, оказывается в изоляции, в атмосфере отчуждения и неприязни, как и больной СПИДом, о диагнозе которого стало известно окружающим. По сути, все это напоминает средневековую чуму, когда больного закрывали в собственном доме, оставляя медленно умирать. Но наркомания не
чума, это не вирусное заболевание.

Вопрос 5.

Два года назад Марина после длительного лечения порвала с наркоманией. Но до сих пор не может жить нормальной жизнью.

«Каких мне сил стоило устроиться на работу. Графа в документах о том, что состоишь на учёте в наркологическом диспансере, всех отпугивает. Наконец-то приняли. Я поменяла квартиру. Но не помогло. Гуляла во дворе с сыном и остановилась поболтать с соседкой. Мимо проходит наш участковый и кричит мне через весь двор: «Когда последний раз была у нарколога?»

Проанализируйте ситуацию. Как, на ваш взгляд, поступила соседка? («Теперь соседка за три квартала меня обходит».) Как бы вы поступили на ее месте? Можно ли избежать подобных ситуаций?

Ведущий. Никто не собирается оправдывать наркомана. Вы справедливо можете заметить, что он сам виноват в своих проблемах, сам добровольно сделал шаг в никуда. Но, как сказано в Библии: «Не судите, да не судимы будете». До тех пор, пока мы продолжаем смотреть на этих людей как на несчастных умирающих, до тех пор, пока мы при жизни подписываем им смертный приговор, проблема не решится. Надо хотеть и уметь помочь этим людям подняться из могилы, в которую они легли еще при жизни. Вопрос: как? Вот одно из предложений.

Вопрос 6.

В 1997 году в Санкт-Петербурге начал работать уникальный автобус. Ежедневно он останавливался в тех местах города, которые являются основными точками продажи наркотиков. В этом автобусе любой человек, употребляющий наркотики, ответив на анонимный опросник, получал одноразовый шприц, презерватив, спиртовую салфетку. При повторном обращении чистые шприцы выдавались в обмен на использованные. Отметим, что подобный опыт работы довольно широко
используется за рубежом. Как вы думаете, для чего необходимо проведение анонимного опроса? Почему наркоманам выдавались именно эти, перечисленные выше, предметы? Может ли подобная работа остановить наркоманию? Можно ли таким образом снизить риск развития других заболеваний? 

Вопрос 7.

Безусловно, одной из глобальных проблем, связанных с наркоманией, является проблема распространения СПИДа, гепатита и других заболеваний, возбудители которых передаются через кровь. Конечно, в этом отношении использование одноразовых шприцев - определенная гарантия. Но, увы, не всегда. Правду говорят: простота хуже глупости. Обычно употребление наркотиков напоминает древний ритуал курения трубки мира. Только в этом случае все участники «ритуала» по очереди, передавая друг другу шприц, вводят себе наркотик. Логика проста: если ты мне друг, колись со мной одним шприцем. Правда, иногда в компаниях каждый имеет свой шприц. Только это не помогает. Как вы думаете, почему?

О т в е т: Все очень просто. Каждый имеет свой шприц, но он не всегда используется однократно.  Это первое. Второе: все члены компании набирают «зелье» своими шприцами, но из «общего котла», так что риск заболеть СПИДом нисколько не снижается.

Ведущий. Невероятно. Отдавая огромные деньги за наркотик, неужели так трудно потратить 2 рубля на шприц? Наверное, это еще раз доказывает, что для наркомана любые ценности, в том числе и ценность собственной жизни и безопасности, перестает существовать. «Еще немного, и ты за гранью, в другой, нечеловеческой плоскости, где ты сам для себя уже не человек, а какая-то обуза. Ты живой, но ты уже труп... Весь организм как придаток. Ноги - чтобы пойти за кайфом, голова - чтобы придумать, где достать деньги, руки - чтобы держать шприц. Первый раз закурить, уколоться - это через какой-то барьер в себе переступить. Перешел его - а дальше уже легко катиться, ничто не удерживает. Это и есть наказание, потому что обратной дороги нет.».

(Эти слова заранее могут быть написаны на доске в виде эпиграфа или помещены в рубрику «Право  на надежду».)

Вопрос 8.

Как вы думаете, почему подавляющее большинство специалистов-наркологов и у нас, и на Западе считает, что для достижения длительного эффекта лечение не должно переноситься наркоманом как нечто легкое и приятное?

О т в е т: Наркотики вызывают физическое и психическое привыкание. Медики могут помочь вывести наркотик из организма, в некоторой степени облегчить состояние «ломки». Но избавление от психической зависимости возможно только в случае огромных внутренних усилий самого человека. В мировой практике не было ни одного примера, когда наркомана смогли избавить от зависимости помимо его воли. Например, всем известен способ «кодирования». Для многих он стал путем к избавлению от алкоголизма и наркотической зависимости. Но для других так и остался пустой тратой
времени, потому что «код» в описанной процедуре больной себе «ставит» сам, за счет своей «веры» в «кодировщик». Не случайно в известной клинике Александра Довженко, прежде чем пройти процедуру «кодирования», нужно предварительно минимум две недели самостоятельно избегать приема алкоголя или наркотиков.

Вопрос 9.

Лечение наркомании - сложный и длительный процесс. Некоторые врачи-наркологи вообще предпочитают не употреблять в отношении наркоманов термин «излечился», заменяя его словом «подлечился». Игра слов? Нет. Здесь есть определенный смысл. Как вы думаете, с чем связана такая замена терминов?

О т в е т: Ни один из современных методов лечения не гарантирует 100 % избавления от наркотической зависимости. Недаром говорят: «Опий умеет ждать». Могут пройти годы, и человек, который, казалось бы, уже много лет назад покончил с наркотиками, вновь возвращается к ним. Немаловажную роль здесь играют и бывшие «друзья» -наркоманы.

Вопрос 10.

Казалось бы, кому какое дело, решил ты бросить или нет. Но, как показывает опыт, именно после того, как человек прошел курс лечения и вернулся к нормальной жизни, его бывшие «друзья» начинают звонить и приходить все чаще. Предлагают «дозу» бесплатно - «по дружбе», постоянно заводят разговоры о «кайфе», объясняют, что врачи пугают зря и разочек можно попробовать - «от одного ничего не будет», что многие всю жизнь колются понемножку, и ничего не происходит. Сначала идут уговоры, потом угрозы вам и вашим близким. Почему? Зависть или другое?

О т в е т: Ни одному торговцу на свете не выгодно терять клиента, а торговцу наркотиками это не выгодно совсем. Распространение наркотиков происходит по цепочке. Торговец продает тебе, ты другому, тот третьему, и так до бесконечности. Товар разбавляется десятки раз. Первоначальный торговец известен далеко не всем. Если вы прекращаете прием наркотика, цепочка рвется. Торговец может потерять тех клиентов, которые в цепочке следуют за вами: покупают у вас или просто поддерживают через вас связь. Поэтому при попытке отказаться от наркотиков на человека обрушивается мощнейшая атака, в которой будут использованы все средства, какие только можно себе представить. Выдержать все это не так-то просто. Многие срываются и начинают колоться снова именно из-за нее, а вовсе не из-за неизлечимости болезненной тяги.

Ведущий. Судите сами, избавиться от наркомании трудно. Страшные физические боли, враждебное окружение, угрозы, постоянные звонки, огромная стоимость лечения. Цена только за снятия симптомов наркотического отравления не опускается ниже полутора тысяч долларов США. Платят за лечение в основном родители. Оплачивают они по большей части санаторные условия пребывания в
больнице. Немногие могут себе позволить столь дорогое «удовольствие», тем более что никаких гарантий нет. Так, может, проще отказаться один раз, а не взваливать на себя огромное число ненужных проблем. Да, отказаться. Но как?

Попробуем разобрать несколько ситуаций. Каждый из вас получает карточку с заданием (вариант: карточки раздаются каждой паре игроков.) Вы должны предложить вариант отказа. Ответ можете инсценировать. После вашего ответа остальные должны назвать свой вариант решения ситуации.

Ситуация 1: Одноклассник пригласил тебя провести время в компании его друзей. Вечером вы направились в недостроенный, но уже полуразрушенный и всеми забытый кинотеатр, где обычно собираются подростки. Смелые, уверенные в себе ребята тебе сразу понравились, и ты даже не заметил, как появились наркотики. Самый авторитетный из подростков предложил тебе попробовать, причем абсолютно бесплатно, потому что ты «классный парень». На твои опасения по поводу привыкания тебе дали убедительный ответ, что это особый наркотик, который вообще не вызывает привыкания. «Попробуй, - сказали тебе, - и станешь самым умным, смелым, суперхрабрым. И никаких последствий! Наркотики для храбрых! А может, ты трус?». Какими будут твои действия в этой ситуации?

Ситуация 2: Вы с другом возвращаетесь из школы домой. Проходя мимо киоска, друг останавливается и предлагает тебе купить пивка. «Деньги есть, я угощаю».

Ситуация 3: Ты часто стал замечать, что твой младший брат/сестра-подросток нередко приходит домой нетрезвым, возможно, употребление спиртного уже вошло в его (ее) привычку. Что ты предпримешь в этой ситуации? Как убедишь его (ее) встать на правильный жизненный путь?                        

Ситуация 4: Подруга пригласила на дискотеку. В самом разгаре вечеринки к вам подошли ребята познакомиться. Предложили прогуляться. Когда вы отошли от танцплощадки, они достали из пакета водку. Один из парней протянул тебе пластиковый стаканчик.

Ситуация 5: В подъезде ты увидел знакомых парней, которые курили, рядом стояли утылка с пивом и вином: «Привет, мы тут день рождения Санька празднуем, присоединяйся! Что, нет? Крутой, что ли?»

Ситуация 6: К тебе в гости пришла подруга, с которой не виделись уже очень давно. Устроившись поуютней, вы оживленно обсуждаете новости. «Слушай, давай покурим», - предложила подруга. Ты согласилась: «Сейчас, только сигареты принесу». - «Да не надо, у меня есть, правда, с травкой, ты ведь такие еще не пробовала?» - «Нет». - «Слушай, такой кайф, и неопасно совсем! На, попробуй!» Подруга протянула тебе сигарету.

Ситуация 7: Бесцельно слоняясь по двору, ты заметил, что на соседней лавочке сидит незнакомая компания ребят. Ты пристроился рядом на скамейке. Ребята лениво обсуждали последний хоккейный матч. «Ну что, мультяшки посмотрим?» - спросил один из подростков и достал из кармана тюбик с клеем. Ребята было двинулись к двери подъезда, но вдруг остановились. «А ты чего расселся, - спросил один из них, - а ну давай вместе со всеми!» Ребята угрожающе двинулись в твою сторону.

Ситуация 8: Девушка, которая тебе давно нравится, неожиданно пригласила на день рождения.
Праздник получился очень веселым. Но когда все уселись за стол с именинным пирогом, отец именинницы достал из шкафа большую красивую бутылку и произнес: «Ну что, думаю, ради праздника можно выпить чуть-чуть вина!» Большинство ребят за столом радостно оживились. Родители тебе не разрешают пить спиртное, да ты и сам не горишь желанием. Как поступить?

Ситуации 9: Ты в первый раз пришла в гости к парню, который нравится тебе очень давно. Играла музыка, все пили вино, смеялись, танцевали. Незаметно от остальных вы проскользнули в другую комнату. Вокруг приятный полумрак, он нежно обнял тебя, и вдруг где-то внутри шевельнулось беспокойство. Слишком уж все хорошо. «Ну что с тобой, - послышался голос, - тебе надо расслабиться. Попробуй вот». На вытянутой ладони ты увидела две таблетки.

Ситуация 10:

  • одноклассник (сосед, лидер двора) просит разрешения приготовить наркотик у тебя дома;
  • одноклассник (сосед, лидер двора) просит оставить у тебя дома какие-то вещи;
  • одноклассник (сосед, лидер двора) просит солгать его родителям, что какая-то его вещь лежит у тебя.

После обсуждения ситуаций ведущий и представитель жюри подводят итоги отмечают наиболее активных участников дискуссии. Журналисты завершают оформление стенгазеты.

Ролевая игра «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!»

Цель: получение новых знаний о никотине, составе табачного дыма, а также о влиянии алкоголя и наркотических веществ на организм человека; изучение причин и последствий употребления табака, алкоголя, наркотиков.

Задачи:

  1. Расширить представления учащихся о путях выхода из конфликтных ситуаций.
  2. Способствовать развитию навыков уверенного отказа.
  3. Сформировать у учащихся устойчивую установку на отказ от вредных привычек.
  4. Приобщить учащихся к чтению научно-популярной литературы по проблеме наркомании.
  5. Продолжить формирование комплексных представлений о здоровье и здоровом образе жизни. Предварительная подготовка.

Игра проводится в виде телешоу. Все участники получают предварительное задание в соответствии с выбранной ролью.

Список возможных ролей:

  1. Историки.
  2. Представители службы статистики.
  3. Информационная и рекламная служба.
  4. Медики.
  5. Химики.
  6. Наркологи.
  7. Представитель табачной компании.
  8. Заядлый курильщик.
  9. Биолог.

Основная задача учащихся - подготовить сообщения по определенной тематике, которые должны сопровождаться наглядной демонстрацией: фотографии, стенгазета, графики и т. д. В обязанности представителей информационной и рекламной службы входит подготовка информационных минуток и рекламных роликов, которые включены в «телетрансляцию».

Материалы игры:

  1. Бланки анонимной анкеты.

АНКЕТА

Считаете ли вы опасным для здоровья и жизни человека употребление:

а)        табака;

б)        алкоголя;

в)        наркотических веществ?

Если да, то в чем заключается эта опасность? Какие органы и системы организма подвергаются их
вредному воздействию? Какие последствия они за собой влекут?

  1. Карточки с ситуациями.

Основные понятия и термины: табак, никотин, табачный деготь, канцерогены, угарный газ, инфаркт миокарда, пассивное курение, алкоголизм, перерождение тканей организма, токсикомания, эйфория, наркомания, психологическая зависимость.

Ход игры

Ведущий. Здравствуйте, дорогие телезрители! Мы рады снова приветствовать вас в нашей студии. Сегодня мы поговорим о том, чего всем нам так часто не хватает: о здоровье. Согласитесь, здоровье человека - великий дар, но как оно хрупко и ранимо, особенно, если речь идет о пристрастиях к вредным привычкам. Я думаю, вы безошибочно назовете трех основных «врагов» здоровья, которым
человек подвергает свой организм сознательно. (Алкоголь, никотин, наркотики.)

Но знаете ли вы, в чем именно заключается их вред? Ответьте, пожалуйста, на вопросы анкеты, которая лежит перед вами.

На заполнение анкеты дается 5-7 минут.

Ведущий. Теперь давайте попробуем поговорить об этом более подробно.  Возможно, после окончания передачи ваша точка зрения немного изменится. Итак, я представляю вам гостей нашей студии (идет перечисление команд).

Ведущий. Организм человека - очень тонкая и сложная структура. Здоровье зависит от множества факторов, и, прежде всего, от того, что заведомо отравляет организм, а именно - курения, алкоголя и наркотиков. Прежде чем сознательно идти на риск, каждый должен для себя решить: стоит ли? А для этого необходимо знать, какому риску он себя подвергает.

Есть ли какая-нибудь польза от табака? Конечно, есть! Из него получают очень токсичное вещество никотин-сульфат, используемый в сельском хозяйстве для защиты растений от повреждающих их насекомых - тлей. Кроме того, пересыпав табаком шерстяные вещи, вы можете быть уверены, что моль им не страшна, потому что в мире нет других животных, кроме человека, которые бы сознательно подвергали себя опасности. И лишь человек желает на собственном здоровье убедиться во вреде табака. И убеждается.

Сообщение представителей службы статистики.

Проведенное обследование 187 000 курильщиков показало, что смертность от рака легкого у курильщиков в 20 раз больше, чем у некурящих. Курильщики в 13 раз чаще страдают заболеваниями сердца и в 10 раз чаще - язвой желудка. Табак - причина 95 % случаев рака легкого. Курение является причиной того, что ежегодно в Америке умирают 125-130 тысяч человек. Каждые 4 минуты в США умирает человек, смерть которого вызвана курением сигарет. В среднем, курильщик живет на 6-8 лет меньше, чем его некурящий сверстник. Для того чтобы разобраться, что такое эти «невинные» кольца
дыма, давайте обратимся к истории их открытия.

Сообщение историков.

Распространение табака в Европе связано с именем Христофора Колумба. В октябре 1492 года великий мореплаватель открыл не только Америку, но и табак. Спутники Колумба обратили внимание, что туземцы туго сворачивают листья какого-то растения, поджигают их и вдыхают дым, который при этом образуется. Эти свертки сухих листьев туземцы называли «табако» или «сигаро» и охотно предлагали их гостям в знак дружеского расположения.

Сначала курение вызывало только удивление, но очень скоро матросы научились курить. Матросы и солдаты испанской колониальной армии, колонисты, торговцы, которые посещали Новый Свет, стали первыми курильщиками табака. С его помощью пытались лечить зубную и головную боль, некоторые кожные заболевания. Табаку приписывалось стимулирующее, улучшающее самочувствие и настроение действие. Однако увлечение «лечебными» свойствами табака скоро прошло, так как случаи отравления им участились. Началось гонение на курильщиков табака, вплоть до обвинения их в связи с дьяволом.

В Англии в конце XIV века за курение табака полагалась смертная казнь, «рубленные головы курильщиков с трубками во рту выставлялись на площадях. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви католиков, которые курили и нюхали табак. В 1692 году в Сантьяго 5 монахов были замурованы в стену за курение табака».

В Турции курение рассматривалось как нарушение законов Корана. А после опустошительного пожара в Константинополе султан Мурад VI ввел смертную казнь. В Персии за курение вырывали ноздри, а торговца, привезшего табак в военный лагерь, приказывали сжечь.

На территории нашей страны табак стали высевать в 1616 году. В 1633 году царь Михаил Романов издал указ, запрещающий курение и предусматривающий жестокие наказания нарушителей - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ссылки в Сибирь.

Сообщение информационной службы.

Запрет на курение отменил Петр I, который сам пристрастился к курению трубки, будучи в Голландии. Это была дань европейской моде и прибыли в казну от большой пошлины на ввоз табака.

Ведущий. Думаю, если бы Петр I увидел, сколько бед повлекло за собой приобщение народа к курению, он бы не стал этого делать. Ведь с древних времен говорили о вреде табака, но долгое время никто всерьез не занимался исследованием его влияния на организм человека. Быстрый рост числа злокачественных опухолей, особенно рака легкого, заставил исследователей обратиться к изучению роли различных внешних факторов в происхождении этих опухолей. Стали изучать свойства табака и его влияние на организм. Люди узнали табак с новой, коварной стороны.

Сообщение медиков.

Табак относится к растениям семейства пасленовых. Его отличительная особенность – содержание сильного растительного яда - никотина, который легко проникает через слизистые оболочки полости рта, носа, бронхов, желудка. Токсичность никотина по отношению к животным очень велика. Капля никотина убивает лошадь. Никотин убивает птиц, крыс, рыбок в аквариуме. Если заядлому курильщику поставить медицинскую пиявку, она очень быстро отваливается и погибает в судорогах, так как сосала кровь, содержащую никотин.

Для человека смертельная доза никотина - 50-75 мг (1 мг на килограмм массы тела).  Имеет значение скорость выкуривания сигареты. При медленном выкуривании в дым переходит 20 % никотина, а при быстром - 40 %. Таким образом, прячась от взрослых и лихорадочно выкуривая сигареты, подростки получают максимальное количество никотина. Выкуривая 20-25 сигарет в день, человек получает смертельную дозу никотина, но у заядлых курильщиков организм приспосабливается к яду и не так бурно реагирует на отравление.

Ведущий. Мы продолжим нашу передачу после короткого выпуска новостей.

Сообщение информационной службы.

  1. В 1934 г во Франции подростки, устроив состязание, кто выкурит больше папирос, получили тяжелейшее отравление, приведшее к смерти.
  2. В Англии юноша погиб, выкурив большую сигару.
  3. Мальчик трех лет, играя со старой табачной трубкой, наглотался через нее воды и умер от отравления никотином.
  4. Годовалый ребенок отравился, съев папиросу.

Ведущий. Неутешительные новости. Для тех, кто только что присоединился к нам, напомню, что сегодня в нашей студии мы говорим о вредных привычках, а именно о курении. Хочется отметить, что, к сожалению, вредное действие табака не ограничивается только никотином.

Сообщение медиков.

В состав табачного дыма входит около 30 ядовитых веществ: аммиак, синильная кислота, угарный газ и др. Угарный газ - основной продукт горения и причина удушения на пожарах. Он вызывает кислородное голодание организма, так как соединяется с гемоглобином крови в 300 раз быстрее, чем кислород. В результате кровь теряет способность отдавать кислород тканям. Табачный дым содержит 8 % угарного газа, таким образом, при курении часть кровяных телец блокируется и теряет способность снабжать ткани кислородом. Степень кислородной недостаточности после выкуривания 1 сигареты оказывается такой же, как при подъеме нетренированного человека на высоту 3000 метров над уровнем моря. Возникшее кислородное голодание особенно пагубно для молодого, растущего организма, в котором очень интенсивно проходят все обменные процессы. У подростков хроническое кислородное голодание приводит к отставанию в росте и уменьшению мышечной массы. В результате недостатка кислорода возникает головная боль, головокружение. Хроническое кислородное голодание приводит к ослаблению памяти, снижению работоспособности.

Сообщение химиков.

Если взять чистый носовой платок, приложить его к губам, а затем выдохнуть через платок дым от сигареты, то на платке останется коричневое пятно. На внутренней стороне мундштука трубки или папиросы собирается бурого цвета налет, который нужно постоянно чистить. Налет застывает в плотную коричневую массу, это табачный деготь - самая главная опасность для курильщиков. Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, за год пропускает через легкие около 800 г табачного дегтя. Опасность дегтя заключается в том, что в его состав входят различные ароматические вещества и смолы, способные вызывать злокачественные опухоли. Эти вещества называются канцерогенами (от латинского «канцер» - «рак»). Наиболее активным канцерогеном в природе является вещество бензпирен, которое входит в состав табачного дегтя. Из 1000 сигарет можно получить до 2 мг бензпирена, которого достаточно, чтобы вызвать раковую опухоль у крысы или кролика. Если хотите, можете поставить опыт на себе и определить, какое количество выкуренных сигарет вызывает раковую опухоль у человека.

Сообщение медиков.

Табачный дым влияет на различные органы и системы, и в первую очередь – на дыхательную систему. Под его влиянием происходит хроническое раздражение слизистой оболочки гортани, развивается воспаление голосовых связок, грубеет голос, приобретает хрипоту. Реснички, выстилающие трахею и бронхи и очищающие их от инородных частиц за счет колебательных движений, теряют способность к движению, и единственный способ очищения трахеи и бронхов у курильщиков - кашель, особенно в утренние часы. Легкие заполняются копотью и теряют эластичность. Кроме того, воспаление слизистой оболочки вызывает хронические заболевания: трахеит, бронхит, воспаление легких. Это сказывается на способности переносить высокие физические нагрузки. Курильщик быстро устает и страдает одышкой. Деготь табачного дыма, содержащий канцерогены, вызывает рак легкого.

Табак отрицательно влияет и на сердечно-сосудистую систему. Под действием никотина сужаются кровеносные сосуды, замедляется ток крови и нарушается питание тканей, развивается кислородное голодание. Возникает головная боль, чувство усталости, недомогание, головокружение, появляются боли в сердце, развивается инфаркт миокарда (омертвение участка мышцы сердца), увеличивается пульс. Никотин повышает артериальное давление. Приводит к длительному спазму сосудов нижних конечностей, то вызывает сильные боли, «перемежающуюся хромоту», конечности легко зябнут даже теплую погоду, легко возникает их отморожение, может наступить омертвение пальцев стоп (гангрена).

Табачный дым влияет и на пищеварительную систему. Аммиак, входящий в его состав, раздражает слизистую оболочку ротовой полости, вызывает усиленное слюноотделение. Слизистая оболочка становится легкоранимой, кровоточит, появляется неприятный запах изо рта. Под влиянием табачного дегтя портится зубная эмаль, на зубах образуется коричневый налет, они желтеют и постепенно разрушаются.

У курильщиков атрофируются вкусовые сосочки, расположенные на языке, вследствие чего притупляется или вовсе исчезает вкусовое восприятие, портится аппетит. Растворенный в слюне никотин заглатывается и попадает в желудок, вызывая хроническое воспаление его стенок - гастрит, а в некоторых случаях язву желудка. Среди больных язвой желудка курильщики составляют 98 %.

Ведущий. Спасибо экспертам, хотя картина, которую они нарисовали, весьма мрачная. А теперь рекламная пауза.

Представители рекламной службы демонстрируют ролик, направленный против курения.

Ведущий. Я приглашаю в студию представителя табачной компании. Перед рекламой мы прослушали выступления медиков, скажите, насколько вы согласны с тем, что в них прозвучало.

Представитель табачной компании. Все описанные болезненные ощущения возникают не сразу, а при определенном «стаже» курения. К тому же все зависит от числа выкуренных в день сигарет , состояния здоровья, качества используемой продукции. Поэтому, мне кажется, медики несколько сгустили краски.

Ведущий. Однако ряд тяжелых расстройств возникает непосредственно вслед за курением, и особенно выражены они у подростков и молодых людей. Так, среди студентов с хорошей академической успеваемостью курящие составляют 16,7 %, среди слабо успевающих - 45,2 %, а среди неуспевающих - 59,1 %. Курение приводит к снижению памяти, замедлению быстроты и нарушению четкости реакции, ухудшению остроты зрения, особенно в сумерках. Курение снижает мышечную силу на 15 %, координацию движений - на 2-5 %. Отражается и на внешнем виде - маленький рост, щуплость, серая кожа, болезненность и постоянный кашель, быстрая утомляемость - малопривлекательный портрет. Никотин оказывает выраженное воздействие и на функцию половых желез, и нередко является причиной половой слабости (импотенции) у юношей и нарушению менструаций у девушек.

Пагубное воздействие табака не ограничивается изменениями в организме курильщика. При курении 25 % вредных веществ разрушается, 20 % поглощается курильщиком, 5 % остается в окурке, а 50 % выделяется в атмосферу и воздействует на окружающих людей - пассивных курильщиков. Как же быть с этим?

Представитель табачной компании. Все это безусловные факты, но ведь никто не заставляет вас курить насильно. Вы идете на это по доброй воле. Спрашивая у курильщиков, почему и зачем они начали курить, мы услышим: «По глупости», «Чтобы выглядеть взрослым», «Курили друзья» и т. д. Обычно курить начинают из нелепого подражания моде, приятелям, давясь папиросным дымом, превозмогая тошноту и головокружение.

Но постепенно эти симптомы проходят, и бросить курить человек уже не в силах. Коварство табака в том, что его курение приобретает характер настойчивой привычки, от которой трудно избавиться. Это происходит потому, что организм приспосабливается к определенному содержанию никотина, и понижение его уровня в крови приводит к неприятным ощущениям - подавленности, вялости и пр. Вырабатывается стойкий условный рефлекс на курение. И большинство людей, решивших бросить курить, не могут этого сделать (75 %) из-за страданий, возникающих в период воздержания от табака. Единственный безболезненный выход - не начинать курить и не подвергать свой организм лишним испытаниям.

Ведущий. Я приглашаю в студию еще одного гостя, человека, который не понаслышке знает о том, что такое никотин, так как вот уже несколько лет сам является заядлым курильщиком. Представьтесь, пожалуйста. Скажите, сколько лет вы курите? Расскажите, неужели курение с первого раза вызывает настолько приятные ощущения, что это действительно стоит попробовать?

Заядлый курильщик. Ядовитость никотина испытал каждый, кто взял в рот первую в жизни сигарету. Никто не может докурить первую сигарету до конца. Этому мешают сильное головокружение и тошнота. У некоторых курящих возникают и более тягостные ощущения - усиленное слюноотделение, шум в голове, головная боль, сердцебиение, общая слабость, дрожание рук, рвота, понос. В тяжелых случаях человек теряет сознание. Начинающему курить, разумеется, очень тошно и противно, он не получает никакого удовольствия.

Ведущий. Но в таком случае почему не остановиться после первой сигареты? Зачем пробовать   снова и снова, если, веря вашим словам, курение не доставляет ни малейшего удовольствия?

Заядлый курильщик. Самое главное - «не ударить в грязь лицом», не отставать от приятелей, выглядеть «взрослым», не стать изгоем или белой вороной. К тому же постепенно организм приспосабливается к никотину и курение не вызывает таких тягостных ощущений.

Ведущий. Если мы Вас правильно поняли, курильщик ставит под угрозу свое здоровье и обрекает себя на многолетнюю зависимость от никотина только ради того, чтобы угодить друзьям? Только потому, что не смог найти нужных слов и отказаться?

Заядлый курильщик. Получается, что так.

Ведущий. Уважаемые игроки, сейчас вы должны разделиться на 4 команды по 6 человек. Каждая из команд получит по одной карточке, на которой описана та или иная ситуация. В любой из них нужно дать четкий отказ. Постарайтесь вместе найти возможные решения и по истечении отведенного времени представьте ситуацию в виде инсценировки.

Ситуация 1.

Во дворе две подруги предлагают тебе пойти в парк и покурить. Ты отказываешься, на что слышишь в ответ: «Ну ты и трусиха, кого из себя строишь! Посмотри, во дворе все девчонки курят».

Ситуация 2.

Твой лучший друг, с которым ты с первого класса сидишь за одной партой, решил начать курить и предложил тебе сделать то же самое. Узнай причину такого решения и попытайся уберечь его от этого пагубного пристрастия.

Ситуация 3.

Твой друг пригласил тебя к себе на вечеринку, сказав, что там будут одноклассники и друзья из старших классов. «Приходи, родителей не будет. Повеселимся, покурим, потанцуем, выпьем».

Ситуация 4.

Твой друг предлагает: «Пойдем в подъезд, покурим. У меня сегодня особые, с травкой. Или боишься?»

Время на распределение ролей, обсуждение позиций. После того как команда проигрывает ситуацию перед классом, другие команды по очереди должны предложить свой вариант ее решения. Далее: коллективное обсуждение и нахождение оптимальных путей выхода из проблемных ситуаций.

Ведущий. Не бойтесь отказаться, если это действительно ваши друзья, они не станут рвать с вами отношения только потому, что вы отказались закурить или выпить вместе с ними. К тому же ни для кого не секрет, что проблем с алкоголем ничуть не меньше, чем с курением.

Сообщение химиков.

Алкоголь - этиловый или виниловый спирт - это наркотический яд. Принятый внутрь, он через 5- 10 минут всасывается в кровь и вызывает расширение сосудов, несущих кровь к голове. В результате насыщения кислородом кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров, часто приводящее к необдуманным поступкам с тяжелыми последствиями.

Сообщение медиков.

Установлено, что 100-200 г водки вызывают у человека нарушение высшей нервной деятельности, длящееся несколько дней. При содержании в крови человека 0,02 % алкоголя наступает выраженное опьянение, при концентрации его до 0,4 % развивается тяжелое опьянение с потерей сознания и ослаблением деятельности сердца. Концентрация алкоголя в крови 0,7-0,8 % обычно вызывает смертельное отравление.

Алкоголь, проникая в клетки крови, нарушает их работу, приводит к их перерождению. Быстро сгорая, алкоголь отнимает у клеток воду и кислород, в результате чего клетки сморщиваются, жизнедеятельность их затрудняется. При длительном отравлении алкоголем перерождаются ткани печени, почек, сосуды сердца, коры головного мозга, превращаясь в жировую ткань, не способную
выполнять жизненно важные функции в организме.

Сообщение наркологов.

Самое опасное последствие пьянства - алкоголизм. Эта болезненная зависимость от наркотического действия алкоголя, очень тяжело поддающаяся лечению. Особенно опасен алкоголь для подростков, так как алкоголизм у них возникает и развивается в 4 раза быстрей, чем у взрослых, а его действие на неокрепший организм приводит к замедлению процессов роста, развития половых функций, мышечной недостаточности. Употребление спиртных напитков очень плохо влияет на кожу головы, вызывает перхоть, на состояние кожи лица - появляются угри.

Ведущий. Многовековая традиция, доставшаяся нам от предков, - встречать праздники с выпивкой - рано или поздно коснется каждого, но пусть это произойдет как можно позже и с полным осознанием того, насколько это вредно. А сейчас - слово информационной службе.

Сообщение информационной службы.

Пристрастие к «зеленому змию» распространено даже в мире животных. Известно, что почти в каждом растении содержится определенный процент сахара и в благоприятных условиях может произойти брожение. Некоторые виды животных знают об этом и не упускают случая полакомиться. Например, совы, живущие в Индии, - большие любители перебродившей жидкости, которая вытекает из пальмы. А малиновка, поклевав перезрелых яблок, быстро хмелеет и погружается в сон. Что же касается улиток - извечных врагов садоводов, то ученые давно заметили их пристрастие к пиву. Эта вредная привычка улиток даже используется для борьбы с ними. Садоводы ставят между цветками небольшие сосуды, наполненные пивом. Туда немедленно заползает несметное число улиток, которые, напившись до отвала, тонут в своем любимом напитке.

Ведущий. Чудеса, да и только. Послушаем, что теперь скажет биолог.

Биолог. В последнее время в науке обозначилось направление, изучающее поведение живого существа в условиях пристрастия к алкоголю.

А. Б. Кампов-Полевой установил, что активные животные с выраженными исследовательскими тенденциями в новой обстановке, неизменно добивающиеся лидирующего положения («шустрики»), избегают поилок с алкоголем. Напротив, пассивные и нелюбознательные животные, постоянно терпящие поражение в борьбе за «место под солнцем», склонные к подчинению («мямлики»), довольно быстро привыкают к алкоголю. В ряде случаев они только под его воздействием обретают храбрость и активность. Человек - такое же живое существо, и вряд ли причины, вызывающие у него потребность в алкоголе, другие.

Ведущий. Рекламная пауза.

Демонстрируются «ролики», направленные против употребления алкогольных напитков.

Ведущий. Пристрастие к алкоголю и табаку вызывает наркотическую зависимость, о еще более губительное и страшное влияние оказывают на организм человека, особенно в подростковом возрасте, наркотические вещества. Послушаем подготовленное сообщение.

Сообщение историков.

Наркотические средства имеют многовековую историю применения, причем в каждом регионе применялось преимущественно одно и то же средство: конопля - на Индо-Пакистанском субконтиненте и в районах Северной Африки, опиум - в странах Восточного Средиземноморья и Юго-Восточной Азии, кока - на ЮжноАмериканском континенте. Но всегда употреблять наркотики имели право только лица, достигшие «уважаемого» возраста. Детям же и подросткам строго запрещалось пробовать
это зелье, так как разрушающее действие наркотиков на психику было известно на протяжении многих веков.

Сегодня к традиционным наркотикам прибавились новые, а также десятки синтезированных лекарств, обладающих психоактивным действием и способных вызывать болезненное привыкание - токсикоманию.

Сообщение наркологов.

Многие знают о пагубном воздействии наркотиков, но употребляют их. Это связано с их способностью вызывать эйфорию - чувство удовольствия, интеллектуального подъема, работоспособности, просветления. Но мало кто знает, что в тот момент, когда человек только начинает это ощущать, он уже болен наркоманией. При первом знакомстве с наркотиком в организме срабатывает
защитный механизм, может начаться рвота, понос, потоотделение, слезливость, слюнотечение, а если доза слишком велика, то и смерть.

Регулярное употребление наркотиков вызывает привыкание (наркоманию), которое происходит много быстрее, чем к алкоголю. Привыкание происходит и к дозе наркотика, в результате чего снижается интенсивность эйфории, требующая повышения дозы. Со временем наркоман принимает наркотик не для достижения приятных ощущений, а для того чтобы снять тягостные ощущения, физические недомогания, раздражительность и подавленность (результат психической зависимости)
Прием наркотика уже не вызывает эйфории, но обходиться без него человек уже не может.

Привыкание к наркотикам происходит очень быстро. Всего за две недели приема опия подросток обрекает себя на долгие годы тяжелой болезни.

Если время между приемами опия превышает 8-12 часов, обостряется влечение к нему, появляется напряженность, неудовлетворенность, пропадает аппетит. На второй день присоединяется озноб, сменяющийся чувством жара, слабость, онемение, потливость. К концу вторых суток появляются мучительные боли в мышцах, их сводит, тянет, крутит. Влечение становится непреодолимым и толкает наркомана на любые преступления.

На третий день появляются боли в животе, рвота и изнуряющий понос. Такое тяжелое состояние держится до 10 дней, и преодолеть его без медицинской помощи невозможно. Необходимо длительное лечение, которое снимет физическую зависимость, но психическая зависимость, хотя и в более слабой форме, остается у человека навсегда.

Так стоит ли ради первых двух-четырех месяцев удовольствия от приема наркотиков выносить неисчислимые мучения в течение многих последующих лет?

Ведущий. В народе говорят: «Хочешь быть счастлив один день - сходи в гости, хочешь быть счастлив неделю - женись, хочешь быть счастлив месяц - купи себе машину, хочешь быть счастлив всю жизнь - будь здоров!».

Демонстрируется «ролик» о здоровом образе жизни.

Ведущий. Так будьте здоровы, до свидания, до новых встреч в эфире.

Сигарете - нет, конфете - да!!!"

(методическая разработка общешкольной акции для умственно отсталых учащихся 7-9-х классов школы VIII вида)

Цели:

  1. Пропаганда здорового образа жизни среди детей и подростков;
  2. Профилактика табакозависимости;
  3. Активизация учащихся в пропаганде ценностей здорового образа жизни;

Задачи:

  1. Информирование учащихся о причинах начала употребления табака и способах защиты от табакокурения; разобраться, что такое давление сверстников и как ему противостоять.
  2. Формирование у учащихся навыков гражданской инициативы и социальной активности.
  3. Подготовка к проведению общешкольной акции «Сигарете - нет, конфете - ДА!», форма проведения: социально-психологический тренинг.


  1. Игра на знакомство “Имя + прилагательное”.

Цель: знакомство участников, создание доброжелательной и непринужденной атмосферы.

Работа по кругу. Участникам предлагается назвать свое имя, а затем, на каждую букву своего имени сказать качество, которое нравиться в людях.

  1. Игра «ассоциация на слово «КУРИЛЬЩИК».

Цель: сформировать негативное отношение к курению, у участников занятия.

Участники по кругу перекидывают мяч и называют ассоциации на слово «курильщик».

Ведущий в конце упражнения обобщает негативный образ «курильщика» и задает вопрос учащимся: - Хотите ли
вы быть похожими на таких непривлекательных людей? (Ответ учащихся – «нет») «Курить - здоровью вредить».

  1. Информирование ведущего о вреде курения.
  2. Упражнение «Ситуация».

Необходимый материал: листы бумаги, ручки.

Ведущий: Мы знаем, что курение наносит вред нашему организму. Но, тем не менее, поддаемся давлению курящих людей, рекламе. Незаметно для себя, приобретаем эту привычку или становимся «пассивными» курильщиками. Давайте разберемся в механизме давления на нас и научимся ему противостоять.

Ведущий (в форме мозгового штурма) предлагает участникам тренинга ответить на вопрос: «В каких ситуациях, у человека возникает желание закурить?»

Ответы участников записываются на доске. Примеры ситуаций:

  • Давление со стороны сверстников, рекламы.
  • Подражание кумиру.
  • Располагающая обстановка.
  • Курящая компания.
  • Успокоительное средство, снятие стресса.

Ведущий записывает все предложенные ситуации на карточки, делит участников на группы по 4-5 человек. Представитель каждой группы вытягивает по одному листу, Ознакомившись с выбранной ситуацией, группа инсценирует ее, а остальные группы - предлагают эффективные варианты отказа от курения.

В конце упражнения обсуждаются следующие вопросы:

  • что помогает отстаивать свою точку зрения?
  • как можно справиться с желанием покурить?
  • как противостоять давлению окружающих?

Вывод: такие качества, как чувство собственного достоинства, умение организовывать свое свободное время, умение отстаивать свою точку зрения и права - помогают сохранить свое здоровье и здоровье близких людей.
Человек, который не уверен в своих правах, не умеет их защищать, попадает под влияние других.

Ведущий: «Уверенность в своих правах, помогает сохранить здоровье и действовать по своим убеждениям.

Давайте с вами обсудим, каковы преимущества отказа от курения»?

Совместно с учащимися отмечаются положительные стороны отказа от курения. Преимущества отказа от курения:

  • После отказа от курения довольно быстро происходит уменьшение от одышки.
  • Риск возникновения сердечно - сосудистых заболеваний снижается на 50%.
  • После отказа от курения уменьшается предрасположенность ко всем заболеваниям, связанным с курением, таким как рак и язвенная болезнь. Морщины на коже разглаживаются.
  • Снижается риск пострадать от пожара - 25% смертей при пожарах происходят от горящих сигарет.

Ведущий: «Давайте с вами подведем итог нашего занятия и в качестве вывода ответим на такой вопрос: «Что
каждый из нас может сделать, чтобы уменьшить число курильщиков?»

  • Повлиять на близкого человека, что бы он бросил курить.
  • Ограничить свое пребывание в помещении, где курят.
  • Высказывать свое мнение о курении в общественных местах.
  • Заинтересовать разговором, чтобы не возникло желание выйти и покурить.
  • САМОМУ НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ!!!

2 часть.

Распределение ролей и обязанностей среди членов агитбригады.

Подготовка членов агитбригады к проведению социологического опроса в школе, в городе. Обучение членов агитбригады правилам заполнения бланков анкет. Оформление «активного» стенда по теме: «Сигарете - НЕТ, конфете - ДА!».

Сценарий выступления агитбригады перед учащимися 4-7 классов.

Открывается работа агитбригады чтением стиха:

.. . И снова обратимся к теме.

В дыму планета - почему?

Да потому, что сигарета
Виной всему, конец всему!

Пусть человек сам «царь природы»,

Но он не вечен на Земле.

И сигаретой сокращает
Он жизнь планете и себе.
бросайте же дети все привычку
себя и близких отравлять.

Ведь в сигарете только - яд!

Свое здоровье берегите
В рот сигарету не берите,

Скажите сигарете - нет
И проживете до 100 лет!

Инсценировка сказки «РЕПКА».

ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА:

автор, дед, бабка, внучка, собака, кошка, мышь, репка, осень.

ДЕКОРАЦИИ:

Макет избы, забора, чучела.

АВТОР: жили - были дед да баба, ели кашу с молоком.

БАБА: только огород садить надо нам!

ДЕД: ведь весна кругом!

АВТОР:

Посадили они репку, стали долго поливать.

Тепло лето подоспело, стали бабка с дедом ждать.

Дед наш курит, бабка курит, внучка дышит тем дымком.

Жучка курит, кошка курит, только мышка здорово живет. (Мышка делает зарядку).

Но холодно стало, осень настала, репка у деда большая стала.

Вышел дед репку поглядеть. Поглядел и начал тянуть. Тянет - потянет - вытянуть не может. Кашляет, охает. Бабку зовет. С бабкой тянет - вытянуть не может, внучку ведет.

ВНУЧКА: - ой, баба, деда, сдалась вам эта репка, лучше бы я на дискотеку сходила.

АВТОР:- тянут - потянут, нет у них силы - вот результат привычек дурных. Стали все хором жучку кричать. С жучкой тянут - потянут - нет, репы им не достать. Тут на помощь им кошка бежит. Тянут - потянут, а на встречу им только земля летит. (Все охают, вздыхают) Делать нечего - осталось звать им мышку в этот час.

ДЕД: Репа вы тянулась малость, дернуть нужно только раз!

АВТОР: - ТУТ к ним мышка подбегает, репу разом вынимает, подбоченившись, глядит и семейству говорит:

МЫШКА: - Обращаюсь к вам сейчас, говорю вам без прикрас, не доводят до добра «астра», «прима» и махра с сигаретой не дружите, лучше спортом вы займитесь! (все персонажи встают и под музыку выполняют физические
движения, упражнения).

ВСЕ: да, чтобы здоровыми нам быть, будем с мышками дружить.

Исполнение частушек

Развеселые подружки
Закурили у пруда.

А несчастные лягушки
Посинели навсегда.

Ты гармонь, гармошечка,

Развей тоску маленечко.

У курилки моего
Лицо совсем белешенько.

Закрой, маменька, окошечко
Головушка болит.

Во дворе соседский Вовка
Сигаретами дымит.

Ничего, что я мала -
Сигареточку взяла.

Сразу вдруг позеленела
И дружка с ума свела.

Я сидела на окошке,

Ехал милый мой на кошке.

Кто курить отважиться,

Тому не то покажется.

Сигарета тонкая
Подруга моя модная
До чего ж те довела?

Стал я тоньше ковыля.

Инсценировка сказки “Волк, козлята и они”.

ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА:

АВТОР, ВОЛК, КОЗА, ДВА КОЗЛЕНКА, ВОДЯНОЙ И вредные СЕСТРИЧКИ - ПРИВЫЧКИ.

ДЕКОРАЦИИ и музыкальное сопровождение.

АВТОР: в одном селе жила Коза - дереза со своими козля тушками - ребятушками. Каждый день по утру, Коза уходила за молоком, а козлятам наказывала, как себя вести. Ушла коза далеко, а тем временем в селе рыскал голодный страшный Волк.

ВОЛК: - Ух! Хожу - брожу, с утра еще маковой росинки во рту не было: не завтракал, да еще и не обедать?... худо дело, совсем село не пахнет живностью!... Вспомнил, есть на другом конце села, Козлята с козлятами - вот так поживлюсь! (уходит облизываясь)

У дома Козы - ВОЛК:- не открывают, чуют, чем дело пахнет. Что же мне со своим голосом делать? Всю жизнь басом говорю! Что же это такое - капустой в лоб то козлят получил, на обед - замок поцеловал у козлят.... Пойду к Водяному, может он дельный совет даст.

АВТОР: - Сидит Водяной за столом отчаянный. На столе пачки сигарет.

ВОДЯНОЙ: - Самое испытанное средство! На, вот бери (подает сигареты).

Выходят Волк, Сигареты и располагаются перед домом Козы, заманивают козлят.

АВТОР: Взял сигарету один козленок, затянулся - голову ему так вскружило, другой закурил - все вокруг поплыло, Сестрички - привычки прочно привязались к козлятам.

Прибегает Коза, охает, плачет, бежит за Сыщиком.

СЫЩИК: - я, кажется, понял, кто здесь виноват. Вот одна (вытягивает за ухо привычку), а вот и вторая. Ну, рассказывайте, что здесь произошло?

ПРИВЫЧКИ: (невнятно) - мм.. да, это она. Нет, это не я, это она!

КОЗА: - как же нам от них избавиться?

СЫЩИК: - очень просто, главное - желание!

Все делают непроизвольные движения под музыку и уходят.

КОЗЛЯТА: - будьте осторожными, где гулять и с кем дружить, чтобы весело вам жить!

АВТОР: Итак, друзья, каждый из вас сделал собственные выводы. Надеемся, что они у вас верные. Пусть при каждой ситуации выбора вашим девизом станут следующие слова:

«Проще отказаться один раз, чем пытаться сделать это всю свою жизнь».

Закрывается работа агитбригады чтением стиха и песней.

Сигаретная страна -
Очень мрачная она.

Кто хоть раз в нее ступил,

Сигарету закурил,

Тот во многом прогадал,

Тот здоровье потерял.

Лучше спорт, компьютер, книжки
Для девчонок и мальчишек.

Научись ответить «НЕТ»

Любой пачке сигарет!

Исполнение гимна членами агитбригады.

Дети разных народов,

Мы мечтою о счастье живем.

В эти грозные годы
С сигаретой бороться идем.

В разных землях и странах,

На морях, океанах

Каждый, кто молод, встань с нами вместе!

В наши ряды друзья!

Припев:

За здоровье выступает молодежь!

С сигаретой на земле не проживешь!

Нам, молодым
Вторит песней той
Весь шар земной.

За здоровье выступает молодежь!

Спасибо за внимание, берегите свое здоровье!!!

В ПЛЕНУ ИЛЛЮЗИЙ Урок вопросов и ответов

Не пейте вина, не огорчайте своего
         сердца табачищем, и вы проживете столько,

сколько прожил Тициан. И. П. Павлов

Цель: формирование четких позиций, оценочных суждений в отношении тех или ных аспектов наркомании.

Задачи:

  1. Выяснить, насколько значима проблема наркомании с точки зрения самих подростков.
  2. Оценить степень информированности учащихся по проблеме.
  3. Создать условия, при которых каждый ребенок получает возможность высказывать свое мнение.

Предварительная подготовка.

Для конкурса плакатов необходимо подготовить лист ватмана и фломастеры (цветные карандаши),  листовки «Помоги себе сам».

Примечание. Итальянский живописец Тициан жил около 1476/77-1576 гг., то есть ровно сто лет.

Ход урока

Ведущий. В одном из рекламных роликов звучит вопрос: «Почему люди курят?». Ответ: «Чтобы у нас работа была». И работа есть. Причем не только у жевательной резинки, но и у целой табачной индустрии. А если есть работа, значит, есть и доходы. Огромные доходы. Достаточно закурить пару сигарет, и ты гарантированный поставщик денег на много лет вперед. Почему?

О т в е т: Никотин - наркотическое вещество. Попадая в организм, он становится частью обмена веществ, как, например, витамины или белки. Что произойдет, если в организм перестанет поступать белок - главный строительный компонент клеток? Появится недомогание, слабость, истощение, нарушение нормальной работы всего организма. Нечто похожее происходит, если в организм какое-то
время не поступает никотин:          из-за физического недомогания человек становится нервным,

раздражительным, впадает в депрессию. Не каждый может выдержать такое напряжение. Не остановят ни разговоры об инфарктах или раке легких, ни даже опасность, которая грозит близким людям. Так, американец Г. Миллер подсчитал, что жены курильщиков умирают на 4 года раньше среднестатистических сроков. Как вы думаете, с чем это связано?

О т в е т: Женщина, муж которой курит, очень часто сама становится пассивным курильщиком. При этом, вдыхая табачный дым, она получает ничуть не меньше токсичных и ядовитых веществ, чем ее курящий супруг. Еще более восприимчив к табачному дыму организм ребенка. А курение беременной женщины вообще можно назвать преступным. Почему?

О т в е т: Никотин и прочие вредные вещества через кровеносную систему попадают в организм плода. И не надо потом удивляться выкидышам, врожденным уродствам, болезненности, нервным расстройствам. То же самое касается и кормящих мам. Только в этом случае отрава попадает в организм ребенка с грудным молоком.

Ведущий. Фраза «Люди курят не потому, что хотят, а потому что не могут бросить» уже стала крылатой. Действительно, избавиться от этой вредной привычки не так -то просто. Да и не привычка - это, как, например, постоянное желание есть перед телевизором, а биологическая зависимость от никотина. Но нет предела совершенству. Вот откровение одного, уже пожилого, курильщика со стажем: «Курильщики, как известно, бывают разные. Можно выкуривать одну сигарету в 2-3 дня, а я курил по 20-30 в день, тем более что курил без фильтра. Согласитесь, многовато для одного человека, да и кашель замучил по утрам. Поэтому я критично пересмотрел свой стиль курения и придумал ряд четких правил. Помогло, хотя иногда, в напряженные моменты, и об этих разумных правилах забываешь. Но жить хочется, а значит, надо сдерживать себя как можно жестче».

Ведущий. Возможно, кто-то из вас тоже не прочь хоть немного сбавить темпы курения. Прочитайте внимательно эти правила и найдите в себе силы выполнить хоть несколько из них (раздает листовки).

Содержание листовки «Помоги себе сам»

Во-первых, прежде чем рука нащупала сигарету, спроси себя, хочешь ли ты курить. Чаще всего оказывается, что движение было просто автоматическим. Соблюдение этого простого правила позволяет заядлым курильщикам сократить число выкуриваемых сигарет примерно вдвое.

Во-вторых, не курить на ходу, поднимаясь по лестнице или в гору. Как можно дольше не курить после значительной физической нагрузки, тем более во время выполнения физической работы или физических упражнений, потому что в это время дыхание очень интенсивно и находящиеся в табаке канцерогены, которые являются непосредственной причиной рака, попадают в самые отдаленные части легких.

В-третьих, не курить на голодный желудок, особенно по утрам, так как продукты сгорания табака, смешиваясь со слюной, поражают слизистую желудка, а попадая в кишечник, сразу же всасываются в кровь. По той же причине не курить во время еды.

В-четвертых, предпочитать сигареты с фильтром, не докуривать сигарету до конца, выбрасывать ее недокуренной на одну треть, так как именно в этой части скапливается наибольшее количество канцерогенов и никотина; еще лучше выбрасывать сигарету сразу после 2-3 затяжек.

В-пятых, подсчитывать количество выкуренных за день сигарет, стараться, чтобы сегодня было выкурено меньше, чем вчера; время от времени устраивать дни без курения.

Ведущий. Кроме этих нехитрых способов избавления от вредной привычки можно использовать и достижения современной медицины. Например, весьма популярны в последнее время жевательные резинки с никотином: «Гамебазин», «Никоретт». Они свободно продаются в аптеках. При жевании в организм поступает сниженная доза никотина. Главное - привыкнуть, что вместо сигареты у вас теперь жевательная резинка. Можно ли таким образом избавиться от вредной привычки? Есть ли какие-то
плюсы в употреблении жевательных резинок?

О т в е т: Помимо никотина в табачном дыму содержится огромное количество других вредных веществ: углекислый газ, синильная кислота, аммиак, вещества, вызывающие раковые опухоли, деготь и т. д. По крайней мере, используя жевательную резинку, человек избавляется от этих сопутствующих никотину «вредителей». Но в то же время зависимость от никотина остается.

Ведущий. Как только человек бросает курить, в его организме происходит множество благотворных перемен. Вам предлагается их перечень, а вместо многоточий вы должны вписать конкретные промежутки времени, такие как: двадцать минут, восемь часов, двадцать четыре часа, сорок восемь часов, от двух недель до трех месяцев, от одного до девяти месяцев, один год.

...Кровяное давление и частота пульса опускаются до нормы, до нормы же нагреваются ладони и ноги. ... уровень окиси углерода в крови опускается до нормы, до нормы поднимается уровень кислорода в крови. ... уменьшается вероятность сердечного приступа. ... начинают отрастать нервные окончания, обостряется вкус и обоняние, ходить становится легче. ... улучшается кровообращение; легкие работают на треть лучше прежнего. . все меньше беспокоит кашель, гайморит, усталость, одышка; отрастают легочные реснички. . риск заболевания сосудов сердца вдвое меньше, чем у курильщика.

О т в е т: Двадцать минут, восемь часов, двадцать четыре часа, сорок восемь часов, от двух недель до трех месяцев, от одного до девяти месяцев, один год.

Ведущий. Несмотря на очевидность пользы отказа от курения, некоторые все же не решаются на столь смелый шаг. Особенно представители прекрасной половины человечества, ведь после отказа от курения человек начинает быстро полнеть. Страх испортить фигуру - гораздо более весомый аргумент, чем угроза появления ранних морщин (до 30 лет еще так далеко, а привлекательной хочется быть и сейчас). Как вы думаете, обоснованы ли эти страхи?

О т в е т: Причиной появления лишнего веса является не отказ от курения как таковой. Просто многие, пытаясь заглушить желание курить, начинают много и бесконтрольно есть, что и приводит к полноте. Но если вместо булочек и шоколада попробовать использовать безобидные леденцы или жевательную резинку (только не натощак!) - проблем с лишними килограммами не возникнет.

Ведущий. Прикрываясь страхом «потерять форму», человек просто оправдывает себя   собственных глазах. Но это еще полбеды. Есть и такие, кто, стремясь как можно быстрее сбросить лишние килограммы, вместо длительных и изнуряющих тренировок предпочитает уникальную диету: кофе и сигареты. Как вы считаете, каковы могут быть последствия такого «похудения»?

О т в е т: Во-первых, абсолютное голодание неминуемо приводит к истощению и дистрофии. Ведь в организм перестают поступать не только жиры и углеводы - наиболее калорийные составляющие пищи, но и белки - строительный материал клеток, витамины, минеральные соли. Во-вторых, кофе, безусловно, обладает тонизирующим действием. Но в нем содержится и целый ряд веществ, которые вызывают привыкание: человек все больше увеличивает дозы и крепость напитка, что очень отрицательно скажется на работе сердечно-сосудистой системы. В-третьих, посмотрите: вокруг сколько угодно полных людей с сигаретами в зубах. Курящих толстяков сегодня столько, что если бы курение
действительно могло избавить от полноты, то одна из важнейших проблем человечества – ожирение - была бы решена, а все диетологи остались без работы.

К сожалению, это только сказка, миф. На самом деле полный человек, кроме одной проблемы   лишнего веса, приобретает еще одну - курение. Отсюда нарушения обмена веществ, гормонального фона, нормального пищеварения, особенно если вы постоянно курите на голодный желудок, что еще больше способствует полноте. Не верьте в обманчивый мираж, подумайте о себе и своем здоровье!

Ведущий. Кроме курения, которое американцы назвали чумой ХХ, а теперь уже и XXI века, опасность для здоровья представляет еще одна, не менее «вредная» привычка - пристрастие к алкоголю. Пьянство существует не одно тысячелетие. Впрочем, в былые времена оно отнюдь не носило столь массовый характер. В Древней Греции, например, употребляли только сильно разбавленное вино (в порции три части воды и одна часть вина). Тех, кто пил чистое вино, считали пьяницей и подвергали
изгнанию. Но это случалось редко.

В Древнем Риме вино не имел право пить мужчина моложе 30 лет. В Индии и Египте до сих пор зафиксировано полное воздержание от алкоголя. В России крепкий спиртной напиток - водка – впервые появился в 1428 году. Ее привезли из Генуи. Правда, как только в России познакомились с ее действием, ввоз напитка был тут же запрещен. Лишь спустя 50 лет она вновь начала распространяться на Руси, благодаря созданию кабаков Иваном Грозным. Правда, грозный царь тоже быстро спохватился и строго запретил пить водку всем, за исключением своих опричников. Только при Петре I водка стала открыто
поступать в продажу, а при Екатерине II спаивание народа вообще стало повсеместным. Как вы думаете, почему такие, казалось бы, прогрессивные правители не приняли никаких мер по ограничению пьянства?

О т в е т: Пьянство превратилось в выгодную статью дохода. Во время правления Екатерины II прибыль от питейных домов составляла чуть ли не треть бюджета страны. Кроме того, именно Екатерине принадлежат слова: «Пьяным народом легче управлять...».

Ведущий. Вам предлагается в качестве примера рассмотреть несколько поводов, которые могут оправдать желание выпить. Определите, в каких случаях действие алкоголя обманчиво, ложно.

Повод первый. «Пришел усталый, расстроенный. На работе одни неприятности. Выпил немного - стало легче, расслабился».

О т в е т: Алкоголь не снимает напряжения, а только создает иллюзию. Напряжение не только сохраняется в головном мозге и нервной системе, но, вследствие воздействия алкоголя, еще и возрастает. Отсюда видимость «приподнятого настроения». Но чем больше очаг возбуждения, тем быстрее наступает утомление нервной системы, человек впадает в уныние, депрессию.

Повод второй: «Пришли гости. Сколько лет, сколько зим! Естественное желание усадить за стол и распить бутылочку».

О т в е т: Настоящего веселья не получится. Веселье - это отдых нервной системы. Веселье под действием алкоголя - это первая стадия наркотического возбуждения, вслед за которым приходит головная боль, общая разбитость и слабость организма.

Повод третий: «Во всем теле ломота: то ли простуда, то ли грипп. Сто граммов – лучшее лекарство».

О т в е т: Под действием алкоголя больной организм ослабевает. Кроме бактерий и вирусов ему приходится бороться и с алкоголем, который даже в незначительных количествах является ядовитым веществом.

Ведущий. Вам предлагается ряд высказываний (предварительно записаны на доске), в каждом из которых пропущено ключевое слово. Попробуйте его угадать. Вариант ответа запишите на листе бумаги.

  1. Алкоголь - лучшее средство лишить человека. самого ценного, что дано ему природой.

О т в е т: Разума.

  1. «И что удивительнее всего, - пишет Лев Николаевич Толстой, - это то, что люди гибнут и губят других, сами не зная, зачем они это делают. В самом деле, если каждый спросит себя, для чего люди ... он никак не найдет никакого ответа».

О т в е т: Пьют.

  1. Долгожители, прожившие «на игле» ... лет, большая редкость, которая только подтверждает правило. Но при ближайшем рассмотрении живыми их можно назвать весьма относительно.

О т в е т: 9-10 лет.

ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ ДЛЯ КОМАНД

Ведущий. От каждой команды приглашается по одному игроку. На доске нарисован треугольник, который разделен на четыре ступеньки (вариант: треугольник вырезан из ватмана). Каждый игрок получает четыре карточки, на которых написано следующее:

  1. Хронические алкоголики.
  2. Пьяницы.
  3. Часто пьющие.
  4. «Культурно» пьющие.

Ведущий. Люди употребляют спиртные напитки в разных количествах. Перед вами пирамида.  Расположите те или иные категории людей в зависимости от их многочисленности. Игрок, который быстрее справится с заданием, приносит своей команде 1 балл. Учтите, что предложенный вариант нужно прокомментировать. За четкий и обоснованный ответ жюри может присвоить вам еще 1 балл.

После конкурса ведущий прикрепляет карточки к соответствующим ступеням пирамиды.

Ведущий. Интересно, но если перевернуть пирамиду, то получится воронка - своеобразный вход на кладбище, куда попадают алкоголики.

Пиво - один из популярных слабоалкогольных напитков. Бытует мнение, что пиво само по себе безвредно, так как содержит лишь незначительный процент алкоголя. Но безопасных доз алкоголя не существует! Одна-две бутылочки в день, и очень скоро ты уже не сможешь отказать себе в удовольствии попить пивка. Причем не обязательно в жару, чтобы охладиться, не обязательно с друзьями, за компанию, а просто так. Просто ты не хочешь признать, что уже зависим от этого напитка. Кроме того, для того чтобы добиться большего опьянения, любителям пива приходится порой выпивать очень много. Обилие жидкости приводит к отечности, нарушает работу почек. Обилие углеводов ведет к ожирению.

Ведущий задает команде вопрос: Кто идет за «Клинским?». Игроки должны назвать какой-либо эпитет. Например: конечно, самый умный (самый красивый, самый богатый и т. д.). Другая команда должна опровергнуть ответ. Например, если он идет не раз и не два, то умным быть перестает, так как алкоголь разрушает клетки головного мозга.

Ведущий. К сожалению, на путь приобщения к алкоголю иногда толкают и близкие   люди. Если ребенок с малых лет видит, что веселье за праздничным столом приходит только после того, как выпито изрядное количество спиртного, он невольно приобщается к этой традиции и «безобидной» привычке. Но бывает и хуже.

Тамара выросла в богемной семье. Отец - театральный художник, мама - костюмер. Чуть ли не каждый день в доме были гости. Тамара привыкла делать уроки, читать, засыпать под говор, звон бокалов, смех и непристойное пение. Подростком она нередко сиживала с гостями, упоенно слушая бесконечные театральные истории. Тамаре было лет пятнадцать, когда отец решил приучить дочку к вину. На слабые возражения жены он заявил: «Тамара должна научиться пить под родительским крылом. Пусть выпьет бокал- другой дома, чем напьется по неумению где-нибудь на улице».

Ведущий. Как вы относитесь к позиции отца? Может ли это спасти от проблем с алкоголем или, напротив, усилит их? Как поступить, если за столом друзья ваших родителей предлагают поднять с ними бокал? Как вы думаете, отразилось ли умение «правильно» пить на дальнейшей жизни Тамары?

Ведущий. Вскоре Тамара стала королевой вечеринок, где она пила и веселилась до утра. Через несколько лет веселой жизни она почувствовала, что ни дня не может прожить без спиртного. Все чаще впадала в депрессию, становилась раздражительной. Первым не выдержал муж. После развода в доме почти каждый вечер начиналось застолье. Вставать на работу становилось все трудней. Число поклонников неумолимо уменьшалось. В стадии привлекательной женщины, учитывая ее пристрастие к спиртному, Тамара продержалась героически долго (назовите возраст) - до 35 лет.

Ведущий. Это не единственная история, о которой можно было бы рассказать. Существуют и сотни других, один в один похожих друг на друга.

Родители держали Наташу в ежовых рукавицах. Ее жизнь была строго регламентирована. Не мудрено, что, поступив в институт и поселившись в общежитии, она почувствовала себя узником, отпущенным на свободу. Свобода ощущалась как нечто приятное, но непривычное. Перво-наперво Наташа сшила себе экстравагантные наряды, за которые ее всегда ругали дома. Новая одежда с природной привлекательностью придала уверенность, но в кругу друзей она все равно чувствовала себя
скованно и неуютно. Как-то на одной вечеринке подруга посочувствовала: «Что же ты жмешься? Выпей водки, и тебе сразу полегчает». Наташа поднесла к губам рюмку...

Как бы вы поступили на месте Наташи? Есть ли другой путь избавиться от ненужных комплексов?

Ведущий. К сожалению, многовековая борьба с алкоголизмом пока так и не увенчалась успехом. Мы по-прежнему поднимаем бокал «За здоровье!», хотя с каждым новым бокалом здоровья становится все меньше и меньше. Правда, есть и те, кому знакомства с алкоголем оказалось недостаточно. Те, кто в погоне за сильными ощущениями шагнул еще дальше навстречу пропасти и начал принимать наркотики. Само слово «наркотик» в переводе означает оцепенение, онемение. И это вполне соответствует действительности. Принимая наркотики, человек постепенно впадает от них в зависимость, причем не только физическую, но и психологическую. В результате вся жизнь летит под откос. Друзья, родные, семья, учеба, карьера теряют свою значимость. Остается одно – достать наркотик. Хотя, возможно, у вас есть другое мнение на этот счет.

Ведущий. Я читаю список утверждений. Игроки первой и второй команды соглашаются с правильностью этих утверждений и приводят соответствующие аргументы «за». Игроки третьей и четвертой команды, напротив, отрицают правильность этих утверждений и приводят свои аргументы «против». После того как зачитано пять утверждений, команды меняются ролями.

  • Наркотики употребляют сильные и талантливые люди.
  1. Наркотик делает человека свободным.
  2. Наркотики бывают «всерьез» и «не всерьез».
  3. Наркотик избавляет от обыденности жизни.
  4. Наркотик помогает решать жизненные проблемы.
  5. Наркоману не добиться успеха в жизни, мысли о будущем ему только мешают.
  6. Наркоман теряет контакт с родными и близкими, любовь, привязанности для него - помеха.
  7. Наркоман не может создать собственной семьи, вряд ли кто-то согласится связать свою жизнь с больным человеком.
  8. Наркоман не в состоянии получить образование, профессию, занять достойное место в жизни.
  9. Удел наркомана - одиночество, так как в конце концов он становится обузой для семьи, близких и общества.

Ведущий. Вам предлагается нарисовать плакат, который отражает содержание одной из предложенных фраз (записаны на доске).

  1. С тобой этого не случится.
  2. Тебе не придется воровать вещи у своих близких.
  3. Твоя девушка не будет тебя стыдиться.
  4. В школе тебя не будут называть тупицей.
  5. Тебе не придется корчиться от боли.
  6. Этот ребенок родится не у тебя.
  7. Ты не умрешь в 25 лет.

Ведущий. Как правило, мы считаем, что злоупотребление алкоголем и наркомания - это совершенно разные вещи, но, если присмотреться внимательнее, в них можно найти много общего. Вам предлагаются карточки, на которых записан ряд утверждений. Выпишите номера тех, которые, по вашему мнению, отражают сходство между употреблением наркотиков и употреблением алкоголя.

  1. Изготовление, хранение и распространение запрещено законом.
  2. Человек способен пойти на любое преступление, чтобы добыть это вещество или деньги для его покупки.
  3. Иногда даже одной дозы этого вещества достаточно, чтобы попасть в зависимость.
  4. Человек теряет контроль над собой и не отвечает за свои поступки.
  5. Вещество абсолютно доступно: его можно купить в каждом магазине.
  6. При регулярном употреблении формируется физическая и психическая зависимость.
  7. Привыкание идет годами.
  8. Даже в небольших количествах отрицательно действует на организм человека.
  9. Болезнь уже получила массовое распространение.
  10. Человек, использующий это вещество, всегда ищет правдоподобное оправдание своей слабости.

О т в е т. Следует исключить номера 3 и 5. Однако после оглашения результатов возможна дискуссия. Это даст возможность, с одной стороны, научиться отстаивать свою точку зрения, а с другой - получить более детальные объяснения со стороны учителя.

Ведущий. Объясните значение ключевых слов в следующих предложениях:

Борьба с наркоманией требует:

  • быть терпеливым к тем, кто только начинает принимать наркотики и хочет избавиться от этого;
  • быть безжалостным к тем, кто отказывается лечиться;
  • быть беспощадным к тем, кто вовлекает других и принуждает к употреблению наркотиков.
    Ведущий. Борьба с наркоманией - сложная и многогранная проблема, опасность, которая живет рядом с нами. Она скрывается, таится за улыбками друзей, которые предлагают закурить, выпить, уколоться.

Она в каждом из нас: это любопытство, желание изведать что-то новое. Один раз увидеть, а не сто раз услышать. Но и одного раза может быть достаточно, чтобы навсегда превратиться в машину для добывания денег на очередную дозу. Ты думаешь, с тобой этого не случится? Но чем ты отличаешься от других, кто думал точно так же, а теперь готов продать родную мать, только чтобы получить еще один укол? Каждый имеет право на выбор. Сделай свой: живи и будь здоров!

УРОКИ ХИМИИ И БИОЛОГИИ,

ИЛИ «УДАРИМ ПО ВРАГУ ЕГО ЖЕ ОРУЖИЕМ»

Вопрос о том, кто именно в рамках школьного образования должен заниматься проблемой профилактики вредных привычек, на наш взгляд, и сегодня остается открытым. Чаще всего, если не брать во внимание завуча по воспитательной работе, решение этой задачи возлагается на плечи учителей химии и биологи, которые, в силу особенностей самого предмета, могут гораздо глубже проникнуть в истоки проблемы, разобраться в сложных физиологических механизмах развития наркомании, понять химическую структуру наркотических веществ, определить правила техники безопасности при работе с токсичными и ядовитыми веществами. Появляется возможность использовать антинаркотический материал и в качестве отдельных фрагментов при изучении того или иного раздела.

Так, школьный систематический курс химии начинается с вводного урока по теме «Предмет химии». На этом уроке учитель раскрывает возможности химической науки в различных отраслях промышленности, сельском хозяйстве, бытовой химии, химии лекарственных препаратов. При этом можно обратить внимание, что работа в области производства лекарств не всегда была достаточно успешной. Случались и ошибки, которые для многих людей оказались роковыми. Так, например, опий и морфин (Что это за вещества? Чем они опасны для человека?) долгое время считали средствами от многих болезней. Их выписывали даже грудным детям в качестве успокоительного, пока спустя уже несколько лет не было обнаружено, что использование этих веществ вызывает сильнейшее пристрастие, наркотическую зависимость (Что такое наркотик? Как вы понимаете слово зависимость? Почему наркотики вызывают привыкание? Существуют ли безопасные наркотики, не вызывающие привыкания?).

Подобная история случилась и с героином, который сначала широко применялся для лечения простудных заболеваний, бронхитов, воспалений легких. Король наркотического мира – кокаин - использовали в качестве анестезирующего средства. Однако после того как было доказано, что употребление этого вещества приводит к возникновению тяжелейшего заболевания («кокаинизм»), начался активный поиск новых анестезирующих средств. Результатом работы химиков и фармацевтов стали такие препараты, как анестезин и новокаин (Что это за вещества? Где они используются? Опасны ли они для человека?), которые несколько уступают по силе анестезирующего действия, но зато не дают эффекта зависимости от лекарства.

Ответы на вопросы, указанные в скобках, дают учителю возможность определить общий уровень сформированности детей по проблеме, выявить те или иные заблуждения и соответственно определить дальнейшее направление работы.

Если говорить о курсе органической химии, то здесь, при изучении темы «Ферменты», можно привести следующий пример. Как вы знаете, основной биохимической лабораторией нашего организма является печень. Здесь при участии ферментов происходит разложение целого ряда веществ, в том числе
и алкоголя. Схема процесса при этом такова:

На первом этапе при участии фермента - алкогольдегидрогеназы - этанол окисляется с образованием этаналя (уравнение химической реакции учащиеся записывают самостоятельно).

В о п р о с: Вспомните, какие физические свойства характерны для этаналя. Какое воздействие он оказывает на организм человека?

Ответ:   Накопление этаналя в организме приводит к возникновению так называемого «похмельного» синдрома: головная боль, тошнота, слабость и т. д.

На втором этапе уксусный альдегид с помощью второго фермента - альдегидрогеназы – окисляется до уксусной кислоты.

В о п р о с: Продолжите схему. Какие конечные продукты образуются при разложении этанола?

О т в е т: вода и углекислый газ.

Конечно, скорость реакции окисления спирта до конечных относительно безвредных продуктов зависит от первоначального запаса и скорости образования ферментов. Если спирт поступает в больших количествах, то печень просто не успевает его переработать. Как следствие, этанол проникает в мозг и другие органы.

В качестве закрепления учащимся можно предложить следующую задачу: В среднем, печень может разрушить около 0,1 грамма спирта на килограмм массы за час. Сделайте пересчет: на а) массу тела, равную 60 кг; б) вашу массу тела. Определите, сможет ли печень переработать за час весь спирт, который содержится в 0,5 литрах 40 % водки; 200 мл 17 % вина; 100 г 40 % водки. Определите, какая масса непереработанного этанола поступит в организм.

Задачи, содержащие информацию о негативном влиянии наркотических веществ, могут быть успешно использованы и при изучении других разделов курса. Например:

  1. Определите количество и массу этилового спирта в 0,7 литрах вина, если концентрация спирта составляет: а) 9 %, б) 17 %.
  2. В одной сигарете содержится 0,5 г никотина. При сгорании сигареты никотин разрушается только частично, примерно на 25 %. Определите, какая масса никотина поступает в организм курильщика с каждой новой выкуренной сигаретой.
  3. При курении одной сигареты в окружающую среду вместе с дымом попадает огромное количество вредных веществ. Среди них углекислый газ (50 мкг), угарный газ (13,4 мкг), циановодород HCN (240 мкг) и другие:

а)   определите массовую долю каждого вещества в табачном дыму;

б)  определите, какая общая масса этих веществ поступает в окружающую среду, если в закрытом, непроветриваемом помещении одновременно курят 7 человек;

г) учитывая, что при дыхании в легкие человека попадает около 79 % табачного дыма, определите, какая масса этих веществ попадет в организм некурящего человека, который пришел в эту комнату просто составить компанию курящим.

  1. При выкуривании 1 сигареты образуется более 1 г табачного дегтя. С учетом, то даже самые совершенные фильтры задерживают только 20 % содержащихся в дыме веществ, определите, какая масса дегтя поступает при этом в органы дыхания.
  2. Стоимость одного грамма чистого героина в Москве составляет от 150 до 400 долларов за грамм. При средней дозе человеку на месяц необходимо полтора-два грамма. Таким образом, если человек покупает, то - по максимальной цене - в месяц ему необходимо примерно 600-800 долларов. Огромные деньги, и, конечно, таких людей немного. Большинство приобретает «дешевый» героин, о качестве которого можно судить по следующим расчетам:

а) из одного грамма чистого героина наркодилеры, как правило, готовят 16-20 доз. Масса каждой из них примерно 1 грамм. Вычислите массовую дозу героина в каждой из таких доз;

б) учитывая, что стоимость 1 грамма чистого героина стоит 150 долларов, определите цену данной «дозы» (методом пропорции). На практике цена самого «дешевого» и самого низкокачественного героина примерно 6-10 долларов. Какой доход получает торговец? На первый взгляд, немного. Но это только с рассчитанной вами массы в одной «дозе». А теперь посчитайте размеры этого дохода, если в одной Москве за сутки идет 60-80 килограммов героина. Огромные доходы - вот основная причина
колоссального развития наркосети;

в) качестве добавки наркоторговцы часто используют сахарную пудру. Вычислите, какая масса сахара поступает в кровь человека с каждым новым уколом, если массовая доля примесей в 1 грамме «дозы» составляет 80 %. Предположите последствия употребления такого товара для здоровья человека.

О т в е т: после двухмесячного употребления ему гарантирован сахарный диабет.

г) В качестве добавки к героину могут быть подмешаны и другие вещества, например стиральный порошок. Вычислите массовую долю героина в дозе массой 2 г, если массовая доля стирального порошка в нем составляет 63 %.

Нетрудно представить, каковы могут быть последствия введения в вену стирального порошка, но, к сожалению, это далеко не самая опасная примесь. Чистого «товара» почти нет. Но если и удастся купить более или менее очищенный наркотик, возрастает другая опасность - опасность передозировки.

Говоря об уроках биологии, прежде всего, необходимо обратить внимание на физиологические механизмы воздействия наркотических веществ на различные органы и систем организма. Само представление о наркомании как о легком увлечении, от которого при желании всегда можно избавиться, изначально является социально опасным, так же как и миф об относительной безвредности и полезности алкоголя. Для того чтобы показать несостоятельность подобных представлений, учитель может использовать ряд интересных заданий.

Например:

Часто говорят, что алкоголь согревает в холодную погоду. Действительно, сразу после употребления спиртного по телу разливается приятная теплота. Это объясняется тем, что алкоголь способствует расширению кровеносных сосудов, что вызывает прилив крови к коже. Но у этого явления есть и побочный эффект. Исходя из своих знаний о терморегуляции организма, попробуйте объяснить, в чем он заключается.

О т в е т: Кровь, циркулируя по расширенным кровеносным сосудам, отдает во внешнюю среду большое количество теплоты. Температура тела постепенно снижается на 1-2 градуса, хотя человек этого не замечает. Это может привести к обморожениям и простудным заболеваниям.

При изучении темы «Пищеварение», а также при рассмотрении рефлексов можно заострить внимание учащихся на значении рвотного рефлекса для защиты организма от передозировки этанола. При рвоте, наступающей после употребления большого количества спиртного, алкоголь удаляется из желудка и его дальнейшее всасывание в кровь, а значит, и проникновение в мозг и внутренние органы, прекращается. Это приводит к снижению алкогольной интоксикации.

Возможен вариант, когда учащиеся должны самостоятельно выделить те защитные механизмы, которые, по их мнению, предохраняют организм от таких вредных веществ, как алкоголь, никотин, наркотики. При этом в списке могут оказаться:

  • рвотный рефлекс (обеспечивает изгнание опасного вещества из желудка);
  • выделение слизи слизистой оболочкой желудочно-кишечного тракта;
  • окисление этанола в печени до образования безопасных продуктов;
  • выделение продуктов распада и частично некоторых опасных веществ с потом, мочой, выдыхаемым воздухом.

Не менее важно показать учащимся и негативные последствия употребления низкокачественной алкогольной продукции, которая все в большей степени насыщает рынок, привлекая сравнительно низкой стоимостью и полной доступностью. Например, частым компонентом «левой» водки является чрезвычайно ядовитое вещество: метанол (метиловый или древесный спирт). Картина отравления метанолом такова: опьянение выражено слабо. Через несколько часов начинается тошнота и рвота.
Появляются «мушки» перед глазами, затем неясность зрения, вплоть до полной слепоты. Одновременно возникают боли в животе, головокружение, боль в ногах. Кожа лица краснеет, а затем принимает синюшный оттенок. Начинаются судороги. Смерть может наступить от паралича дыхания, острой сердечной недостаточности.

Ребятам предлагается выделить наиболее необходимые меры первой помощи.

Таким образом, при изучении школьного курса химии и биологии, помимо основных, предусмотренных программой, критериев успешного обучения, учащиеся должны знать:

  • необходимость здорового образа жизни и здоровья для человека;
  • последствия вредного влияния на организм курения, алкоголя, наркотиков, токсических веществ;
  • стадии заболевания алкоголизмом, наркоманией, токсикоманией;
  • правила техники безопасности при работе с различными токсичными и ядовитыми веществами;
  • причины возникновения и распространения алкоголизма, наркомании, токсикомании;
  • понятие о токсических веществах;
  • влияние вредных привычек на состояние репродуктивной системы и сексуальности мужчин и женщин;
  • законы, ограничивающие употребление табака, алкоголя, наркотиков;

должны уметь:

  • проявлять заботу о своем здоровье и здоровье других людей;
  • сказать «нет» курению, алкоголю, наркотикам;
  • нести ответственность за свое здоровье и здоровье окружающих;
  • вести здоровый образ жизни;
  • оказывать первую помощь при пищевых отравлениях, в том числе вызванных чрезмерным употреблением алкоголя и курением.

Правильный выбор - это привилегия информированного человека. И если мы хотим оградить наших детей от лживости и грязи наркомании, именно мы должны рассказать о ней, не скрывая и не преувеличивая, грамотно и профессионально. Иначе это сделают друзья, улица, «тусовка»

ХОЗЯИН СУДЬБЫ
Урок-игра

Цель: рассмотрение различных сторон проблем наркомании, табакокурения,  алкоголизма.

Задачи:

  1. Ознакомить учащихся с влиянием вредных привычек на организм человека.
  2. Выяснить, актуальна ли тема наркомании для подростков, и оценить уровень их
    информированности по проблеме.
  3. Способствовать развитию умения принимать решение и нести за него ответственность.
  4. Продолжить формирование четких позиций, оценочных суждений в отношении тех или иных аспектов наркомании.

Подготовка игры.

Данная игра является аналогом известной телеигры «Кто хочет стать миллионером». В мероприятии участвуют три 9 класса. От каждого класса играет команда из 6 человек, таким образом, в предварительном туре участвуют 18 человек (9 пар). Остальные ученики - зрители, болельщики.

Рекомендации.

Для того чтобы усилить эффект игры, а также облегчить восприятие вопросов, можно заранее подготовить компьютерные слайды. Каждый слайд содержит один вопрос и варианты ответа. Показ слайдов осуществляется во время игры на большом экране.

Правила игры:

  1. Все игроки команд участвуют в предварительном туре, победителем которого является тот, кто быстрее и правильнее выполнит полученное задание.
  2. Дальше пары победителей принимают участие в основной части игры. Участникам задается вопрос и предлагаются 4 варианта ответов. У пары есть возможность посовещаться несколько минут и дать ответ.
  3. Если участники сомневаются или не знают ответа, то они могут воспользоваться 2 подсказками: «помощь зала» и «50 на 50».

«Помощь зала» - паре помогает ответить именно их класс.

«50 на 50» - ведущий убирает два неверных ответа.

  1. Вопросы задаются в порядке усложнения; если команда дает неверный ответ, то она выбывает из игры, а ее место занимает новая пара игроков, которые являются победителями очередного отборочного тура.
  2. За каждый верный ответ пара участников получает 1 балл. Максимум за игру они могут заработать 5 баллов, ответив на все 5 вопросов верно. Игроки получают призы и становятся зрителями.
  3. В процессе игры ведущий задает ряд вопросов зрителям. За каждый правильный ответ зритель получает 1 балл. Зрители, набравшие за игру от 3 до 5 баллов, получают различные призы (в зависимости от числа набранных баллов). Зрители, набравшие за игру более 5 баллов, получают приз и возможность участвовать в специальном туре основной игры.
  4. Всего в основной игре 4 тура. Затем проводится дополнительный тур со зрителями.

Перечень вопросов отборочного тура.

  1. Большинство курильщиков не могут бросить курить, потому что:
  • не хотят;
  • у них слабая сила воли;
  • впадают в зависимость от никотина;
  • не знают как.
  1. Продолжительность жизни человека, который курит, меньше чем у некурящего:

на 1 год;

на 4 года;

на 50 лет;

на 7 лет.

  1. Один из легальных, общедоступных наркотиков:

героин;

кокаин;

алкоголь;

конопля.

  1. Пребывание человека в накуренном помещении называется: пассивное курение;

нет специального термина; добровольное отравление; поиск приключений.

  1. Самый главный способ избежать последствий курения:
  • начинать не раньше 15 лет;
  • не начинать курить;
  • курить не больше пачки в день;
  • не курить на голодный желудок.

Перечень вопросов основной части игры:

  1. По мнению врачей, наркомания - это болезнь, но без одной стадии
    стадии...

успокоения;

выздоровления;

заражения;

лечения.

  1. Одним из последствий передозировки наркотиками является отмирание коры головного мозга. В результате человек теряет способность мыслить, двигаться, реагировать, говорить, есть. Такое существование длится годами. Часто и врачи, и наркоманы называют это состояние:

отмирание;

овощевание;

отравление;

деградация.

Комментарии.

Действительно, человек в таком состоянии перестает быть человеком. Становится «овощем».

  1. В длинном списке последствий пьянства и алкоголизма на первом месте стоит:
  • колоссальные людские потери;
  • финансовые потери;
  • потеря здоровья населением;
  • потеря человеческого облика.
  1. После 5-6 лет пьянства отца умственная отсталость отмечается:

у 20 % детей;     у всех детей;        у 50 % детей;     у 80 % детей.

  1. Закон, запрещающий производство и продажу спиртных напитков, называется: темный; сухой;          мокрый;      вредный.
  2. «Сухой закон» в США был принят в 1919 году, а отменен:

1933;       1941;          1937;             1654.

  1. Страна, в которой вот уже сто лет алкоголь считается «врагом № 1» на уровне государственной
    политики. Поэтому здесь самые высокие в Европе цены на алкоголь и самые строгие ограничения.

Финляндия;        Норвегия;          Франция;       Германия.

  1. С незапамятных времен на Руси на любых торжествах или во время ритуалов из числа пьющих всегда исключались:

жрецы;          князья;       молодые отцы семейства; старики.

  1. Правитель, при котором на Руси впервые появилось публичное питейное заведение - кабак:

Петр I;    Иван Грозный;         Николай II;          Владимир Мономах.

Комментарии.

Первый кабак по приказу Ивана Грозного был создан в 1555 году. Как видите, история о том, что «русский человек пил всегда» не совсем соответствует действительности. В то время царским властям приходилось загонять крестьян в кабаки буквально силой, склоняя к пьянству методом повальной порки и разорения.

Вопрос зрителям:

  • Какую цель преследовали при этом царские власти? Для чего было необходимо такое принуждение?

О т в е т: Продажа спиртных напитков должна была принести огромные доходы в казну.

  1. Это явление, по мнению Гладстона, делает бед больше, чем голод, чума и война, вместе взятые: курение табака; алкоголизм; СПИД;        туберкулез.
  2. Его можно сравнить с айсбергом: он вызывает интерес «блеском» своей видимой небольшой части, а другой, скрытой от глаз, уничтожает неосмотрительного мореплавателя. О каком веществе идет речь?

кофеин;   глицерин; алкоголь; сахар.

  1. Вещество, аналог питьевого спирта, которое при попадании в организм вызывает тяжелейшее отравление, слепоту, остановку сердца:

этанол;    метанол;      барбитурат; фреон.

  1. Бисмарк считал, что от этого напитка человек «делается ленивым, глупым, бессильным»:

пиво;        коньяк; чай; кофе.

Комментарии.

Пиво содержит большое количество углеводов. Кроме того, при употреблении большого количества пива, да еще с рыбкой, нарушается водно-солевой обмен. Результат: «пивной животик», тучность.

  1. В начале ХХ века говорили, что «сухой закон в Америке потонул в...». О каком напитке идет речь?

в неудаче в пиве      в контрабанде          в слезах

Комментарии.

После неудачного опыта с введением «сухого закона» в США был введен закон, который запрещал употребление любых спиртных напитков, кроме пива. В результате за короткое время только за счет пива были достигнуты еще большие показатели употребления спиртного.

  1. Пытаться заменить водку пивом - это то же, что заменить беса...

ангелом; дьяволом; песнями.

  1. Водой горя называли:

спирт; водку;            вино;              слезы.

  1. Процесс, с помощью которого получают спирт: очищение; брожение; торможение; перегонка.
  2. Компонент спиртных напитков:

изоамиловый спирт;       метиловый спирт;

древесный спирт;    этиловый спирт.

  1. Орган, который задерживает более 30 % алкоголя, поступающего в организм:

сердце;   легкие;     мозг;          почки.

Вопрос зрителям:

  • Какие факты можно объяснить исходя из этого?

О т в е т: Алкоголь является причиной нарушения нервной системы, расстройства памяти, внимания. Этим объясняется и то, что человек в состоянии опьянения теряет контроль над собой и своими эмоциями.

  1. Из полезных веществ в спиртных напитках содержатся:

минеральные соли;        витамины;

углеводы;                      таких веществ нет.

  1. Иоганн Гёте был уверен в том, что «человечество могло бы достигнуть невероятных успехов, если бы оно было более:

целеустремленным;

трезвым;

гуманным;

сплоченным.

  1. Страна, в которой водитель в нетрезвом состоянии стал причиной аварии с человеческими жертвами, приговаривается к смертной казни:

Америка;     Япония;       Израиль;      Франция.

Вопрос зрителям:

- Как вы считаете, могут ли такие меры быть эффективными? Обоснованы ли они?

О т в е т: По статистике, в Японии самое низкое число аварий, причиной которых стало вождение в нетрезвом состоянии.

  1. Он в два раза сильнее угрожает здоровью, чем курение:

алкоголь;             малоподвижный образ жизни;

парниковый эффект; инфаркт.

  1. Слово наркотик в переводе означает:

оцепенение;   наслаждение;       увлечение;    изменение.

  1. Слово «марихуана» в переводе с португальского означает:

возбудитель;   отравитель;          мечта;       удовольствие.

Комментарии.

Как видите, название этого слова говорит само за себя. Между тем бытует мнение, что марихуана («травка») - «легкий», безвредный наркотик, не вызывающий привыкания. Согласны ли вы с этим утверждением? Поднимите руку.

Примечание. Ответ на этот вопрос поможет учителю получить приблизительное представление о том, насколько широко распространен подобный миф среди аудитории.

Действительно, привыкание от курения «травки» развивается далеко не сразу. Между тем курение «травки» приводит к серьезным изменениям в коре головного мозга. Кроме того, один из активных компонентов марихуаны способен усиливать зависимость от других наркотиков, начиная от никотина и кончая героином.

  1. Гален говорил: «Курение конопли высушивает...»

мозг; семя; тело; сердце.

Вопрос зрителям: Как вы понимаете эту фразу?

О т в е т: Один из компонентов конопли вызывает сексуальные расстройства у человека, вплоть до бесплодия и импотенции. У всех мужчин после курения конопли в семенной жидкости обнаруживается общее снижение концентрации сперматозоидов, большое количество уродливых форм.

Подведение итогов игры.

МОЛОДЕЖЬ ПРОТИВ НАРКОТИКОВ
Урок-конференция

Цель: формирование культуры поведения, направленного на борьбу с вредными привычками.

Задачи конференции:

  1. Расширить представления учащихся об угрожающих масштабах наркомании.
  2. Раскрыть физиологический механизм влияния наркотических веществ на организм.
  3. Сформировать у учащихся представление о наркомании как о заболевании.
  4. Закрепить знания учащихся о стадиях развития наркомании.
  5. Привить учащимся навыки групповой работы.
  6. Продолжить формирование системы представлений о здоровом образе жизни.

Предварительное задание.

Учащиеся должны подготовить к уроку рисунки (и) или сообщения на тему: «Скажи нет наркотикам!». Каждая из этих работ во время игры приносит команде по 1 баллу.

Оформление кабинета: выполненные учениками рисунки прикрепляются к доске.

Организационный момент.

Класс делится на четыре команды по шесть человек. Вопросы и задания даются всей команде. После обсуждения ответ дает капитан или другой игрок, выбранный командой. Оценка результатов осуществляется жюри. Команда, набравшая наибольшее количество баллов, считается победителем, и ее игроки получают за урок пятерки. Однако в ходе игры жюри оценивает и индивидуальную работу учащихся.

Вступление.

В настоящее время наркомания приобрела поистине угрожающий размах. Согласно отчету ООН 2,5 % населения планеты (около 140 млн человек) употребляют марихуану или гашиш, 13 млн - кокаин, 8 млн - героин. Ситуация усугубляется тем, что если раньше речь шла о природных наркотиках, то сегодня прогресс дал человечеству синтетические препараты, одноразового введения которых в организм достаточно для того, чтобы жизнь человека навсегда превратилась в постоянный поиск новой дозы. Действительность порой бывает очень сложной и запутанной. Иногда нелегко понять, какое же решение правильно. Но если вам однажды придется делать подобный выбор, вы должны не только знать о прекрасных иллюзиях, которые дарят наркотики, но и представлять ту грязь, пошлость и самоунижение, с которыми вам придется столкнуться позже... всего несколькими минутами позже мимолетного самообмана.

Конкурс 1: Разминка.

Каждой команде предлагаются две карточки со следующим заданием:

Из предложенных определений выберите то, которое, по вашему мнению, наиболее точно отражает сущность явления наркомании:

  1. Наркомания - заболевание, возникающее в результате употребления наркотических средств (способны в малых дозах вызывать состояние эйфории).
  2. Наркомания - вид отклоняющегося поведения личности.
  3. Наркомания - заболевание, обусловленное изменением процесса обмена веществ под влиянием наркотических препаратов.
  4. Наркомания - болезненное пристрастие к наркотикам, связанное с развитием психологической и физиологической зависимости от этих веществ.

После обсуждения (5 мин) каждая команда предлагает свой аргументированный вариант ответа. Игроки других команд вправе оспорить предложенный вариант. За доказательный ответ и активное участие в дискуссии команда получает 1-3 балла.

О т в е т: Все предложенные варианты являются правильными. Они выражают различный взгляд на данную проблему медицины, социологии, физиологии и психологии.

Конкурс 2: Мифология современности.

Ведущий задает вопрос (миф). После обсуждения (максимум 2 мин) команда сообщает опровергающие данное утверждение факты. Команда может согласиться с мифом, но аргументировать ответ. Возможна дискуссия. Команда, быстрее и правильнее ответившая на вопрос, получает по 1 баллу.

Миф 1: От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться.

Факт: Отказаться можно только один раз - первый. Даже однократное потребление наркотика (особенно синтетического, а они, как правило, наиболее дешевые, а значит, наиболее доступные) приводит к зависимости.

Миф 2: Наркотики дают ни с чем не сравнимое ощущение удовольствия.

Факт: Ощущение кайфа не возникает после первой таблетки или инъекции. Напротив, как и при выкуривании первой сигареты, - тошнота, рвота, головокружение и т. д. Более того, эйфория третьей - четвертой дозы быстро исчезает и в дальнейшем наркотики принимают, чтобы снять мучительное, болезненное ощущение (ломку) и просто просуществовать еще один день.

Миф 3: Наркотики бывают «легкими» и «тяжелыми». Травка - «легкий» наркотик, не вызывающий привыкания.

Факт: Все наркотики вызывают привыкание. Любой наркотик убивает, это только вопрос времени.

Миф 4: Талантливые люди принимают наркотики, чтобы получить приток вдохновения.

Факт: Те, кто это делал, долго не жили. А история пока не припомнит бессмертных произведений искусства, созданных под «кайфом».

Миф 5: Наркоманами становятся только слабые и безвольные.

Факт: Зависимость от наркотиков - это заболевание, и, как и любое заболевание, оно не имеет отношения к силе воли.

Миф 6: Если наркотики не вводить в вену, привыкания не будет.

Факт: Любой способ потребления наркотиков приводит к зависимости. Существует закон дозы: с меньших доз человек переходит на большие, с менее сильных веществ - на более сильные. Это закон без исключений.

Миф 7: Лучше бросать постепенно.

Факт: Проще отказаться от употребления наркотиков один раз, чем потом пытаться сделать это всю жизнь.

Жюри подводит итоги викторины, объявляет победителей и выставляет оценки за урок.

Последние опубликованные материалы